Это очень важный процесс самопознания, самоанализа, просто ежедневно принимая наше творение, принимая то, что находится прямо перед нами, дыша, отпуская и входя в пространство сердца и зная, что этот страх или борьба часть иллюзии. Просто дышите этой правдой, потому что, когда вы дышите, она просачивается сквозь вас, и вы обнаружите, что эта напряженность, эта напряженность, страх, беспокойство растворяются. Просто позвольте себе не застревать в этом.