Цитата Парамахансы Йогананды

Душа любит медитировать, ибо в соприкосновении с Духом заключается ее величайшая радость. Если же вы испытываете умственное сопротивление во время медитации, помните, что нежелание медитировать исходит от эго; это не принадлежит душе.
Медитируем ли мы индивидуально или коллективно, есть одна вещь, которую мы абсолютно обязаны делать: мы должны медитировать сознательно. Делать неосознанные усилия — все равно, что заставлять себя играть в футбол, несмотря на свое крайнее нежелание. Играешь, но не получаешь удовольствия. Сознательное усилие похоже на игру в футбол с большим желанием. Человек получает настоящую радость. Точно так же сознательная медитация дает нам внутренний Восторг души.
В этом ключ к любви. Любовь строит мосты. Душа существует, потому что Бог любит Ее. Душа равна Душе; ни одна Душа не выше другой. Испытайте величайшую любовь из всех.
Каждый раз, когда вы медитируете, у вас есть возможность полностью изменить свою жизнь за одну медитацию. Если вы медитируете всем сердцем и всей душой, вы сами станете светом.
Патанджали говорит, что мы можем медитировать на все, что угодно нашему сердцу. Важно не то, о чем мы медитируем, а то, что мы медитируем. А затем постепенно все больше и больше медитировать на то, что соответствует самому сокровенному стремлению нашего сердца. Практика медитации. . . постепенно творит чудеса в успокоении ума. (42)
Теперь, когда вы медитируете, старайтесь медитировать длительно, в первую очередь поддерживать ее. Затем вы обнаружите, что входите в состояние самадхи, то есть в состояние, в котором вы начинаете ощущать радость и блаженство Божьих благословений, а затем вы начинаете говорить: «О Боже, какое благословение, какое благословение и какое благословение». благословение». Как только вы достигли этого состояния, вы должны осознать «Кто я». Кто ты? Что ты? Вы есть Дух. Установив постоянное внимание на Духе, вы разовьете состояние, в котором вы будете в полном состоянии свидетельствования с радостью.
Регулярно практикуйте медитацию. Медитация ведет к вечному блаженству. Поэтому медитируйте, медитируйте.
Когда я ухожу в душу и страну души, и я соединяюсь со своей душой и своим эго, и моя жизнь окрашена моей душой, люди могут определить по своему эго то, кем они себя считают. Душа, которая является тем, кто они есть на самом деле, если они выбирают эту передачу в душу, тогда вы живете в океане любви.
Углубитесь в медитацию. и быть медитацией. Я имею в виду безмолвие, осознанность, свидетельствование. Вы можете медитировать в любое время дня, вы можете медитировать, работая, гуляя, делая что-то. Медитация не является чем-то отдельным от жизни; он не должен быть отдельным, иначе он останется немного искусственным. Медитация должна распространяться на всю жизнь. Вы должны ходить в медитации, вы должны сидеть в медитации; это означает безмолвие, полное осознание. Мало-помалу это становится вашим самым ароматом, тогда создается мост.
«Мы не уделяем достаточно времени медитации». Я встаю рано утром... в пять часов, когда мой разум и дух ясны и отдохнули. Затем я медитирую.
Медитация — это язык души и язык нашего духа; и наши блуждающие мысли в молитве есть не что иное, как пренебрежение медитацией и уклонение от этого долга; насколько мы пренебрегаем медитацией, настолько несовершенны наши молитвы, ибо медитация является душой молитвы и намерением нашего духа.
Медитируйте, медитируйте, медитируйте. Тогда вы обнаружите, что люди страдают без причины, когда в сердце каждого есть рудник блаженства. Тогда ваше сердце наполнится сочувствием и состраданием ко всем.
Постарайтесь найти учителя медитации и медитируйте хотя бы раз в неделю в группе людей, которые медитируют немного лучше вас. Это вдохновит вас продолжать медитировать.
Почему мы медитируем? Мы медитируем именно потому, что этот наш мир разочаровал нас и потому, что в нашей повседневной жизни угрожают неудачи. Мы хотим исполнения. Мы хотим радости, покоя, блаженства и совершенства внутри и снаружи. Медитация — это ответ, единственный ответ.
Медитация увеличивает нашу жизненную силу и укрепляет наш интеллект. Наша красота усиливается, а наша умственная точность и здоровье улучшаются. Мы обретаем силу духа и терпение, чтобы противостоять жизненным проблемам. Медитируйте! Только через медитацию мы можем найти сокровище, которое ищем.
Научитесь не осуждать свою медитацию. Просто медитируйте, делайте все возможное, установите минимальный период времени и медитируйте.
Я медитирую, потому что эволюция дала мне большой мозг, но у него не было инструкции по эксплуатации. Я медитирую, потому что жизнь слишком коротка, и сидение замедляет ее. Я медитирую, потому что жизнь слишком длинная и мне иногда нужен перерыв. Я медитирую, потому что проводить время, игнорируя себя, — это такое облегчение.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!