Цитата Падмасри Уорриор

Важно помнить, что дело не в балансе; речь идет об интеграции... действительно сосредоточиться на том, чтобы убедиться, что вы интегрируете все четыре аспекта вашей работы, вашей семьи, вашего сообщества и самого себя. И дело не в том, чтобы тратить одинаковое количество времени на все, что вы делаете каждый день по каждой из этих вещей, а в том, чтобы убедиться, что вы уделяете внимание всем вещам, из которых состоит это целостное человеческое существо.
У тебя так много времени в сутках. В конце концов, вы не хотите видеть, что страдает ваша семья, ваши дети или ваша домашняя жизнь. Трудно сбалансировать, но это не является чем-то уникальным для нас и, вероятно, верно для большинства занятых, активных, работающих родителей. Вы знаете, это просто поиск времени, это баланс, это следование линии и уверенность в том, что вы держите свои приоритеты в порядке.
Большой Брат не смотрит. Он поет и танцует. Он вытаскивает кроликов из шляпы. Большой Брат занят тем, что удерживает ваше внимание каждый раз, когда вы бодрствуете. Он следит за тем, чтобы вы всегда отвлекались. Он следит за тем, чтобы вы были полностью поглощены. Он следит за тем, чтобы твое воображение увяло. Пока он не станет таким же полезным, как ваше приложение. Он заботится о том, чтобы ваше внимание всегда было заполнено. А когда тебя кормят, это хуже, чем когда за тобой наблюдают. Когда мир всегда наполняет вас, никому не нужно беспокоиться о том, что у вас на уме. Когда у всех атрофировано воображение, никто и никогда не будет представлять угрозу миру.
Мои приоритеты на самом деле заключаются в том, чтобы создать баланс в моем доме, убедиться, что у меня достаточно времени с моими детьми, убедиться, что у меня есть время делать то, что я хочу делать в своей карьере, и продолжать снимать фильмы.
Переворачивайте ручки кастрюли на плите наоборот, убедитесь, что вы напрямую разговариваете со своей семьей и детьми о пожарной безопасности и о безопасности на кухне, держите свое дерево на расстоянии не менее трех футов от обогревателя или любых огней или пламени, убедитесь, что свечи не остаются без присмотра. Это все, что мы должны знать и о чем думать изначально, но во время праздников, в суматохе, кажется, что это теряется.
Думаю, для меня баланс не в том, чтобы рассматривать свое время как круговую диаграмму и делить его на равные части для себя, детей, работы и так далее. Речь идет о качестве того, как вы проводите свое время, а не о количестве — присутствуете ли вы и сосредоточены ли вы на том, что вы делаете, пока вы это делаете? Я искренне верю, что именно так вы можете стать лучшей версией себя, независимо от того, находитесь ли вы в режиме работы, режима мамы или режима жены. Когда я знаю, что уделяю все свое внимание каждой из этих областей, я не чувствую себя виноватым за время, проведенное вдали от них.
Быть подростком может быть тяжело. Просто постарайтесь окружить себя действительно хорошими друзьями, которые действительно поддерживают вас, а также будьте действительно хорошим другом для тех, кто действительно заботится о вас. Если вы не уверены в некоторых вещах, поговорите со своими друзьями, которым вы доверяете, и со своей семьей.
Делайте каждый день все, что можно сделать в этот день. Вам не нужно переутомляться или слепо бросаться в работу, пытаясь сделать как можно больше дел в кратчайшие сроки. Не пытайтесь сделать работу завтрашнего дня или следующей недели сегодня. Важно не количество дел, которые вы делаете, а качество, эффективность каждого отдельного действия. Чтобы достичь этой «привычки к успеху», вам нужно только сосредоточиться на самых важных задачах и преуспевать в каждой маленькой задаче каждого дня.
Мы все позволяем друг другу исследовать наши личные вещи, которые делают нас счастливыми, и поэтому мы просто поддерживаем друг друга и следим за тем, чтобы сосредоточиться на Пятой Гармонии, а то, что важно для группы, важно для всех нас пятерых.
Каждый день делайте себе комплименты. Я знаю, это звучит глупо, но это действительно важно. Будучи девушками, мы тратим бессчетное количество часов, сосредотачиваясь на своих недостатках и пытаясь их исправить или скрыть. Очень важно сосредоточиться на том, что вам нравится в себе. Может быть, у вас хороший день для волос или ваша кожа выглядит особенно здоровой. Каждый день уделяйте время тому, чтобы сосредоточиться на хорошем, а затем старайтесь носить его с собой в течение дня, потому что, хотя челка не всем идет хорошо, уверенность в себе идет.
Одна из самых сложных частей работы основателя — это то, что каждый день за ваше внимание борются 100 важных вещей.
Как мать, единственное, что всегда приходит вам в голову: «Тебе всегда мало». Вы никогда не можете быть достаточными или делать достаточно для своих детей. Для меня это бесконечная проблема. Я должен был научиться: не кори себя так сильно... Ты должен делать это день за днем, делать все возможное и получать удовольствие. Я замечаю, что если несколько раз я был в стрессе, потому что я человек и переживаю из-за вещей, которые влияют на ваших детей. Так что вы должны убедиться, что вы счастливая мама, чтобы они могли быть счастливы.
Сознательный ум может обращать внимание только примерно на четыре вещи одновременно. Если у вас в голове звучат эти придирчивые голоса, говорящие вам не забыть забрать белье и позвонить тому-то и тому-то, они соревнуются в вашем мозгу за нейронные ресурсы с вещами, которые вы на самом деле пытаетесь сделать, например выполнение вашей работы.
Когда ты растешь без брата или сестры, ты склонен смотреть на вещи только своими глазами. У вас есть друзья и все такое, но большую часть времени вы проводите перед телевизором или сидите в комнате, принимая решения о своей жизни самостоятельно.
Одна из замечательных особенностей создания фильма любого жанра — наличие диалогов. Вы можете занять позицию. Если вы хотите что-то сказать о своей позиции, вы можете просто сказать это. Вам не нужно тратить огромное количество экранного времени.
Если вы тратите свое время вдали от работы, просматривая электронные письма и следя за тем, чтобы ваш почтовый ящик опустился до нуля, это неэффективный способ тратить свое время в качестве генерального директора или предпринимателя. Часто эти электронные письма не так важны.
Если вы собираетесь разориться и месяц плохо есть и пить, это абсолютно нормально, насколько я понимаю, но вам нужно найти некоторый баланс, чтобы убедиться, что вы заботитесь о себе и получаете ваши пять дней в день, убедитесь, что вы получаете свои минералы, белок.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!