Цитата Приянки Чопры
Я правильно питаюсь и гарантирую, что сжигаю все это, тренируясь столько же, сколько ем.
Связанные цитаты
Я часто ем много еды, когда я ем, и я ем, может быть, три или четыре раза в день. Я хорошо завтракаю. Между завтраком и тренировкой я пью протеиновый коктейль или что-то в этом роде. После тренировки я выпиваю коктейль, а затем обедаю.
Я не ем много вне дома. Я ем в основном домашнюю еду и не употребляю углеводы после 17:00. Ты то, что ты ешь, а воскресенье было моим днём разгула, когда я мог есть шоколад; но читов к хорошему телу нет. Теперь я не сдаюсь.
Вы можете энергично тренироваться, есть всякую всячину и сводить концы с концами. Но вы не можете питаться идеально и не заниматься спортом. Посмотрите на многих спортсменов сегодня; они человеческие мусорные баки. Они едят все, что угодно, но так усердно тренируются, что все сгорает. Но почему бы не потренироваться и не заправиться правильным топливом?
Вы должны хорошо поесть! Я ем великолепную еду. Я ем суши, я ем мясо, я ем стейки. Я ем больше, чем ты, я уверен.
Нужно есть все, особенно полезное, а не вредную пищу. Мне не нравится идея голодания. Я бы съел и сжег бы его в спортзале. Важна сумма приема.
Я не вегетарианец. Я придерживаюсь своей собственной мантры: ешьте меньше, больше двигайтесь, ешьте много фруктов и овощей, не ешьте слишком много нездоровой пищи и наслаждайтесь тем, что едите. Или, подытоживая: ешьте меньше, ешьте лучше, больше двигайтесь и занимайтесь политикой.
Во-первых, я питаюсь здоровой пищей; это идет изнутри наружу. Если вы будете правильно питаться, ваша кожа, волосы, ногти будут выглядеть хорошо. То же самое, если у вас есть негативные мысли — они тоже могут поставить вас в невыгодное положение; мы отражаем то, что мы едим и думаем. Мы также ощущаем вкус и запах того, что едим. Быть счастливым и делать то, что я люблю, действительно отражает.
Когда я готовлюсь к фильму, скажем так, моя диета - "Асоциальная диета". Я не хожу в рестораны. Я не ем то, что действительно хочу есть. Я не ем много. Я часто ем маленькие вещи. Много белка и зелени. И я не ем с людьми, потому что есть склонность к общению, а потом переедать.
Когда я готовлюсь к фильму, скажем так, моя диета — «Антисоциальная диета». Я не хожу в рестораны. Я не ем то, что действительно хочу есть. Я не ем много. Я часто ем маленькие вещи. Много белка и зелени. И я не ем с людьми, потому что есть склонность к общению, а потом переедать.
У меня не будет ботокса. Ты знаешь почему? Потому что я ем! Я ем жирное, я ем овощи, я ем все подряд. Если вы занимаетесь спортом и мало едите, это сказывается на коже.
Я бы ел, ел, ел, не тренировался, ложился спать, ел и ел. Я посмотрел в зеркало и сказал, что должен измениться, если я хочу продолжать жить.
Я на самом деле похудела, не зацикливаясь. Когда мне чего-то хочется, я ем это, а затем ем здоровую пищу, и я не думаю: «О, я не могу есть». Это означает, что я не хочу есть слишком много, потому что позволяю себе чувствовать себя комфортно. Это действительно интересно. Это сработало для меня.
Чревоугодие? Я мог есть, и есть, и есть, и есть, и есть. Я бы с удовольствием наелся глютена. Я имею в виду, у меня аллергия на глютен, но я действительно хочу это сделать. Я хочу сидеть в постели однажды и просто свинья.
Буквально, если я не тренируюсь, я ем все время, пока не тренируюсь. Это утомительно. Приходится кормить насильно. Вы должны заставлять себя есть пищу.
Я не ем четвероногих, но ем птиц, ем сыр, ем десерт. Я ем все.
До того, как я стал знаменитым, я был как повеса. Когда я был подростком, я жил за счет нервной энергии. И я всегда забывал поесть. Это не было чем-то, чем я был одержим. А потом внезапно я стал знаменитым, люди начали водить меня в модные заведения. И фунты накапливаются. Так что теперь я гораздо более осознанно отношусь к тому, когда я ем. Как я ем. Что я ем.
Связанные авторы
Анджелина Джоли Цитаты
американский
Актриса
Кэрри Фишер Цитаты
американский
Актриса
Кейт Бланшетт Цитаты
австралийский
Актриса
Дрю Бэрримор Цитаты
американский
Актриса
Эмма Уотсон Цитаты
британский
Актриса
Джейн Фонда Цитаты
американский
Актриса
Дженнифер Энистон Цитаты
американский
Актриса
Кейт Уинслет Цитаты
Английский
Актриса
Кристен Стюарт Цитаты
американский
Актриса
Лена Данэм Цитаты
американский
Актриса
Мэрилин Монро Цитаты
американский
Актриса
Мерил Стрип Цитаты
американский
Актриса
Минди Калинг Цитаты
американский
Актриса
Сандра Буллок Цитаты
американский
Актриса
Цитаты Селены Гомес
американский
Актриса
Цитаты Виолы Дэвис
американский
Актриса