Цитата Раджашри Чоудхури
Люди должны говорить об «асанах йоги» как о соревновательном виде спорта. Потому что существует множество форм йоги. Наиболее распространенными двумя формами являются хатха-йога и раджа-йога. Это в основном то, что люди понимают.
Темы цитат
Цитата Автор
Связанные цитаты
В чем польза хатха-йоги? Физический. Что нужно для занятий хатха-йогой? Физическое тело. Вот и все. Дыхание и дух являются частью любого спорта. Вот почему хатха-йога может быть спортом.
Все формы йоги включают в себя оккультные предположения, даже хатха-йога, которую часто представляют просто как физическую дисциплину.
Мы не можем ожидать, что миллионы практикуют настоящую йогу только потому, что миллионы людей утверждают, что занимаются йогой по всему миру. То, что распространилось по всему миру, — это не йога. Это даже не не-йога; это не-йога.
Каждое утро я делаю растяжку и серьезно занимаюсь йогой. Не горячий, потный тип - я не верю, что йога - это художественная гимнастика в модных штанах. Я практикую разновидность хатха-йоги.
Айенгар-йога, хатха-йога, виньяса-флоу - я люблю их всех! Я предпочитаю виньясу, но мне очень нравится сочетание пуристских форм и забавных вещей.
Есть четыре основных пути, ведущих к просветлению: йога любви, йога служения, йога знания и йога мистицизма.
Йога — это не история йоги. Йога — это не пребывание в священном сообществе немногих посвященных. Йога — это внутреннее единение, которое происходит в настоящем, а не в прошлом, в каждое мгновение.
Йога — это многое для многих людей, но в своем полном потенциале практика йоги может предоставить средства для преобразования страдания в счастье, и фильм Сюзанны Брайант «YOGA IS» показывает нам этот путь.
«Бхагавад-гита» на самом деле является очень хорошим текстом по йоге — йоге любви, йоге действия или кармы, йоге понимания интеллекта и йоге размышлений и медитации. Я думаю, что это очень важная карта для понимания природы сознания.
Смысл йоги в том, чтобы развить уровень ясности и самопонимания, чтобы, когда мы закончим заниматься йогой, мы принимали действительно правильные решения, потому что это будет определять, удовлетворены ли мы. Не качество наших поз. Но на самом деле йога — это то, что происходит, когда мы заканчиваем практиковать йогу.
У меня есть коврик для йоги, я занимаюсь йогой два раза в неделю. Занимаюсь как обычной, так и горячей йогой. У Lululemon есть очень большой коврик для йоги, длиннее и шире, так что он подходит мне.
Раджа-йога — это умственная практика, включающая в себя медитацию, пранаяму и мудру. Каковы преимущества практики раджа-йоги? Польза - духовность.
Индийские формы йоги распространились по всему миру благодаря своим целям укрепления здоровья и гармонии. Япония — лишь одна из многих стран, получивших эти вековые учения. Хотя индийские йогические дисциплины (в частности, хатха-йога) стали широко известны, не все осознают, что некоторые характерные японские версии индийских духовных путей развились. Возможно, первой из этих уникальных методик является искусство Шин-син-тоицу-до, разработанное Накамура Темпу Сэнсэем (1876-1968). Фактически, Накамура-сенсей часто считается отцом йоги в Японии.
На самом деле, многие люди, включая тех, кто практикует йогу, полагают, что йога — это не более чем форма упражнений, или считают, что только физические аспекты йоги имеют отношение к их жизни. Ничто не может быть дальше от истины.
Я всегда говорю людям, что не могу учить вас йоге. Никто не может научить вас йоге. Я не могу научить вас преподавать йогу. Все, что я могу сделать, это научить вас набору инструкций, и если вы будете следовать этим инструкциям, надеюсь, это приведет вас к опыту йоги.
Баскетбол — это вид спорта, требующий выносливости, и вы должны научиться контролировать свое дыхание; это тоже суть йоги. Итак, я сознательно начал использовать техники йоги в своей практике и игре. Я думаю, что йога помогла уменьшить количество и тяжесть полученных мною травм. Как профилактическая медицина, она не имеет себе равных.
Связанные авторы
Цитаты Барака Обамы
американский
Президент
Цитаты Бенджамина Франклина
американский
Политик
Кассандра Клэр Цитаты
американский
Автор
Цитаты Дипака Чопры
американский
Оратор
Цитаты Дональда Трампа
американский
Президент
Цитаты Фредерика Ленца
американский
Автор
Цитаты Джорджа Буша-младшего
американский
Президент
Цитаты Генри Дэвида Торо
американский
Автор
Цитаты Хиллари Клинтон
американский
Политик
Марк Твен Цитаты
американский
Писатель
Цитаты Ноама Хомского
американский
Активист
Цитаты Ральфа Уолдо Эмерсона
американский
Философ
Цитаты Рика Риордана
американский
Автор
Цитаты Раша Лимбо
американский
Конферансье
Шеррилин Кеньон Цитаты
американский
Писатель
Цитаты Томаса Джефферсона
американский
Президент