Цитата Паскаля Брукнера

Вы можете иметь сострадание к тому, кто страдает, и попытаться помочь этому человеку, но если ваши отношения с человечеством основаны только на сострадании, это всего лишь другая форма презрения, и это предотвращает такие чувства, как восхищение, сочувствие, которые, на мой взгляд, гораздо более позитивны. .
Корень сострадания не в сочувствии; это доброта. Доброта — это прекрасно, но это не высшее сострадание. Высшее сострадание облегчает страдание, которое приходит от разлуки. Страдание, которое приходит из-за разделения, облегчается только тогда, когда вы полностью присутствуете с другим человеком, а не когда вы присутствуете отдельно.
Ненависть, ревность и чрезмерная привязанность вызывают страдание и волнение. Я чувствую, что сострадание может помочь нам преодолеть эти беспокойства и позволить нам вернуться к спокойному состоянию ума. Сострадание — это не просто быть добрым к другу. Это включает в себя привязанность, потому что она основана на ожиданиях. Сострадание — это когда ты делаешь что-то хорошее без каких-либо ожиданий — на основе осознания того, что «другой человек такой же, как я».
Суть любви и сострадания — понимание, способность распознавать физические, материальные и психологические страдания других, входить «в шкуру» другого. Мы «заходим внутрь» их тела, чувств и ментальных образований и сами становимся свидетелями их страданий. Поверхностного наблюдения со стороны недостаточно, чтобы увидеть их страдания. Мы должны стать единым целым с объектом нашего наблюдения. Когда мы соприкасаемся с чужим страданием, в нас рождается чувство сострадания. Сострадание буквально означает «страдать».
Когда в вас достаточно понимания и сострадания, это количество понимания и сострадания попытается выразить себя в действии. И ваша практика должна помочь вам развить больше понимания и сострадания.
Только когда все ваши желания исчезнут, эта энергия станет состраданием, КАРУНОЙ. Вы не можете развивать сострадание. Когда вы лишены желаний, возникает сострадание; вся ваша энергия движется в сострадание. И это движение очень отличается. В желании есть мотивация, цель; сострадание немотивировано, у него нет цели, это просто бьющая через край энергия.
Когда вы проявляете сострадание и слышите тревожный звук, как будто кто-то зовет на помощь, происходит активация в области мозга, называемой островковой, которая имеет отношение к эмпатии и альтруизму, и она активируется гораздо сильнее, чем в неактивном состоянии. -медитаторы.
Глубокое слушание — это такое слушание, которое может помочь облегчить страдания другого человека. Вы можете назвать это сострадательным слушанием. Вы слушаете только с одной целью: помочь ему или ей освободить свое сердце. Даже если он говорит вещи, полные ложных восприятий, полные горечи, вы все равно способны продолжать слушать с состраданием. Потому что вы знаете, что слушая так, вы даете этому человеку шанс меньше страдать.
Сострадание можно описать как позволение затронуть себя уязвимостью и страданием, которые есть в нас самих и во всех существах. Полный расцвет сострадания включает в себя и действие: мы не только настраиваемся на присутствие страдания, но и отвечаем на него.
Акт сострадания начинается с полного внимания, как и раппорт. Вы должны действительно видеть человека. Если вы видите человека, то, естественно, возникает сопереживание. Если вы настраиваетесь на другого человека, вы чувствуете вместе с ним. Если возникает эмпатия, и если этот человек остро нуждается, то может прийти эмпатическая забота. Вы хотите помочь им, и тогда начинается акт сострадания. Поэтому я бы сказал, что сострадание начинается с внимания.
Живите с состраданием. Работайте с сочувствием. Умереть с состраданием. Медитируйте с состраданием. Наслаждайтесь с состраданием. Когда приходят проблемы, переживайте их с состраданием.
Я хочу видеть образование Новой Истории, в котором речь идет не только об интеллектуальных знаниях, не только об измерении, не только об академических достижениях. Это также о сердце, чувствах, эмоциях, отношениях, любви, сострадании, щедрости, красоте. Все эти ценности являются частью сердца.
Ключ к Граалю — это сострадание, «страдание вместе», ощущение чужой печали, как своей собственной. Тот, кто нашел динамо-машину сострадания, — это тот, кто нашел Грааль.
Я хотел бы объяснить значение сострадания, которое часто неправильно понимают. Истинное сострадание основано не на наших собственных проекциях и ожиданиях, а на правах другого: независимо от того, является ли другой человек близким другом.
Я больше не злюсь. Я не только не говорю злых слов, я даже не думаю злых мыслей! Если кто-то делает мне недоброе, я чувствую только сострадание, а не обиду. Даже на тех, кто причиняет страдания, я смотрю с глубоким состраданием, зная, какой урожай печали ждет их впереди. Если бы были те, кто ненавидел меня, я бы любил их в ответ, зная, что ненависть может быть преодолена только любовью, и зная, что во всех людях есть добро, которого можно достичь любящим подходом.
Принятие страдания достигает кульминации в большей эмпатии, способности чувствовать, каково это страдать другому, что является основой для несентиментального сострадания и любви.
Положительные социальные эмоции, такие как сострадание и сочувствие, обычно полезны для нас, и мы хотим поощрять их. Но знаем ли мы, как наиболее надежно воспитать в детях заботу о страданиях других людей? Я не уверен, что мы делаем.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!