Цитата Нят Хана
Если вы способны осознанно чистить зубы, то сможете получать удовольствие от времени, когда принимаете душ, готовите завтрак, пьете чай.
Темы цитат
Цитата Автор
Связанные цитаты
С мужем вместе 33 года. Романтика все еще может быть, если вы не видите друг друга, чистящего зубы. Есть что-то очень неприятное в том, чтобы чистить зубы, а потом пользоваться зубной нитью.
Двигайтесь каждый день. Например, принять душ и почистить зубы. Сделайте это частью своей повседневной жизни.
Концентрация является краеугольным камнем практики осознанности. Ваша осознанность будет настолько сильна, насколько сильна способность вашего ума быть спокойным и устойчивым. Без спокойствия зеркало осознанности будет иметь взволнованную и изменчивую поверхность и не сможет отражать вещи с какой-либо точностью.
Если вы почистите зубы, вы не захотите что-то есть сразу после этого, потому что во рту чувствуется такая свежесть. Таким образом, чистка зубов на самом деле мешает вам есть допоздна.
Если вы примете душ со своим парнем, я гарантирую, что к тому времени, когда вы выйдете из этого душа, ваша грудь будет сверкать чистотой.
Мне нравится спортзал. Я думаю, если ты в форме в своем теле, ты в форме и в уме. Так что я встаю почти каждое утро и обычно прихожу первым. Я остаюсь там на час, полтора, делаю свою работу, принимаю душ, а потом хорошо завтракаю.
Каждый может сделать крошечный выбор, который сильно повлияет на наше коллективное использование воды. Например, не открывать кран во время чистки зубов, не начинать душ за десять минут до начала стирки, не стирать белье, пока у вас не будет полной загрузки. В этом конкретном вопросе образование действительно является силой.
Когда срабатывает будильник и вы вскакиваете с кровати, какова природа ума в этот момент? Вы уже говорите: «Боже мой», ваш календарь всплывает в голове, и вы уже увлечены, или вы можете воспользоваться моментом и просто полежать в постели и просто почувствовать, как дышит ваше тело. И помните: «О да, новый день, а я все еще жив». Итак, я осознанно встаю с постели, осознанно чищу зубы. Когда вы будете в душе в следующий раз, проверьте, принимаете ли вы душ.
Нет ничего лучше, чем не мыть зубы, или умывать лицо, или чистить зубы по утрам.
То, как вы носите шляпу, Как вы пьете чай, Воспоминания обо всем этом -- Нет, нет! Они не могут отнять это у меня!
Ливень ответов на ваши молитвы будет продолжаться до вашего последнего часа. И тогда это не прекратится. Когда вы выйдете из-под душа, ваши близкие войдут в него. Каждая молитва и каждое воздыхание, которые вы излили о них и их будущем благополучии, в Божье время прольются на них нежным дождем ответов на молитвы.
Предположим, вы пьете чашку чая. Когда вы держите свою чашку, вам может захотеться вдохнуть, чтобы вернуть свой разум к телу, и вы станете полностью присутствующим. И когда вы действительно там, есть и что-то еще — жизнь, представленная чашкой чая. В этот момент вы реальны, и чашка чая реальна. Вы не потерялись в прошлом, в будущем, в своих проектах, в своих заботах. Вы свободны от всех этих страданий. И в этом состоянии свободы вы наслаждаетесь чаем. Это момент счастья и мира.
Мое дело в том, что я уделяю больше внимания любой работе, которую я имею, чем отношениям, которые у меня есть. Так вот, если бы я считала свою работу женой и матерью, то у меня бы это неплохо получалось. Но я не считал это работой. Я думал, что это похоже на чистку зубов — это не весело, это просто то, что вы делаете, чтобы зубы не выпадали.
Я считаю, что люди должны учиться понемногу каждый день. Это должно стать привычкой, как чистка зубов, расчесывание волос, принятие душа или одевание. Изучайте разум, законы мироздания и парадигмы. Информации по этим предметам достаточно, чтобы человек учился вечно.
Избавьтесь от всей шумихи об этом упражнении и думайте о нем как о чистке зубов.
Почему человек вообще встает утром? Вы завтракаете, чистите зубы, чтобы в старости у вас были здоровые десны, а затем садитесь в машину, едете по I-10 и умираете. Жизнь настолько глупа, что я не могу этого вынести.
Связанные авторы
Цитаты Арсения Бока
румынский
Монах
Цитаты Буддадасы
Тайский
Монах
Иккью Цитаты
Японский
Монах
Цитаты Мауры О'Халлоран
ирландский
Монах
Серафим Саровский Цитаты
Русский
Монах
Цитаты Силуана Афонского
Русский
Монах