Цитата Пола Голливуда
Я не верю в диеты. Они не обязательно работают. То, что они делают, это сбрасывает ваш вес, но как только вы заканчиваете, вы, естественно, снова набираете вес. Я держу все в своем рационе — глютен и сахар — я просто немного сокращаю их и тренируюсь больше. Это не ракетостроение.
Связанные цитаты
Я не могу найти терпения к тем людям, которые считают, что вы начинаете писать, когда садитесь за письменный стол, берете ручку и заканчиваете писать, когда снова откладываете ручку; писатель всегда пишет, все видит сквозь тонкий туман слов, ко всему, что видит, подводит быстрые маленькие описания, всегда замечает. Точно так же, как я считаю, что художник не может сесть за свой утренний кофе, не заметив, какого он цвета, так и писатель не может увидеть странный маленький жест, не дав ему словесного описания, и никогда не должен оставлять ни минуты неописанной.
Дети не говорят: «Подожди». Они говорят: «Подожди, подожди!» Потому что, когда ты маленький, твоя жизнь кончена. Будущее настало. Все, что вы хотите, готово. "Подожди. Заткнись! Мама, я уберу. Дай мне не спать!" Родители, конечно, как раз наоборот. Все вниз. "Просто успокойся. Помедленнее. Иди сюда! Садись. Положи... это... вниз."
Я занимаюсь йогой. Люди думают, что это легко — просто коснуться пальцами ног. Это трудно. Но я склонен следовать своему собственному течению. Вернемся к движению. Я чувствую это, когда мне нужно тренироваться, и делаю то, что считаю нужным. И когда я нахожусь в преддверии боя, я действительно все время в нем, возможно, снижаю свой вес, чтобы соответствовать лимиту для дивизиона. Скоро я поднимусь и стану чемпионом и в следующем.
Мне нужно выполнить небольшую рутину, когда я просыпаюсь утром, чтобы все заработало и было готово к работе. Но единственное, что все так быстро возвращается в тупик, как только я сажусь, потому что ты знаешь, что снова идешь на работу.
«Вы актер, и я понимаю, что мы уже посидели, вы объяснили свою концепцию, свою точку зрения», поэтому я сказал: «Хорошо, я в ваших руках». Это значит, что если ты меня немного подтолкнешь вправо, я сдвинусь вправо, просто от давления, веса, но тебе вообще не придется меня трогать. Вы можете приходить и уходить: «Хорошо, вы хотите, чтобы я был здесь еще немного», так что никакого давления на нас, это легко сделать.
Я обнаружил, что людям нравятся правила, и я люблю указывать людям, что делать. Это не ракетостроение, когда дело доходит до потери веса. Суть в том, чтобы меньше есть и больше двигаться.
Если вы постоянно сидите на диете, вы подвергаете свое тело почти голоду. Это замедляет метаболизм и ломает термостат. Диеты не работают. Они не помогут вам понять, почему вы едите больше, чем хочет ваше тело.
Я думаю, что все актеры обнаруживают, что они падают, а затем возвращаются, если вы работаете над своим ремеслом. Они возвращаются наверх, а затем снова спускаются вниз, снова поднимаются и снова спускаются вниз.
Это всегда немного личное, когда твою работу по какой-то причине сокращают.
Я стараюсь питаться здоровой пищей. Когда я снижал вес, я избавлялся практически от всего. У меня нет белка, когда я сбрасываю вес, кроме того, что я могу получить от чего-то вроде куриной грудки. Поэтому я не ем лишнего белка только потому, что пытаюсь сбросить вес. Это единственная настоящая диета, которая у меня есть.
Я думаю, вот что бывает, когда тебе страшно, ты торопишься, и у тебя нет времени. Вместо того, чтобы вырезать что-то и рискнуть, и создать то, что, по вашему мнению, работает, вы немного урезаете все, и все как бы страдает.
Последний старт весенней тренировки, мой (порезанный фастбол) был в порядке. Просто это было не то, что я хотел. Я пытался работать над тем, чтобы сделать больше и сделать больше. Я думаю, что это убрало (предплечье) ... пытаясь заставить его много двигаться, много резать. Я просто собираюсь отступить и немного больше доверять этому, а не пытаться настаивать на этом.
Мне нужно больше контролировать себя. Мне нужно немного успокоиться, чтобы сократить количество маленьких глупых ошибок, которые я получаю.
Я пытаюсь немного сократить количество еды, натрия, снижаю кровяное давление, а это сложно. Потому что я люблю еду! Да, но это несправедливо, что все, что вредно для вас, такое вкусное, а все хорошее, овощи и зелень, не сочетаются друг с другом.
Вы найдете ученых, которые скажут вам — и они глубоко в это верят, — что нас можно измерить. Мы познаваемы. Что если я смогу сфотографировать вас всех в достаточно высоком разрешении — не только вашу внешность, но и ваши гены, вашу ДНК, вплоть до ваших атомов — я смогу узнать все о вас и обо всем, чем вы будете. Есть люди, которые в это верят. И это говорит мне, что нет. Нет! На всем пути вниз, на дно наших мыслей, есть еще больше тайн.
Вам нужно, чтобы вокруг вас было много близких родственников, много друзей, чтобы вы оставались честными. Не торопитесь, возьмите год и просто немного замедлите все. Отойдите от части успеха, оставайтесь с собой. Сходите куда-нибудь на пляж или сделайте что-нибудь, чтобы держать себя в форме.
Связанные авторы
Эйнсли Хэрриот Цитаты
Английский
шеф-повар
Алекс Гуарнашелли Цитаты
американский
шеф-повар
Элис Уотерс Цитаты
американский
шеф-повар
Кристина Този Цитаты
американский
шеф-повар
Цитаты Гордона Рамзи
шотландский
шеф-повар
Хосе Андрес Цитаты
испанский
шеф-повар
Джулия Чайлд Цитаты
американский
шеф-повар
Лидия Бастианич Цитаты
американский
шеф-повар
Марко Пьер Уайт Цитаты
британский
шеф-повар
Маркус Самуэльссон Цитаты
эфиопский
шеф-повар
Цитаты Марио Батали
американский
шеф-повар
Цитаты Рика Штейна
Английский
шеф-повар
Рой Чой Цитаты
южнокорейский
шеф-повар
Цитаты Рут Райхл
американский
шеф-повар
Цитаты Тома Дугласа
американский
шеф-повар
Йотам Оттоленги Цитаты
израильский
шеф-повар