Цитата Скипа Бэйлесса

В 80-х я ежедневно занимался кардио по два часа, разделяя их между бегом и велотренажером. Это была ловушка — потом я чувствовал себя голодным, но в то же время пуленепробиваемым, поэтому я срывался. Я впал в то, что я называю спортивной булимией, когда ты пробегаешь все больше и больше миль, чтобы есть все хуже и хуже.

Пропустить Бейлесс

Темы цитат

Также Между Велосипедом Булимия Пуленепробиваемый Вызов Кардио День Ели Каждый День Упражнения Чувство Пищи Часы Мили Еще Больше И Больше Бег Свиньи Разделение Голодание Стационарная Ловушка Два Хуже

Цитата Автор

Скип Бэйлесс
американец - журналист
Родился: 4 декабря 1951 г.

Мое основное упражнение — кардио. Беговая дорожка хороша, но бег на свежем воздухе дает мне наилучшие результаты. Я стараюсь проходить от 6 до 8 миль в неделю. Я могу быть в худшем настроении, но когда я делаю кардио, я чувствую себя намного, намного лучше.

Мэри Дж. Блайдж

Я бегаю полный марафон каждый год уже более 20 лет, и мой рекорд становится все хуже. Становится старше, становится хуже. Это естественно.

Харуки Мураками

Мой маленький грязный секрет в том, что я ненавижу бегать. Я не люблю кардио. Я также очень люблю еду, и все виды еды - хлеб, шоколад, все вкусняшки. Я немного увеличиваю кардио и начинаю урезать углеводы, сахар и соль, просто чтобы попытаться стать как можно более стройным.

Кристофер Горэм

Я начал бегать, и я ненавидел это. Конечно, все ненавидят бегать первую милю. Если вы бежите две мили или двадцать миль, это всегда больно. Теперь я живу этим. Я с нетерпением жду этого. Это действительно хорошо. Это очищает мою голову.

Памела Андерсон

Я тренируюсь в отличном тренажерном зале и хожу на уроки танцев, смешанные с гимнастикой. Мне это очень нравится, потому что это напоминает мне аэробику 80-х. Это весело! Я также катаюсь на велосипеде или иногда плаваю. Поскольку я много стою, я не очень люблю ходить пешком на большие расстояния. Бег или бег трусцой не могут быть и речи.

Алекс Гуарнашелли

Когда я бегал по стране, я делал по 40 или 50 миль в день по мокрому снегу с нулевой видимостью в течение пяти или шести дней подряд. От 10 до 12 часов бега — невероятное однообразие.

Дин Карназес

Не нужно много проницательности, чтобы понять, что войны с каждым разом становятся все хуже — хуже с точки зрения гражданского населения, все более и более разрушительными, все более и более тотальными.

Рене Жирар

Люди видят только два часа теннисного матча, где вы деретесь и бегаете, а иногда и расстраиваетесь. Там намного больше, чем эти два часа. Идти туда и играть на самом деле легкая часть.

Гарбине Мугуруса

Расизм хуже, чем когда-либо. Насилие хуже, чем когда-либо. Экономика хуже, чем когда-либо. Безработица хуже, чем когда-либо. И это демократы правят балом, с первым афроамериканским президентом во главе кучи, и лучше не стало?

Раш Лимбо

Бег наполняет чашу, которая должна излиться для других. Бег питает душу, которая обязана питать. Бег устанавливает якорь, который ограничивает дрейф дня. Бег очищает разум, которому предстоит решить множество проблем. Бег направлен на себя, чтобы эгоизм мог утихнуть.

Кристин Армстронг

Но что было самым замечательным, поскольку Бродвей имел длину три мили и киоски стояли по обе стороны от него, в каждом киоске был жареный поросенок, большой или маленький, как центр аттракциона. Шесть миль жареной свиньи! И это только в Нью-Йорке; и жареного поросенка в любом другом городе, городке, деревне и деревне Союза. Какая связь может быть между жареным поросенком и независимостью?

Фредерик Марриэт

Для того, чтобы показать на поле все, на что я способен, я должен питать свое тело необходимыми питательными веществами, чтобы иметь возможность бегать. Я пробегаю четыре или пять миль каждую игру, так что это много. Даже в перерыве я принимаю электролиты и съедаю половину арахисового масла с желе или чего-то еще, чтобы мой двигатель работал.

Али Кригер

Я был маньяком упражнений большую часть своей взрослой жизни, бегал марафоны и триатлоны, делая это как обычный образ жизни. Я бегал по восемь миль в день, каждый день в течение 29 лет.

Уэйн Дайер

Бегство от своего страха может быть более болезненным, чем столкновение с ним, к лучшему или к худшему.

Чак Норрис

Каждый день я провожу около двух с половиной часов на беговой дорожке и еще 2 часа в тренажерном зале, поднимая тяжести с моим тренером по силовой подготовке.