Цитата Нэнси Гиббс
Эмоциональная жизнь вырастает из области мозга, называемой лимбической системой, в частности из миндалевидного тела, откуда возникают восторг и отвращение, страх и гнев.
Темы цитат
Цитата Автор
Связанные цитаты
Миндалевидное тело — одна из тех структур мозга, о которых многие люди немного знают, и существует определенная тенденция смешивать миндалевидное тело и саму реакцию страха — как будто миндалевидное тело, и только миндалевидное тело, «вызывает» страх.
Мозг различает Мы и Они за долю секунды. Подсознательная обработка Их активирует миндалевидное тело и островковую кору, области мозга, отвечающие за страх, тревогу, агрессию и отвращение.
Наша лимбическая система задает эмоциональный тон ума и хранит наши сильно заряженные эмоциональные воспоминания.
Новое исследование показывает, что у эмоций есть отдельная система нервных путей, через лимбическую систему к коре, что позволяет эмоциональным сигналам избегать сознательного контроля.
Мозг влюбленного человека проявляет активность в миндалевидном теле, которое связано с интуитивными чувствами, и в прилежащем ядре, области, связанной с вознаграждающими стимулами, которая, как правило, активна у наркоманов. Или, подытоживая: мозг влюбленного человека не похож на мозг человека, охваченного глубокими эмоциями. Похоже на мозг человека, который нюхал кокаин.
Миндалевидное тело действует как разыгрывающий в эмоциональной части вашего среднего мозга. Когда он перегружен, он лишает вас возможности получить доступ к верхнему рациональному мозгу, подумать и оценить, что делать. Это по существу отключает вашу способность думать.
Презрение — единственное асимметричное выражение мышечной системы лица: отвращение, страх, радость, удивление и гнев обычно выражаются симметрично. Презрение выражается в приподнятом уголке губы и пренебрежительной усмешке.
Я думаю, что гнев, направленный на университеты и так называемую элиту в университетах, на самом деле является гневом, вытесненным с политиков (которые обещают улучшить ситуацию, но никогда этого не делают), с работодателей, это гнев на экономическую систему, которая поставила многие из этих людей лишились той работы, которая когда-то приносила им такое удовлетворение.
Я знаю, что я родом из Америки середины 20-го века, городской, особенно из центра Нью-Йорка, особенно из итало-американского района, католик - вот кто я. И часть того, что я знаю, это то, что есть порядочность для людей, которые пытались зарабатывать на жизнь в том мире, который был вокруг нас, а также в районе Skid Row в Бауэри; это впечатлило меня.
Страх смотрит в обе стороны, но все же отказывается пересечься; страх смотрит дважды и все еще не прыгает. ... Страх обычно приходит поздно, неизбежно уходит рано и в конечном итоге вообще никогда не уезжает из города. Страх — это фантомная рука на затылке и звук открывающейся двери внизу, когда никто не возвращается домой. ... Страх беднеет, потому что он наблюдает, как другие набирают богатство, но не может вступить в бой; страх становится болезненным, потому что он разъедает вереск, хотя и боится его уменьшения; Страх стареет, наблюдая, как другие живут так, что кажется угрожающим, но на самом деле только улучшающим жизнь.
Что выходит, когда жизнь сжимает вас? Когда кто-то причиняет вам боль или оскорбляет вас? Если гнев, боль и страх исходят от вас, то это потому, что они внутри.
Пусть ведут свою войну. Откуда приходят ночь и день? Откуда орел станет серым? Откуда эта ночь темна? Откуда это, что коноплянка зеленая? Кипеть моря, Как это не видно?
Вот правда: люди, даже обычные люди, никогда не бывают просто людьми с одним набором качеств. Это не так просто. Мы все во власти лимбической системы, облака электричества плывут по мозгу.
Эмоции - любовь, веселье, героическое, удивление, спокойствие, страх, гнев, печаль, отвращение - в зале.
Как мы регулируем свои эмоции? Ответ на удивление прост: думая о них. Префронтальная кора позволяет каждому из нас созерцать свой собственный разум, этот талант психологи называют метапознанием. Мы знаем, когда злимся; Каждое эмоциональное состояние сопровождается самосознанием, так что человек может попытаться понять, почему он чувствует то, что чувствует. Если конкретное чувство не имеет смысла — например, если миндалевидное тело просто реагирует на фрейм потери, — тогда его можно не принимать во внимание. Префронтальная кора может намеренно игнорировать эмоциональный мозг.
Любая область, от которой вы избавляетесь в своей жизни, отразится на вашей медитации. Будьте счастливы, когда вы можете быть в депрессии. Выбросьте ревность, страх и гнев из головы. Не жалейте себя.
Связанные авторы
Эмброуз Бирс Цитаты
американский
Журналист
Энди Руни Цитаты
американский
Журналист
Энн Коултер Цитаты
американский
Журналист
Анна Куиндлен Цитаты
американский
Журналист
Билл Вон Цитаты
американский
Журналист
Дэйв Бэрри Цитаты
американский
Журналист
Деннис Прагер Цитаты
американский
Журналист
Цитаты Эрмы Бомбек
американский
Журналист
Цитаты Фрэн Лебовиц
американский
Журналист
Джордж Уилл Цитаты
американский
Журналист
Гленн Бек Цитаты
американский
Журналист
Хантер С. Томпсон Цитаты
американский
Журналист
Миньон Маклафлин Цитаты
американский
Журналист
Молли Айвинс Цитаты
американский
Журналист
Цитаты Рэйчел Мэддоу
американский
Журналист
Уолтер Липпман Цитаты
американский
Журналист