Цитата принцессы Греции и Дании Татьяны

Я превратил это в постоянное стремление к естественному и здоровому образу жизни, что гораздо больше, чем просто упражнения и то, как вы питаетесь. Это стиль жизни. — © Принцесса Татьяна Греческая и Датская
Я превратил это в постоянное стремление к естественному и здоровому образу жизни, что намного больше, чем просто упражнения и то, как вы едите. Это стиль жизни.
Для меня режим питания — это образ жизни, и у меня так много энергии, когда я занимаюсь спортом и придерживаюсь здоровой сбалансированной диеты.
С тех пор, как мне исполнилось тринадцать, между MGM и мной шла постоянная борьба — есть или не есть, сколько есть, что есть. Я помню это ярче, чем что-либо еще в моем детстве.
Я действительно считаю, что единственный способ оставаться здоровым — это правильно питаться, отдыхать и заниматься спортом. Если вы не тренируетесь и не выполняете два других упражнения, я все равно не думаю, что это вам так сильно поможет.
Когда вы любите еду так же сильно, как я, оставаться здоровым непросто. Я имею в виду умеренность, а не лишение. Это мой новый образ жизни. Я всегда хочу большего, и это просто моя жизнь.
Я не делаю ничего необычного. Я стараюсь правильно питаться и как можно больше тренируюсь, даже если это всего лишь 20-минутная пробежка.
Истинное счастье невозможно сделать. Это не результат чего-либо. Счастье приходит к тем, кто понимает, что искать его можно не больше, чем искать воздух, которым дышишь. Это часть жизни, которую можно найти в жизни. ... Всякое стремление к счастью основано на ложном предположении, что есть способ обрести его; Вы также можете попытаться схватить горсть ветерка! Счастье — это естественное выражение жизни без стресса, подобно тому как солнечный свет естественным образом согревает Землю после появления темных туч.
Наука о том, как быть здоровым, хорошо известна. Это не эзотерика. Волшебных пуль не бывает. Если вы хотите прожить долгую жизнь, мы знаем ответы уже более ста лет. Это разнообразная диета с большим количеством фруктов и овощей, которую вы можете съесть, и большим количеством упражнений. Даже не важно, какие упражнения.
Есть так много здоровяков, которые едят только натуральную пищу, но не занимаются спортом и ужасно выглядят. Есть и другие люди, которые тренируются как сукин сын, но едят много всякой всячины… Упражнения — это главное. Питание — королева. Соедините их вместе, и вы получите королевство.
Самое действенное действие, самое значительное свидетельство ненасилия — это жить жизнью, в которой нет насилия, — показывая, что такая жизнь возможна, и даже не труднее, чем жизнь наживы, и не более неприятна, чем жизнь в удовольствиях. , не менее естественной, чем «обычная» жизнь.
Родительство должно быть просто естественной частью жизни. Вы просто думаете, что знаете, как это сделать, но, конечно, все гораздо сложнее.
Я просто питаюсь правильно и стараюсь не есть поздно вечером. И я также тренируюсь. Это большое изменение для меня; Я много работаю.
Моя признательность за готовку и здоровый образ жизни возникла после того, как в 2008 году я увидел, как мой лучший друг умирает от рака печени. сколько я ем, что я ем и как часто.
Простая жизнь оказалась одним из ключей к бодрствованию и здоровью.
Я очень калифорнийский мальчик. Я стараюсь правильно питаться и заниматься спортом.
Вы можете энергично тренироваться, есть всякую всячину и сводить концы с концами. Но вы не можете питаться идеально и не заниматься спортом. Посмотрите на многих спортсменов сегодня; они человеческие мусорные баки. Они едят все, что угодно, но так усердно тренируются, что все сгорает. Но почему бы не потренироваться и не заправиться правильным топливом?
По мере роста вы растягиваетесь. Вы становитесь больше, и вы можете дать больше, если вы жили, учились и получали опыт. И я стараюсь оставаться здоровым. Я ем так здорово, как могу. Я пью много воды и почти каждый день тренируюсь.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!