Цитата Раджниша
Всего две маленькие вещи: медитация и отпускание. Запомните эти два ключевых слова: медитация и сдача. Медитация приведет вас внутрь, а сдача приведет вас в целое. И в этом вся религия. В этих двух словах Будда сконцентрировал всю сущность религии.
Связанные цитаты
Будда сказал своим ученикам: Всякий раз, когда вы медитируете, после каждой медитации отдавайте все, что вы заработали благодаря медитации, отдавайте это вселенной. Если вы блаженны, вылейте его обратно во вселенную — не носите его как сокровище. Если вы чувствуете себя очень счастливым, немедленно поделитесь им — не привязывайтесь к нему, иначе ваша медитация сама станет новым процессом вашего «я». И окончательная медитация — это не процесс самости. Окончательная медитация — это процесс все большего и большего погружения в не-я, в не-я — это исчезновение «я».
Сама суть медитации в том, чтобы быть настолько безмолвным, чтобы в вас не шевелились мысли, чтобы слова не вставали между вами и реальностью, чтобы вся сеть слов падала, чтобы вы оставались одни. Это одиночество, эта чистота, это безоблачное небо вашего существа и есть медитация.
Все мое учение состоит из двух слов: медитация и любовь.
Будда говорит: Медитация приносит две вещи. Он приносит мудрость, он приносит свободу. Эти два цветка вырастают из медитации. Когда вы становитесь безмолвным, совершенно безмолвным, за пределами ума, в вас расцветают два цветка. Один из мудрости: вы знаете, что есть, а что нет. А другой — свободы: теперь вы знаете, что для вас больше нет никаких ограничений ни во времени, ни в пространстве. Вы становитесь освобожденным. Медитация — это ключ к освобождению, к свободе, к мудрости.
Все мое учение состоит из двух слов: медитация и любовь. Медитируйте, чтобы почувствовать безмерную тишину, и любите, чтобы ваша жизнь стала песней, танцем, праздником. Вам придется двигаться между ними, и если вы можете двигаться легко, если вы можете двигаться без каких-либо усилий, вы научились величайшей вещи в жизни.
Медитация означает осознание. Что бы вы ни делали с осознанностью, это медитация. Вопрос не в действии, а в качестве, которое вы привносите в свое действие. Ходьба может быть медитацией, если вы идете осознанно. Сидение может быть медитацией, если вы сидите бдительно. Слушание птиц может стать медитацией, если вы слушаете осознанно. Простое слушание внутреннего шума вашего ума может стать медитацией, если вы остаетесь бдительными и внимательными. Все дело в том, что нельзя двигаться во сне. Тогда все, что вы делаете, является медитацией.
Есть два слова, которые, если их произнести, обладают непостижимой силой полностью изменить вашу жизнь. Два слова, которые, когда они сорвутся с ваших уст, принесут вам абсолютную радость и счастье. Два слова, которые сотворят чудеса в вашей жизни. Два слова, которые сотрут негатив. Два слова, которые принесут вам изобилие во всем. Два слова, которые, если их произнести и искренне прочувствовать, призовут все силы и вибрации во Вселенной, чтобы привести в движение все вещи для вас. Единственное, что стоит между вами, счастьем и жизнью вашей мечты, это два слова СПАСИБО!
Всякий раз, когда к христианской идее медитации относятся серьезно, находятся те, кто считает ее синонимом концепции медитации, сосредоточенной в восточных религиях. На самом деле эти две идеи стоят на расстоянии друг от друга. Восточная медитация — это попытка опустошить ум; Христианская медитация — это попытка наполнить разум. Эти две идеи совершенно разные.
Все искусство медитации заключается в том, чтобы легко выйти из личности, перейти к центру и не быть личностью. Просто быть и не быть человеком — это все искусство медитации, все искусство внутреннего экстаза.
Санньяса означает отказаться от борьбы с рекой, идти вместе с рекой, позволить реке забрать вас, научиться искусству отпускания. Эти два маленьких простых слова «пусть», «уходи» определяют сам дух саньясы. Тогда можно сказать: «Да придет царство твое, да будет воля твоя». Затем человек отказывается от своей воли, и в тот момент, когда вы отказываетесь от своей воли, ваша жизнь становится безмерно богатой. Внезапно все с тобой, и мы можем победить только тогда, когда целое с нами.
Сдача подобна любви. Вот почему я говорю, что только влюбленные могут стать саньясинами — потому что они немного знают, как сдаться. Любовь — это первый шаг к божественному, сдача — последний. А два шага — это весь путь.
Все мои усилия здесь направлены на то, чтобы вы оставались как можно более несерьезными по той простой причине, что медитация, все виды медитации могут сделать вас слишком серьезными, а эта серьезность вызовет духовную болезнь и ничего больше. Если медитация не приносит вам больше смеха, больше радости, больше игривости, избегайте ее. Это не для вас.
Подводя итог всему, пусть будет известно, что наука и религия — два одинаковых слова. Ученые этого не подозревают, как и религиозные. Эти два слова выражают две стороны одного и того же факта, который есть бесконечность. Религия-Наука, это будущее человеческого разума.
В медитации безмолвно и безмятежно все слова выходят за пределы. В Иллюминации все вещи предстают такими, какие они есть. Молчание — это прекращение цепляния за эго. Озарение — это действие чуда мудрости. Единство этих двоих пробуждает природу Будды.
Медитация не приводит вас к тишине; медитация только создает ситуацию, в которой возникает тишина. И это должно быть критерием — всякий раз, когда наступает тишина, в вашу жизнь приходит смех. Жизненный праздник будет происходить вокруг. Вы не загрустите, не впадете в депрессию, не убежите от мира. Вы будете здесь, в этом мире, но воспринимаете все как игру, наслаждаетесь всем как красивой игрой, большой драмой, больше не относитесь к этому серьезно. Серьезность — это болезнь.
Настоящая медитация заключается не в овладении техникой; речь идет об отказе от контроля. Это медитация. Все остальное на самом деле является формой концентрации. Медитация и концентрация — разные вещи. Концентрация — это дисциплина; концентрация — это способ, которым мы на самом деле направляем, направляем или контролируем наш опыт. Медитация — это освобождение от контроля, освобождение от управления нашим опытом каким бы то ни было образом. Основа Истинной Медитации заключается в том, что мы отпускаем контроль.
Связанные авторы
Цитаты Эйдена Уилсона Тозера
американский
Священник
Билли Грэм Цитаты
американский
Священник
Цитаты Чарльза Сперджена
британский
Священник
Цитаты Гордона Б. Хинкли
американский
Священник
Анри Нувен Цитаты
Голландский
Священник
Цитаты Генри Уорда Бичера
американский
Священник
Джоэл Остин Цитаты
американский
Священник
Джон К. Максвелл Цитаты
американский
Священник
Джон Пайпер Цитаты
американский
Священник
Макс Лукадо Цитаты
американский
Священник
Цитаты Нормана Винсента Пила
американский
Священник
Пема Чодрон Цитаты
американский
Священник
Цитаты Папы Бенедикта XVI
Немецкий
Священник
Цитаты Папы Франциска
аргентинец
Священник
Цитаты Свами Вивекананды
индийский
Священник
Цитаты Томаса С. Монсона
американский
Священник