Нет сомнений, что я узнаю что-то новое и прогрессирую вместе с Дэвидом Мойесом. Тренировки, которые мы проводим на тренировочной базе, просто фантастические, и я многому учусь на них каждый день.
Если вы хотите оценить, насколько уединенным местом была раздевалка, когда я рос в «Манчестер Юнайтед», подумайте вот о чем: даже сэр Алекс Фергюсон стучал, прежде чем войти в раздевалку на «Утесе», бывшей тренировочной площадке. Раздевалка предназначена для игроков и только для игроков.
Я просто получаю удовольствие от тренировок. Мне нравится быть там, нравится приходить на игры и тренировки, где я могу почувствовать, что я так же хорош или лучше, чем игроки, против которых мне приходится играть.
Я люблю подготовку, волнение игрового дня, нервозность игрового дня. Но я наслаждаюсь повседневными делами. Игровой день — отличный день, но мне нравится по понедельникам и вторникам смотреть себя на пленке, наблюдать за следующим соперником, составлять план игры.
Я тоже занимаюсь психологической тренировкой. Итак, вы знаете, тело, разум и дух — все решается каждый божий день. Обычно у меня будет три тренировки в день.
У каждого спортсмена есть тренировки, которые ему нравятся, и тренировки, которые они делают, потому что должны, а удовольствия не получают. Делайте то, что вам нравится, напоминайте себе, почему вы это делаете, и, надеюсь, у вас все получится.
Мне нравится делать мои тренировки более сложными, чем реальная игра, с очень интенсивными тренировками, большим количеством спринтов и большим количеством подъемов в тренажерном зале.
Мне нравятся почти все игры, которые мы убиваем. Я люблю есть только ту дичь, которую почистил. Думаю, утка и соус по-прежнему одни из моих любимых. Для заправки мы предпочитаем жирного зеленокрылого чирка или лесную утку.
Я бы ел 300 калорий в день — много желе и ничего без сахара, конечно. Я занимался пилатесом, силовыми тренировками, круговыми тренировками; за обедом я бегала по беговой дорожке в своей гримерке с вентилятором на лице, чтобы не смыть макияж.
Я люблю бейсбол. Я, вероятно, закончу одним из тех старых пердунов, которые каждый год отправляются на весенние тренировки во Флориду и целыми днями ездят от игры к игре.
Это невероятное чувство, когда ты смотришь в раздевалку и видишь Андреса, Лео, Луиса и Серхио Бускетов и всех остальных. Это игроки, которых я раньше смотрел по телевизору или играл с ними на PlayStation, а теперь я живу в одной раздевалке. Это невероятно для меня.
Мне нравится чувствовать себя в команде, вместе репетировать, делить гримерку — мне это так нравится.
Во время тренировок я стараюсь использовать каждый дюйм своего опыта, чтобы показать игрокам, чего ожидать, что может случиться, чего следует избегать, чтобы команда могла сосредоточиться на том, чему они научились во время тренировок.
Мне очень нравится все, что связано с этой профессией. От тренировок, которые я провожу, готовясь к своим матчам, до времени, которое я провожу в раздевалке, пока я не выйду на ринг и не прозвенит последний звонок.
Когда я работал над «Racing Demon» Дэвида Хэйра, я работал с Полом Джаматти, у которого в гримерке были стопки книг. Я много был за кулисами, поэтому ходил читать в его комнату. Он читал серию из четырех частей о Византийской империи Александра А. Васильева. Два из них я прочитал во время спектакля.
Когда вы выходите на пенсию, вы начинаете пробовать разные вещи и выбираете то, что вам нравится больше всего. Как игрок, трудно понять, будешь ли ты хорошим менеджером или нет, потому что ты можешь думать, что не справишься с раздевалкой или не будешь получать удовольствие от игры со стороны. На телевидении также есть эксперты и карьера, поэтому футбол дает вам много разных вариантов.