Цитата Паринити Чопра

Я ненавижу ходить в спортзал, бегать на беговых дорожках или заниматься с отягощениями. Мне нравится, когда это весело и непринужденно, потому что именно тогда вы обязательно получите результаты. — © Паринити Чопра
Я ненавижу ходить в спортзал, бегать на беговых дорожках или заниматься с отягощениями. Мне нравится, когда это весело и расслабленно, потому что тогда вы обязательно получите результаты.
Я прихожу в спортзал, надеваю наушники и потею, бегая, выполняя упражнения по лестнице, пресс и свободные веса. Я люблю заниматься круговыми тренировками.
Я и мой брат — игроки, которые тратят по три-четыре часа в тренажерном зале каждый день, бегая, поднимая тяжелые веса и выполняя упражнения на беговой дорожке.
Я думаю, что худощавым людям легче наращивать раму, когда у них есть мышечная масса. Мне надоедает поднимать тяжести в тренажерном зале, и этого недостаточно, так как тело становится жестким. Поэтому я тренируюсь по-разному, например, основные упражнения, кардио с отягощениями, играю в такие виды спорта, как теннис, езда на велосипеде, плавание и бег на 10 км раз в неделю.
Каждое утро я выползаю из постели. Я сижу и думаю: «А нужно ли мне это?» И я тащу себя в спортзал в своем гараже. Это не весело. Я ненавижу это. Я работаю один. Веса.
Я очень хороший тренер... потому что я вижу, как дети реагируют, когда выходят на ринг и начинают спарринговать. Я вижу, что они спокойны, расслаблены, и они работают так, как мы работаем в спортзале, и они делают то, чему их учили.
Если я пойду в спортзал, это замедлит меня. Я не занимаюсь весами или чем-то подобным. Все люди разные, и это мой путь, и я уверен, что если бы кто-то другой попытался сделать то же, что и я, то, вероятно, у него это не сработало бы.
Посещение тренажерного зала никогда не было связано с «тренировкой», как для большинства людей. Для меня это был вопрос жизни или смерти. Либо я, либо гири — и я должен был победить. У меня всегда была эта соревновательная полоса, будь то в спортзале, на сцене или во всем, что я делал.
Я ненавижу ходить в спортзал и делать это по старинке. Я ненавижу все, что слишком прямолинейно, слишком рутинно, слишком фамильярно. Мне очень, очень быстро становится скучно.
Я ненавижу ремейки телешоу — мне совсем не понравились новые «Ангелы Чарли» — и я просто не вижу смысла возвращаться назад и делать то же самое снова. Спасатели Малибу были веселыми и успешными, вероятно, потому, что мы не знали, что, черт возьми, мы делаем.
Мы склонны думать, что в традиционной организации люди добиваются результатов, потому что руководство хочет результатов, но суть качественной организации заключается в том, что люди добиваются результатов, потому что они хотят результатов. Это озадачивает, что нам трудно понять, что если люди действительно получают удовольствие, они будут вводить новшества, они будут идти на риск, они будут доверять друг другу, потому что они действительно привержены тому, что они делают, и это весело.
Как же это весело - озвучивать. Я бы делал их каждый день, если бы они захотели. Так весело идти на работу, а не бриться и носить свои теннисные туфли и спортивную одежду. В отличие от необходимости бриться, принимать душ, ходить в спортзал, хорошо выглядеть, готовиться, ходить на макияж и прическу и все такое прочее. Я люблю делать голоса. Это так расслабляет.
Есть определенный уровень танца, к которому я стремился, когда был моложе, и мне очень трудно вернуться назад и делать это просто для удовольствия. Но я посещаю все остальные виды занятий: я посещаю уроки джаза, современные уроки, и мне нравится делать это вместо того, чтобы ходить в спортзал. Тренажерный зал не очень весело.
Вы можете пойти в спортзал, потому что хотите похудеть, или вы можете пойти в спортзал, потому что вам нравится, как вы себя чувствуете во время бега.
Почти все, что вам нужно для занятий в тренажерном зале, вы можете получить естественным путем. Я много тренируюсь, бегаю в гору, поднимаюсь по ступенькам, просто в лесу за моим домом. Прыгать на вещи. Все эти вещи вы можете делать где угодно, вам не нужно ходить в спортзал.
Я занимаюсь с отягощениями несколько раз в неделю. Не много тяжелых весов. Я делаю это только для того, чтобы держать мышцы в тонусе. С боевыми искусствами я занимаюсь довольно простыми вещами. Я занимаюсь спаррингом. Если у меня будет возможность, я пойду плавать или бегать между ними. Между фильмами я поддерживаю довольно хорошую форму.
Если Брайан говорит: «Я собираюсь провести здесь два часа в спортзале», это вынуждает меня быть занятым в течение этих двух часов. Это подталкивает вас больше! И Брайан на самом деле первые отношения, в которых я был, когда мой партнер ведет здоровый образ жизни, как и я. Даже после поднятия тяжестей в тренажерном зале.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!