Цитата Полы Малкомсон
Невозможно имитировать потерю веса — вам просто нужно не есть.
Связанные цитаты
В колледже я не худела должным образом. Иногда я просто... не ел, чтобы похудеть. Вы не можете сделать это в НБА — слишком много игр, чтобы сделать это таким образом.
Операция по снижению веса не заставит вас похудеть; это инструмент, который поможет вам похудеть. Наполовину это операция, а наполовину то, что ты ешь то, что должен есть, и занимаешься спортом.
Знаете, в чем секрет похудения? Не ешьте много.
Я не верю, что таблетки для похудения помогли мне похудеть. Я бы никогда не выпорола никакую добавку для похудения.
Сокращение калорий не является ответом на успешную потерю веса и крепкое здоровье... вы должны повысить качество того, что вы едите, а не просто уменьшить количество.
Операция по снижению веса не только не нужна, но и лишает человека нормальной жизни. Люди после операции никогда не смогут наслаждаться едой всю оставшуюся жизнь, будь то Рождество, праздники, день рождения ребенка или любой другой праздник. Список проблем и осложнений после операции по снижению веса бесконечен, так как могут возникнуть дополнительные проблемы, такие как грыжа, внутреннее кровотечение, отек кожи вокруг ран и т. д. Интересно, сколько хирургов по снижению веса советуют своим пациентам операцию по снижению веса? собственные члены семьи.
Сэнди Баллок сняла меня в моем первом фильме «Все о Стиве», и я думаю, что весил 176 фунтов, так что я просто рок-н-ролл. Я просто тот, кто я есть, и если я похудею, я похудею. Боже, я пытаюсь быть здоровым, но если я должен съесть кекс, то просто съешь кекс.
Большинство диет для похудения сосредоточены на контроле порций, то есть на попытках съесть меньшее количество одних и тех же вызывающих привыкание продуктов. Такой подход неизбежно терпит неудачу.
Я стараюсь питаться здоровой пищей. Когда я снижал вес, я избавлялся практически от всего. У меня нет белка, когда я сбрасываю вес, кроме того, что я могу получить от чего-то вроде куриной грудки. Поэтому я не ем лишнего белка только потому, что пытаюсь сбросить вес. Это единственная настоящая диета, которая у меня есть.
Потеря веса была вторичным изменением по сравнению с моими психическими изменениями. Потеря веса не решает проблемы; как вы смотрите на себя делает.
Для набора веса необходимо делать кардио вечером, а для похудения – утром. Так что, набирая вес, я делал силовые тренировки по утрам и легкие кардио по вечерам.
Для меня похудение или поддержание веса зависит от моей диеты, потому что я могу приходить сюда и работать по два с половиной часа два раза в день, и если я сойду с диеты и буду есть, как обычно, что плохо , я наберу вес.
Какой бы ни была причина склонности человека к набору веса, единственный способ похудеть — меньше есть и больше заниматься спортом.
АМЕРИКАНСКИЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ. Даже то, что они едят и пьют, эти бледнолицые, которые не знают, что такое вино, их уродство, их розовая колбасная кожа, ужасно, они живут только потому, что есть пенициллин,... мир как американизированный вакуум, их фальшивое здоровье, их фальшивая молодость, как они употребляют косметика даже на трупах, все их порнографическое отношение к смерти.
К сожалению, в нашем виде спорта есть ограничение по весу, поэтому каждый сезон мне приходится худеть. Вы просто устаёте от того, что не едите так, как хотите, поэтому в межсезонье я наедаюсь и набираю несколько килограммов, а потом вынуждена их сбрасывать.
Обычный день в моей жизни - ну, прямо сейчас это вроде как болтаться и лениться. Я просто вроде как наслаждаюсь своим перерывом, что и делают все. Тусуюсь в моей пижаме, ем хлопья и смотрю мультики.
Связанные авторы
Анджелина Джоли Цитаты
американский
Актриса
Кэрри Фишер Цитаты
американский
Актриса
Кейт Бланшетт Цитаты
австралийский
Актриса
Дрю Бэрримор Цитаты
американский
Актриса
Эмма Уотсон Цитаты
британский
Актриса
Джейн Фонда Цитаты
американский
Актриса
Дженнифер Энистон Цитаты
американский
Актриса
Кейт Уинслет Цитаты
Английский
Актриса
Кристен Стюарт Цитаты
американский
Актриса
Лена Данэм Цитаты
американский
Актриса
Мэрилин Монро Цитаты
американский
Актриса
Мерил Стрип Цитаты
американский
Актриса
Минди Калинг Цитаты
американский
Актриса
Сандра Буллок Цитаты
американский
Актриса
Цитаты Селены Гомес
американский
Актриса
Цитаты Виолы Дэвис
американский
Актриса