Цитата Питера МакВильямса

Мы можем делать все, что захотим. В следующий раз, когда вы услышите, как вы говорите другому — и особенно себе — «Я не могу», сделайте глубокий вдох и вместо этого скажите: «Мои ресурсы заняты иначе».
Сделайте глубокий вдох, возьмите себя в руки, отряхнитесь и начните все сначала.
Именно там, где вы находитесь, вы должны быть. Не борись с этим! Не убегай от него! Стоять твердо! Сделайте глубокий вдох. И другой. И другой. Теперь спросите себя: почему это происходит в моем мире? Что мне нужно увидеть?
Посмотрите на свою жизнь. Он стал слишком сложным? Вы обнаружили, что обременены слишком большим количеством имущества или обязанностей? Сделайте глубокий вдох и спросите себя: «Какие шаги я могу предпринять, чтобы уменьшить беспорядок, чтобы я мог жить просто и радостно?»
Время от времени необходимо уединяться среди глубоких гор и скрытых долин, чтобы восстановить связь с источником жизни. Вдохните и позвольте себе воспарить к краям вселенной; выдохните и верните космос внутрь. Затем вдохните все плодородие и вибрацию земли. Наконец, смешайте дыхание небес и дыхание земли со своим собственным, став самим Дыханием Жизни.
Я не могу не знать, что принесет завтрашний день — неопределенность распиливает меня надвое. В комнате темно. На подоконнике в нескольких футах от меня горит мерцающая свеча. Я делаю глубокий вдох, то есть так глубоко, как только могу. "Ты в порядке?" — спрашивает Сара. Я обнимаю ее. — Я скучаю по тебе, — говорю я. «Ты скучаешь по мне? Но я здесь». «Это худший способ скучать по кому-то. Когда они рядом с тобой, а ты все равно по ним скучаешь.
Все говорят: «Она вернет женское фигурное катание». Это будет то, что стоит посмотреть на Олимпиаде». И они говорят вещи, которые так далеки, но на самом деле, вы должны вернуть это и посмотреть на следующее соревнование, на следующий день, чего вы хотите достичь, потому что, если вы зайдете слишком далеко вперед, вы можете споткнуться. вверх.
В следующий раз, когда вы поймаете себя на том, что начинаете чувствовать себя плохо из-за чего-либо, немедленно прекратите на мгновение все, что вы делаете, и как можно проще и честнее спросите себя: «Это то, чего я действительно хочу?
Сделайте еще один глубокий вдох, насладитесь им и нырните вперед, не задумываясь. Не позволяйте себе колебаний. Не позволяйте себе ни минуты сомнения. Следуйте своим инстинктам и отправляйтесь туда, где вы никогда не считали возможным.
Жизнь — это игра, в которой правила постоянно меняются; ничто не портит игру больше, чем те, кто относится к ней серьезно. Прелюбодеяние? Фууи! Вы никогда не должны подчинять себя другому или искать подчинения кого-то другого себе. Если вы будете следовать этому принципу Криспиана, вы тоже сможете сказать «Фуи», вместо того, чтобы тянуться к пистолету, когда воображаете, что вас предали.
Сделайте глубокий вдох, расслабьтесь и представьте себя именно таким, каким вы хотите быть.
В следующий раз, когда вы соберетесь назвать свою дочь властной, сделайте глубокий вдох и скажите: «У моей дочери есть навыки исполнительного лидера».
Каждый раз, когда вы делаете ошибку, не поднимайте все, что не так с собой; скажите себе, что вы платите цену за рост и что в следующий раз вы научитесь работать лучше. Каждое положительное, что вы можете сказать себе, поможет.
Сделайте глубокий вдох. Будьте в настоящем моменте и спросите себя, что важно в эту самую секунду.
Не раскручивайте колеса и не напрягайтесь. Сделайте глубокий вдох, сосредоточьтесь и составьте план.
Вы должны постоянно спрашивать себя: что я хочу сказать дальше? Во что я верю? Кто я? Каков мой образ? Чтобы быть успешным фотографом, у вас должна быть уникальная точка зрения, иначе вы потеряетесь в этом миксе.
Медитировать можно практически на что угодно: молитву, песню, образ или слово. Закрой глаза; сядьте в удобное положение. Сделайте вдох и произнесите слово вслух, делая акцент на гудящем звуке в конце. Когда вы дойдете до конца вдоха, сделайте еще один вдох и снова произнесите это слово. И так далее.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!