Цитата Рааши Кханна

Я считаю, что здоровое питание важнее, чем тренировки в тренажерном зале. — © Рааши Кханна
Я считаю, что здоровое питание важнее, чем тренировки в спортзале.
Я занимаюсь в тренажерном зале с тренером. Я чувствую, что это очень здорово, очень важно - важно для всех. Я чувствую, что это хорошо для тебя. Это заставляет вас чувствовать себя лучше. Это немного расслабляет тебя.
Я остаюсь здоровым благодаря правильному питанию, тренировкам - просто веду здоровый образ жизни.
Точно так же, как здоровое питание важно для поддержания здорового образа жизни, правильное питание так же важно для получения максимальной отдачи от тренировки.
Приготовление здоровой, питательной и вкусной пищи — одна из моих самых больших страстей, поэтому «здоровое» питание для меня — это не «здоровое питание», а просто еда.
Тренировки заставляют меня чувствовать себя хорошо. Когда я не тренируюсь несколько дней, я начинаю злиться. Когда я в спортзале, я просыпаюсь. Мое настроение выше. Я просто чувствую себя счастливее и мотивированнее что-то делать.
Я всегда занимался спортом и правильно питался. Вот кто я.
У меня такое противоречие: я действительно правильно питаюсь, хожу в спортзал, но потом выкуриваю две-три сигареты в день, да и другие вещи тоже курю. В целом, я чувствую себя действительно здоровым. Но иногда мне кажется, что я более чувствителен к мелочам.
Самое большое заблуждение состоит в том, что цель посещения тренажерного зала — изменить свое тело. Мы должны тренироваться, чтобы быть здоровыми.
В неделе 168 часов, и даже если вы тренируетесь два, три, четыре или пять раз в неделю по часу, вы все равно не тренируетесь как минимум 95–98 процентов недели. Так что то, что вы делаете в это время, гораздо более эффективно, чем то, что вы делаете в тренажерном зале.
Что значит быть здоровым? Вы можете думать, что быть здоровым означает, что вы не больны, но быть здоровым — это гораздо больше. Если вы чувствуете себя хорошо, или средне, или вообще ничего особенного, вы нездоровы.
Попробуйте думать о тренировках и здоровом питании как об образе жизни. Вместо того, чтобы садиться на диету или заниматься сумасшедшими физическими упражнениями, попробуйте сделать их чем-то, чем вы занимаетесь каждый день.
Это не о здоровом питании, чтобы похудеть. Речь идет о здоровом питании, чтобы чувствовать себя хорошо.
Для меня это все о здоровом питании и тренировках. Если мне нужно выглядеть стройной для бикини, то я буду есть намного больше салата и фруктов, которые низкокалорийны и не заставят вас выглядеть раздутой.
На самом деле, сейчас я хожу в спортзал гораздо чаще, чем когда был на «Баффи». Мне нравится оставаться в форме, потому что именно тогда я чувствую себя по-настоящему здоровым. Но я никогда не работал над каким-либо образом. Люди говорили мне: «Вы морите себя голодом перед фотосессией?» И я всегда говорю: «Ни за что! Вот для чего нужна аэрография. Вчера вечером я ел картофель фри.
… самурайская этика — это политическая наука сердца, предназначенная для того, чтобы контролировать такое уныние и усталость, чтобы не показывать их другим. Считалось, что важнее выглядеть здоровым, чем быть здоровым, и важнее казаться смелым и смелым, чем быть таковым. Этот взгляд на нравственность, поскольку он физиологически основан на особом мужском тщеславии, является, пожалуй, высшим мужским взглядом на нравственность.
Работая над фильмами, где деньги важнее творчества, меня это немного бесит. Я просто не чувствую себя комфортно.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!