Цитата Питера МакВильямса
Для многих негативное мышление — это привычка, которая со временем становится зависимостью... Многие люди страдают от этой болезни, потому что негативное мышление вызывает привыкание к каждой из Большой тройки — разуму, телу и эмоциям. Если один не поймает вас, остальные ждут своего часа.
Связанные цитаты
Для многих негативное мышление — это привычка, которая со временем становится зависимостью.
Хроническое негативное мышление и вызываемые им эмоции, как и многие виды деструктивного поведения, являются формой зависимости... возможно, это не очень приятно, но знакомо.
Я думаю, что у меня есть что-то общее со школой деконструкции, так это способ негативного мышления или негативного осознания в техническом, философском смысле негатива, но который приходит ко мне через негативную теологию.
Существует много неправильных представлений о депрессии, в основном негативных. К сожалению, из-за того, что депрессивные люди негативно относятся к депрессии и ее лечению, они не получают помощи, что способствует усугублению депрессии, что приводит к более негативному мышлению, что порождает порочный круг страданий.
Обратите внимание: всякий раз, когда мы страдаем от боли, разум всегда быстро идентифицирует негативные аспекты вещей и воспроизводит их снова и снова, глубоко раня нас. Почти у всех людей есть обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), поэтому так много людей становятся напуганными, наполненными ненавистью и зацикливаются на своих негативных комментариях. Эта закономерность должна быть распознана рано и окончательно. Душевное спокойствие на самом деле является оксюмороном. Когда вы находитесь в своем уме, вы почти никогда не бываете в покое, а когда вы в покое, вы никогда не бываете только в своем уме.
Чем меньше вы будете общаться с некоторыми людьми, тем больше улучшится ваша жизнь. Всякий раз, когда вы терпите посредственность в других, это увеличивает вашу посредственность. Важным признаком успешных людей является их нетерпение по отношению к людям с негативным мышлением и действиями.
Обучение — это выполнение домашнего задания. Это не интересно. Чаще всего это утомительно. В этом, конечно, нет никакой славы. Но вы придерживаетесь этого, со временем и постепенно, без какого-либо конкретного сеанса, ваше тело меняется. Ваш ум становится черствым к усилию. Вы перестаете думать о беге как о чем-то сложном, интересном или волшебном. Это просто становится тем, что вы делаете. Это становится привычкой.
Положительные и отрицательные эмоции не могут занимать ум одновременно. То одно, то другое должно доминировать. Вы несете ответственность за то, чтобы положительные эмоции оказывали доминирующее влияние на ваш разум. Здесь вам на помощь придет закон ПРИВЫЧКИ. Выработайте привычку применять и использовать положительные эмоции! В конце концов, они настолько полностью завладеют вашим умом, что негативы не смогут проникнуть в него.
Избегайте деструктивного мышления. Неправильные негативные мысли топят людей. Корабль может плавать по воде вокруг света много-много раз, но достаточно воды, чтобы попасть в корабль, и он утонет. Точно так же и с человеческим разумом. Позвольте достаточному количеству негативных или неправильных мыслей проникнуть в человеческое сознание, и человек утонет, как корабль.
В течение многих лет я был так занят возведением стен, что не видел, как заключаю себя в тюрьму за ними, и не осознавал, что это зависимость. Мое зависимое мышление и поведение стали решеткой моей камеры. Отрицая чувство внутренней пустоты, я постоянно искал новые вещи, которые можно было бы приобрести, людей, которых можно было бы окружить, вещества, которые можно было бы принимать, и новые цели, которых нужно было достичь, чтобы чувствовать себя лучше. Последние четыре десятилетия я сосредоточился на том, чтобы исцелить свой зависимый разум и помочь другим сделать то же самое.
В течение многих лет я был глубоко отождествлен с мыслями и болезненными, тяжелыми эмоциями, которые накапливались внутри. Моя мыслительная деятельность была в основном негативной, и мое чувство идентичности также было в основном негативным, хотя я изо всех сил пытался доказать себе и миру, что я достаточно хорош, усердно работая в учебе. Но даже после того, как я добился успехов в учебе, я был счастлив недели две-три, а потом вернулась депрессия и тревога.
Хотя все большее число людей переживает процесс пробуждения, отождествление с мышлением по-прежнему остается преобладающим состоянием сознания. Мышление — потенциально мощный инструмент, но оно завладело нами, и многие из его функций неэффективны и негативны.
В конце концов стало ясно, что наши эмоции, отношения и мысли глубоко влияют на наши тела, иногда вплоть до жизни или смерти. Вскоре было признано, что воздействие на тело и разум оказывает как положительное, так и отрицательное влияние на тело. Это осознание пришло во многом благодаря исследованиям эффекта плацебо — положительных результатов внушения, ожидания и позитивного мышления.
Если вы видите одного негативного человека, многие люди начинают становиться негативными, и это нехорошо в любое время.
Если у вас есть негативная мысль — «Я терпеть не могу своего босса» — она увековечивает негативное мировоззрение. Но если вы замените каждую негативную мысль тремя позитивными, вы начнете реструктурировать свой мозг.
[М] легко рассматривать разум и тело как двух рабов, обученных подчиняться имперской душе ... [В] этой троице души, разума и тела иногда трудно сказать, какой из трех находится на работе; и личность каждой из трех сторон сильно мешает личности каждой из остальных. Но если вы, читающие, вспомните, что вы бесконечное дитя Бога и можете приобщиться к Его природе, и что вы доверили вам управление и руководство своим умом и своим телом, вы будете спасены от многих неудач.
Связанные авторы
Айн Рэнд Цитаты
Русский
Писатель
Цитаты К.С. Льюиса
британский
Писатель
Цитаты Франсуа де Ларошфуко
Французский
Писатель
Цитаты Гилберта К. Честертона
Английский
Писатель
Х.Л. Менкен Цитаты
американский
Писатель
Цитаты Харуки Мураками
Японский
Писатель
Курт Воннегут Цитаты
американский
Писатель
Лев Толстой Цитаты
Русский
Писатель
Марк Твен Цитаты
американский
Писатель
Мейсон Кули Цитаты
американский
Писатель
Цитаты Рэя Брэдбери
американский
Писатель
Цитаты Сэмюэля Джонсона
Английский
Писатель
Цитаты Сета Година
американский
Писатель
Шеррилин Кеньон Цитаты
американский
Писатель
Цитаты Сюзанны Коллинз
американский
Писатель