Цитата Пьера де Кубертена
Олимпизм... возвышающий и сочетающий в сбалансированном целом качества тела, разума и воли.
Цитата Автор
Связанные цитаты
Миром в прошлом правила сила, и мужчина доминировал над женщиной из-за своих более сильных и агрессивных качеств как тела, так и ума. Но баланс уже смещается — сила теряет свой вес, а ментальная живость, интуиция и духовные качества любви и служения, в которых сильна женщина, берут верх. Следовательно, новый век будет веком менее мужским и более пронизанным женскими идеалами, или, говоря точнее, будет веком, в котором мужские и женские элементы цивилизации будут уравновешены.
Я начал заниматься йогой, когда был подростком, изучая классический танец. Мое тело и ум были очень открыты, но не очень сильны. Я был доверчивым, взволнованным, страстным и восприимчивым. Все хорошие качества уравновешены надлежащим количеством силы и осознанности.
Я считаю, что для постоянного выживания человек должен уравновешивать науку другими качествами жизни, качествами тела и духа, а также качествами ума — качествами, которые он не может развить, если позволяет механике и роскоши слишком сильно изолировать себя от земли, к которой он был привязан. рожденный.
Есть три типа болезней: болезни тела, болезни разума и болезни нервной системы. Когда ум болен, все тело болеет. В священных писаниях йоги говорится: «Манаева ману? ? кара а бандха мок айо (этот стих может быть неправильно транслитерирован)», ум является причиной как рабства, так и освобождения. Если ум болен и печален, заболевает все тело, и все кончено. Итак, сначала вы должны дать лекарство уму. Медицина ума: это йога.
Накамура Темпу Сэнсэй рассматривал ум как сегмент тела, который нельзя увидеть, а тело как элемент ума, который можно наблюдать. Он также сравнил разум и тело с потоком, где разум является источником, текущим в тело. Все, что мы уроним в поток, будет унесено течением. Точно так же наши мысли будут влиять на тело и наше самочувствие.
Задействован весь человек, разум, сердце и воля, и распространенной причиной духовной депрессии является непонимание того, что христианская жизнь — это цельная жизнь, сбалансированная жизнь.
Для меня здоровье – это сбалансированный разум. Уравновешенный ум знает, как достаточно отдыхать, как правильно питаться, как заниматься спортом. Я вышел просто уравновешенным человеком, и я не знаю ничего лучше этого.
Олимпизм – это учение о братстве души и тела.
С помощью метода пилатеса для тела можно достичь этой уникальной троицы сбалансированного тела, разума и духа. Далее следует уверенность в себе.
Я забочусь о своем теле, питаясь цельной, здоровой пищей. Благодаря Nutrisystem я научился есть постоянно в течение всего дня; в противном случае ваше тело накапливает жир. Конечно, я также обращаю внимание на свое тело, когда оно иногда шепчет: «Мари, тебе нужно немного шоколада».
Если вы научитесь произвольно расслаблять тело, тогда вы сможете помочь своему уму расслабиться добровольно. Ум — более сложное явление. Как только вы станете уверены, что тело слушает вас, у вас появится новое доверие к себе. Теперь даже разум может вас слушать. С умом это займет немного больше времени, но это происходит.
Когда человек не думает: «Куда его положить?» ум распространится по всему телу и вообще переместится в любое место. . . . Усилие не останавливать ум только на одном месте — это и есть дисциплина. Не останавливать ум — это объект и сущность. Не ставьте его никуда, и он будет везде. Даже при перемещении ума вне тела, если он направлен в одном направлении, его будет недоставать в девяти других. Если ум не ограничен только одним направлением, он будет во всех десяти.
Если разум не силен, тело действует слабо, даже если это не так. Если разум говорит, что слишком холодно, или слишком дождливо, или слишком ветрено, чтобы бегать, тело будет более чем счастливо согласиться. Если разум говорит, что лучше отдохнуть, восстановиться или сократить практику, тело с радостью подчинится.
Бог един, высший среди богов и людей, и не подобен смертным телом или разумом. Все [бога] видит, все воспринимает, все слышит. Но без усилий он приводит в движение все вещи умом и мыслью.
Сбалансированный интеллект предполагает гармоничный рост тела, ума и души.
Нужно здоровое тело, и еще больше нужен здоровый дух. Но над умом и над телом стоит характер — сумма тех качеств, которые мы имеем в виду, когда говорим о силе и мужестве человека, о его доброй воле и чувстве чести.
Связанные авторы
Цитаты Бригама Янга
американский
Лидер
Цитаты Далай-ламы
тибетский
Лидер
Цитаты Десмонда Туту
Южноафриканский
Лидер
Эзра Тафт Бенсон Цитаты
американский
Лидер
Цитаты Генри Б. Айринга
американский
Лидер
Цитаты Махатмы Ганди
индийский
Лидер
Цитаты Мао Цзэдуна
Китайский
Лидер
Марк Аврелий Цитаты
Римский
Лидер
Цитаты Маргарет Тэтчер
Английский
Лидер
Цитаты Мартина Лютера
Немецкий
Лидер
Мартин Лютер Кинг-младший Цитаты
американский
Лидер
Цитаты Маты Амританандамайи
индийский
Лидер
Парамаханса Йогананда Цитаты
индийский
Лидер
Цитаты Шри Шри Рави Шанкара
индийский
Лидер
Цитаты Владимира Ленина
Русский
Лидер
Цитаты Уильяма Пенна
Английский
Лидер