[Мой лучший совет по преодолению депрессии] относиться к ней как к погоде. Это не ваша ответственность за то, что идет дождь, но это реально, когда идет дождь, и тот факт, что идет дождь, не означает, что дождь никогда не прекратится. Единственное, что нужно сделать, это поверить, что однажды дождя не будет, и принять это, чтобы вы могли найти ментальный зонтик, чтобы защитить себя от худшего. В конце концов взойдет солнце.