Цитата Патрика Фабиана
Мысль о том, что «и это тоже пройдет», утешительна, потому что знает, что любая боль, которую я испытываю, превратится во что-то другое, и позволяю себе испытать боль, не пытаясь притупить ее или отмахнуться от нее. Важно чувствовать и быть на связи со своими эмоциями, как бы они ни проявлялись.
Связанные цитаты
Важно чувствовать и быть на связи со своими эмоциями, как бы они ни проявлялись.
Чтобы жить настоящим, нужно помнить, что «это тоже пройдет». Когда вы испытываете радость, помните, что «это тоже пройдет», помогает вам наслаждаться здесь и сейчас. Когда вы испытываете боль и печаль, вспоминая, что «и это тоже пройдет», вы напоминаете себе, что горе, как и радость, временно.
Боль, которую вы держите, принадлежит вам. Нет ни одной такой боли. Никто другой на Божьей зеленой земле не может почувствовать эту боль или испытать неописуемое чувство гордости, которое испытаешь ты, когда преодолеешь ее. Эта боль не ваше проклятие; эта боль - твоя привилегия.
Боль предназначена для того, чтобы разбудить нас. Люди пытаются скрыть свою боль. Но они ошибаются. Боль — это то, что нужно нести, как радио. Вы чувствуете свою силу в переживании боли.
Я думаю, самое главное помнить, что боль проходит. И художественно боль пройдет. Это то, что вы хотите выразить из боли, а не предаваться мантре агонии и боли написания песен, которая стала таким хитом в 90-х и до сих пор.
Испытывали ли вы когда-нибудь такую острую боль в сердце, что все, что вы могли сделать, это сделать вдох? Это боль, которую вы не пожелаете своему злейшему врагу; вы не хотели бы передавать это кому-либо еще, опасаясь, что он или она не сможет этого вынести. Это боль от того, что тебя предал человек, в которого ты влюбился. Это не так серьезно, как смерть, но очень похоже на нее, и, как я понял, боль остается болью, как бы вы ее ни нарезали.
Я отдаю ее Богу, зная, что боль сама по себе является продуктом или отражением того, как я интерпретирую то, что причиняет мне боль. Некоторая боль — это просто нормальное горе человеческого существования. Это боль, для которой я пытаюсь освободить место. Я чту свое горе. Я стараюсь быть добрее к себе. Я даю себе время пережить и обработать то, что меня огорчает.
Как вы думаете, вы можете любить слишком сильно? Или испытать слишком много красоты за счет слишком большой боли? Как вы думаете, когда искусство определяется тем, что выражает столько красоты и столько боли, просто чтобы иметь возможность справиться с обоими - и принести другим людям что-то творчески прекрасное за счет этой боли - что мы можем провести черту «нормальности» ? Важно подумать.
Смотреть в лицо тьме, признавать боль, позволять боли быть болью никогда не бывает легко. Вот почему мужество — великодушие — самая важная добродетель в духовном путешествии. Но если мы не позволим боли быть болью — а вся наша патриархальная культура отказывается допустить это — тогда боль будет преследовать нас кошмарными способами. Мы станем жертвами боли, а не целителями, которыми могли бы стать.
Если у человека нет жалости, он не настоящий мужчина. Если человек не оплакивал мировую боль, он всего лишь наполовину человек, а в мире всегда будет боль, знание этого не означает, что человек должен отчаиваться. Хороший человек будет стараться облегчить боль. Глупый человек и не заметит этого, кроме как в себе самом, а бедный несчастный злой человек будет вгонять боль глубже в вещи и распространять ее повсюду, куда бы он ни пошел.
Если вы сдерживаете эмоции — если вы не позволяете себе пройти через них до конца — вы никогда не сможете отстраниться, вы слишком заняты страхом. Ты боишься боли, ты боишься горя. Вы боитесь уязвимости, которую влечет за собой любовь. Но, погружаясь в эти эмоции, позволяя себе погрузиться в них, полностью, даже выше всего слышимого, вы переживаете их целиком и полностью.
Господи, мне интересно, что ты делаешь с такой сильной болью, что она не имеет искупительной ценности? Ее нельзя даже алхимизировать в искусство, в слова, во что-то, что вы можете отнести к интересному опыту, потому что сама боль, ее интенсивность так велика, что она так глубоко вплелась в вашу систему, что нет никакого способа объективировать или вытолкните его наружу или найдите его красоту внутри. Это боль, которую я чувствую сейчас. Это так плохо, это бесполезно. Единственный урок, который я когда-либо извлек из этой боли, заключается в том, насколько сильной может быть боль.
Боль важна: как мы избегаем ее, как поддаемся ей, как справляемся с ней, как преодолеваем ее. ...боль всегда либо изменится, либо прекратится. Всегда. ... Уверенность в том, что она изменится, делает ее возможной. Итак, боль жидкая. Только когда вы воспринимаете это как нечто статичное, оно становится невыносимым.
Я пытался объяснить себе свою ситуацию. Моя ситуация заключалась в том, что мне было больно, и никто не знал об этом, даже я с трудом осознавал это. Поэтому я снова и снова говорил себе: Тебе больно. Это был единственный способ достучаться до себя. Я демонстрировал внешне и неопровержимо внутреннее состояние.
Когда мы готовы принять наш опыт таким, какой он есть, происходит странная вещь: он превращается во что-то другое. Когда мы избегаем боли, изо всех сил пытаемся ее не чувствовать, боль превращается в страдание.
Не цепляйтесь за вещи, потому что все непостоянно... Но непривязанность не означает, что вы не позволяете опыту проникнуть в вас. Наоборот, вы позволяете ему полностью проникнуть в вас. Вот как ты можешь это оставить... Ты боишься боли, ты боишься горя... Но отдавшись этим эмоциям, позволив себе полностью погрузиться в них, даже головой, вы переживаете их целиком и полностью. Вы знаете, что такое боль. Вы знаете, что такое любовь. «Хорошо. Я испытал эту эмоцию. Я узнаю эту эмоцию. Теперь мне нужно на мгновение отстраниться от этой эмоции.
Связанные авторы
Цитаты Арнольда Шварценеггера
австрийский
Актер
Бенедикт Камбербэтч Цитаты
Английский
Актер
Цитаты Брюса Ли
американский
Актер
Клинт Иствуд Цитаты
американский
Актер
Цитаты Дэниела Рэдклиффа
британский
Актер
Цитаты Дуэйна Джонсона
американский
Актер
Джефф Бриджес Цитаты
американский
Актер
Джонни Депп Цитаты
американский
Актер
Кевин Харт Цитаты
американский
Актер
Кевин Спейси Цитаты
американский
Актер
Леонардо ДиКаприо Цитаты
американский
Актер
Цитаты Роба Лоу
американский
Актер
Цитаты Роберта Паттинсона
Английский
Актер
Цитаты Сильвестра Сталлоне
американский
Актер
Цитаты Уилла Роджерса
американский
Актер
Цитаты Зака Браффа
американский
Актер