Цитата Опры Уинфри

Вот дар благодарности: чтобы почувствовать его, ваше эго должно отойти на второй план. На его месте появляется большее сострадание и понимание. Вместо разочарования вы выбираете признательность. И чем больше вы благодарны, тем больше вы должны быть благодарны.
Чем чаще вы сосредотачиваетесь на своей признательности и благодарности за каждый вдох, тем сильнее будет ваше чувство ежедневной благодарности... Теперь скажите: «Я радостно благодарен за каждый вдох». Если вы сомневаетесь в своей благодарности, просто представьте на мгновение альтернативу — неспособность дышать!
В качестве упражнения на признательность попробуйте в течение часа ощущать благодарность за каждую вещь, которую вы делаете. Когда вы читаете, будьте благодарны за то, что можете видеть и читать. Когда вы идете, будьте благодарны за использование ваших ног. Когда вы говорите, будьте благодарны за возможность общаться с другими. В течение целого часа не принимайте даже малейшее действие как должное. Будьте в курсе каждой детали того, что вы можете сделать. Тот, кто делает это ежедневно даже в течение короткого времени, будет гораздо больше ценить все, что он делает.
То, что вы получили, вы должны быть благодарны за это. И самое прекрасное явление в том, что когда вы благодарны, существование начинает изливаться на вас все больше и больше. Это становится кругом: чем больше вы получаете, тем больше вы благодарны; чем больше вы благодарите, тем больше получаете... И этому нет конца, это бесконечный процесс.
Глубоко в центре моего существа находится бесконечный источник благодарности. Теперь я позволяю этой благодарности наполнить мое сердце, мое тело, мой разум, мое сознание, само мое существо. Эта благодарность исходит от меня во всех направлениях, касаясь всего в моем мире, и возвращается ко мне как нечто большее, за что я должен быть благодарен. Чем больше благодарности я чувствую, тем больше я осознаю, что запас бесконечен.
Настоящий дар благодарности заключается в том, что чем больше вы благодарны, тем больше вы присутствуете.
Вопрос благодарна кому? Вы бы подумали, что благодарны Аллаху, но Аллах не упомянул Себя. Так что можно быть благодарным Аллаху, благодарным своим родителям, благодарным своим учителям, благодарным за ваше здоровье, благодарным друзьям. Благодарен всем, кто что-то сделал для вас. Благодарен своему работодателю за то, что он дал вам работу. Благодарный. Благодарность – это не просто произнесение слов Альхамдулиллах. Благодарность — это отношение, это образ жизни, это образ мышления. Вы постоянно благодарны.
Благодарность — это ключ, открывающий врата вашего сердца, которые позволяют неиспользованному и вдохновляющему потенциалу любви излучаться наружу и очищать ваш разум от любых омрачающих вас неуверенностей, которые могут помешать вам жить своей самой удивительной и необычной жизнью и мечтой. Когда вы благодарны за то, что имеете, у вас появляется больше поводов для благодарности. Ваша жизнь наполнена в меру вашей благодарности.
Благодарность не является добродетелью хорошей погоды. Истинная благодарность означает ценить свою жизнь независимо от того, что могут принести бури. Достаточно ли просто быть живым подарком, чтобы чувствовать благодарность?
Жизнь саньясина должна быть жизнью без ожиданий. И тогда каждое мгновение — это такое блаженство, такое благословение, потому что все, что Бог дает, — это так много. Тогда вы всегда чувствуете благодарность. Но ваши желания так велики, что все, что дает Бог, всегда выглядит так мало; и вы чувствуете разочарование, и вы чувствуете жалобы, и вы не можете чувствовать благодарность. А без благодарности в вашем сердце не может возникнуть молитва. Благодарность – это молитва.
Благодарность — это отношение, которое связывает нас с нашим источником снабжения. И чем больше вы благодарны, тем ближе вы становитесь к своему создателю, к архитектору вселенной, к духовной сердцевине своего существа. Это феноменальный урок.
С большой благодарностью, с благодарной признательностью, с искренней благодарственной признательностью, с благодарственной искренностью сожаления он отказался.
Чем больше мы благодарны, тем больше вещей, за которые мы можем быть благодарны, мы получаем. Чем больше любви мы чувствуем, тем больше любви мы получаем. Чем красивее мы себя чувствуем, тем привлекательнее становимся.
Будьте более чем готовы. Присутствуйте в своей дисциплине. Вспомни свой дар. Будьте благодарны за свой подарок и относитесь к нему как к подарку. Берегите, берегите и передавайте.
Дома будьте благодарны. На работе будьте благодарны. Благодарность — это подарок, который мы делаем сами себе. Благодарность — это подарок, который мы дарим другим.
Благодарность как дисциплина предполагает сознательный выбор. Я могу выбрать быть благодарным, даже если мои эмоции и чувства все еще пропитаны болью и негодованием. Удивительно, как часто представляется случай, когда я могу выбрать благодарность вместо жалобы.
Благодарность подобна магниту; чем более вы благодарны, тем больше вы получите за что быть благодарными.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!