Цитата Раджниша

Ум — это знание, медитация — это незнание. Ум знает, опыт медитации. Ум может дать вам только определенное знакомство, но не вкус. Если вы хотите вкусить Дао, вы должны перейти в не-ум, в Медитацию.
Ум без возбуждения — это медитация. Ум в настоящий момент — это медитация. Ум, в котором нет колебаний и предвкушений, — это медитация. Ум, вернувшийся домой, к источнику, — это медитация. Ум, который перестает быть умом, — это медитация.
Медитация — это состояние не-ума! Вы не можете найти медитацию через ум... потому что ум увековечит себя! Вы можете найти медитацию, только отложив ум в сторону, будучи хладнокровным, безразличным, не отождествляясь с умом.
Медитация — это не процесс обучения медитации; это само исследование того, что такое медитация. Чтобы исследовать, что такое медитация, ум должен освободиться от того, что он узнал о медитации, а освобождение ума от того, что он узнал, является началом медитации.
Существует распространенное заблуждение, что во время медитации ум никогда не должен заниматься обработкой мыслей. В медитации нормально, когда ум движется в разных направлениях, пытаясь в то же время вернуться к центрированному, расслабленному состоянию ума.
Только через медитацию приходит чистота. Медитация означает выпрыгнуть из ума. Нет необходимости очищать ум, его можно отложить в сторону. Можно разотождествиться с умом. Знать «я не ум» — это настоящая чистота, потому что тогда вы — только сознание, осознание, свидетельствование. Жить двадцать четыре часа в сутки как свидетель — это путь саньясина.
Если бы вы только слушали, это стало бы медитацией. Без медитации вы не можете слышать. В чем смысл медитации? Медитация существует только там, где нет ума; где внутренний диалог пропал.
С помощью медитации мы можем научить свой ум быть спокойным и уравновешенным; в этом спокойствии есть богатство и потенциал, внутреннее знание, которое может сделать нашу жизнь безгранично удовлетворительной и значимой. Хотя разум может быть тем, что заманивает нас в ловушку нездоровых паттернов стресса и дисбаланса, он также может освободить нас. Через медитацию мы можем задействовать исцеляющие качества ума.
На Востоке мы называем это состояние медитацией: ни веры, ни мыслей, ни желаний, ни предубеждений, ни условностей — фактически никакого ума вообще. Состояние не-ума — это медитация. Когда вы можете смотреть, не вмешиваясь, не искажая и не интерпретируя, ум, тогда вы видите истину. Истина уже повсюду; просто вы должны отложить свой ум в сторону.
Медитация — это не погоня за удовольствиями и поиск счастья. Медитация, напротив, — это состояние ума, в котором нет понятия или формулы, а значит, полная свобода. Только к такому уму это блаженство приходит непрошенным и непрошенным. Когда оно есть, хотя вы можете жить в мире со всем его шумом, удовольствиями и жестокостью, они не коснутся вашего ума.
Ум всегда хочет выбирать. Ум живет благодаря выбору. Если вы не выбираете, ум падает. Это путь Лао-цзы. Как отбросить ум? - не выбирай! Вот почему он никогда не предписывает медитацию, потому что тогда ни в какой медитации нет необходимости.
Как вы думаете, сможете ли вы очистить свой ум, постоянно сидя в безмолвной медитации? Это делает ваш ум узким, неясным. Интегральное осознавание является текучим и адаптируемым, оно присутствует везде и всегда. Это настоящая медитация. ... Дао ясно и просто, и оно не избегает мира.
Йога означает союз индивидуального ума с универсальным разумом, поэтому медитация считается сущностью йоги. Трансформация ума и тела во время медитации значительно более глубокая, чем просто отдых с закрытыми глазами.
Медитация означает осознание. Что бы вы ни делали с осознанностью, это медитация. Вопрос не в действии, а в качестве, которое вы привносите в свое действие. Ходьба может быть медитацией, если вы идете осознанно. Сидение может быть медитацией, если вы сидите бдительно. Слушание птиц может стать медитацией, если вы слушаете осознанно. Простое слушание внутреннего шума вашего ума может стать медитацией, если вы остаетесь бдительными и внимательными. Все дело в том, что нельзя двигаться во сне. Тогда все, что вы делаете, является медитацией.
Все, что имеет подлинную ценность в жизни, возникло из медитации. Другого пути нет. Медитация — мать искусства, музыки, поэзии, танца, скульптуры. Все творческое, все жизнеутверждающее рождается из медитации. Все негативное для жизни — ненависть, гнев, зависть, насилие, война — рождается из ума. У человека есть две возможности: ум и медитация.
Всякий раз, когда к христианской идее медитации относятся серьезно, находятся те, кто считает ее синонимом концепции медитации, сосредоточенной в восточных религиях. На самом деле эти две идеи стоят на расстоянии друг от друга. Восточная медитация — это попытка опустошить ум; Христианская медитация — это попытка наполнить разум. Эти две идеи совершенно разные.
Ум — это отсутствие медитации. В тот момент, когда в вас возникает медитация, ум нигде не обнаруживается.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!