Я играю на барабанах и всем рекомендую, кроме, может быть, ваших соседей. Это отличное упражнение - физическое, умственное, эмоциональное и социальное. Это требует глубокой концентрации, но также активирует концентрацию. Если вы делаете это правильно, это всегда немного сложнее, чем то, что вы на самом деле можете сделать.