Цитата Нят Хана

Когда наши убеждения основаны на нашем собственном непосредственном опыте реальности, а не на представлениях, предлагаемых другими, никто не может лишить нас этих убеждений. — © Нат Хан
Когда наши убеждения основаны на нашем собственном непосредственном опыте реальности, а не на представлениях, предлагаемых другими, никто не может отнять у нас эти убеждения.
Ожидания не основаны на реальности. Это наблюдения, ожидаемые реалии или убеждения в том, что, по вашему мнению, произойдет. Ожидания других мешают нам действовать как наши высшие «я» и полностью раскрывать свой потенциал.
Все больше и больше людей начинают чувствовать, что должен быть другой способ мышления, восприятия и действия. И, возможно, начало другого взгляда на мир — это переоценка всех наших убеждений. В конце концов, именно наши убеждения определяют, что мы собой представляем, что мы переживаем и чего ожидаем. Когда мы готовы по-новому взглянуть на наши собственные убеждения, у нас появляется возможность заново открыть для себя, кто и что мы есть, и переопределить наше истинное предназначение на Земле.
Наши убеждения создают наш опыт. Когда мы меняем наши убеждения, мы меняем наше восприятие, нашу версию реальности.
Есть истории, которые мы берем из нашей культуры, и есть истории, основанные на нашей личной истории. Некоторые из этих историй запирают нас в ограничивающих убеждениях и ведут к страданиям, а есть и другие, которые могут подтолкнуть нас к свободе.
Кросс-культурное тестирование реальности заставляет людей исследовать как собственное, так и чужое понимание реальности. Большинство людей просто предполагают, что то, как они смотрят на вещи, таковы, каковы они есть на самом деле, и судят о взглядах других культур на реальность, прежде чем понять их. Эти суждения основаны на этноцентризме, который закрывает дверь для дальнейшего понимания и общения. Кроме того, этноцентрические суждения не позволяют миссионерам исследовать свои собственные убеждения и ценности, чтобы определить, какие из них основаны на библейских основаниях, а какие — на их культурных убеждениях.
Наше восприятие реальности является результатом магической алхимии создания наших мыслей, наших убеждений, наших решений, наших взглядов, наших чувств. Все они, по большей части, бессознательны. Осознанность позволяет нам наблюдать за этими мыслями, выборами и решениями, не отвлекаясь и не предпринимая никаких действий и не придавая им значения.
Цена попытки навязать свои убеждения другим заключается в том, что однажды они могут навязать свои убеждения нам.
Рождение совершенства начинается с осознания того, что наши убеждения — это выбор. Обычно мы так не думаем об этом, но вера может быть сознательным выбором. Вы можете выбрать убеждения, которые ограничивают вас, или вы можете выбрать убеждения, которые поддерживают вас. Хитрость заключается в том, чтобы выбрать те убеждения, которые ведут к успеху и желаемым результатам, и отбросить те, которые сдерживают вас.
У нас есть две альтернативы: либо мы подвергаем сомнению наши убеждения, либо нет. Либо мы принимаем наши фиксированные версии реальности, либо начинаем их оспаривать. По мнению Будды, тренироваться в том, чтобы оставаться открытым и любопытным, тренироваться в растворении наших предположений и верований — это лучшее использование нашей человеческой жизни.
Здравый смысл подсказывает, что мы оцениваем наши убеждения на основе того, как они влияют на нас. Если они делают нас более любящими, творческими и мудрыми, то это хорошие убеждения. Если они делают нас жестокими, ревнивыми, депрессивными и больными, они не могут быть хорошими убеждениями.
Со временем мы накапливаем ограничивающие убеждения о том, какова жизнь, — убеждения, которые недействительны. Затем мы позволяем этим ограничивающим убеждениям мешать нам жить полной жизнью.
Наши представления о себе по отношению к окружающему миру являются корнями наших ценностей, а наши ценности определяют не только наши непосредственные действия, но и с течением времени форму нашего общества. Наши убеждения все больше определяются наукой. Следовательно, можно, по крайней мере, предположить, что то, что наука рассказывала нам в течение трехсот лет о человеке и его месте в природе, к настоящему времени может сыграть важную роль в нашей жизни.
Вопрос о наших собственных мотивах и нашем собственном процессе имеет решающее значение для скептического и научного мировоззрения. Мы должны осознать, что по умолчанию человеческая психология цепляется за успокаивающие убеждения по чисто эмоциональным причинам, а затем оправдывает эти убеждения перед собой с помощью апостериорных рационализаций.
Одна из причин, по которой я рекомендую отказаться от религиозных убеждений, заключается в том, что я считаю эти убеждения ошибочными. Нет никаких доказательств того, что наш мир был создан по божественному замыслу, что бог заступается за человеческие дела или что есть жизнь после смерти. Религия — пережиток робкого младенчества человечества; пришло время нам ходить прямо и бесстрашно и взять на себя ответственность за свою жизнь.
В основе Медицины Единого Духа лежит идея о том, что то, как мы воспринимаем мир «там», является проекцией внутренних карт, которые формируют наши убеждения и определяют, как мы думаем, чувствуем и ведем себя. Эти карты — бессознательные программы, управляющие нашим жизненным опытом и состоянием нашего здоровья. Ключом к оптимальному здоровью является обновление этих бессознательных карт и ограничивающих убеждений, которые толкают нас к токсичному образу жизни и отношениям.
Наши негативные мысли являются ценными сообщениями о наших более глубоких страхах и негативных установках. Обычно они настолько важны для нашего мышления и чувств, что мы вообще не осознаем, что это убеждения. Мы предполагаем, что они просто «таковы, как устроена жизнь». Мы можем сознательно утверждать и визуализировать процветание, но если наше бессознательное убеждение состоит в том, что мы его не заслуживаем, то мы его не создадим. Как только мы осознаем наши основные негативные убеждения, они начинают исцеляться.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!