Цитата Раджниша
Кроме свидетельствования, я ничему другому не учу. Так что просто наблюдайте за своим умом, и медитация произойдет. И как только вы пришли в гармонию со своим существом, вы знаете, как, вы знаете, как. Тогда неважно, где вы находитесь. Один или в толпе, в тишине леса или в шуме рыночной площади, все равно. Вы можете просто закрыть глаза и исчезнуть внутри.
Связанные цитаты
Ум неуловим, его нельзя удержать в руке. Вы не можете заставить его в пробирку. Единственный способ познать это — узнать это изнутри, от своего свидетельствующего я. Чем больше вы становитесь осознанными, тем больше вы можете наблюдать за своим умом — за его тонким функционированием. Работа чрезвычайно сложна и прекрасна. Разум — самое сложное явление на земле, самый тонкий цвет сознания. Если вы хотите по-настоящему понять, что такое ум, тогда вам придется отделиться от своего ума и научиться быть просто свидетелем. Вот что такое медитация.
Медитация — это не что иное, как отстранение ума, устранение ума с пути и принесение свидетельства, которое всегда здесь, но скрыто под умом. Это свидетельствование достигнет вашего центра, и как только вы станете просветленным, проблем не будет. Затем приведите ум в гармонию с собой
Вы не можете видеть ясно, потому что вы так полны ожиданий, надежд, желаний. Ваши глаза покрыты множеством слоев пыли: вам нужна глубокая очистка глаз. Вот что такое медитация. Пусть исчезнут мысли, исчезнут надежды, исчезнут желания. Тогда у вас есть ясность, тогда ваши глаза станут совершенными зеркалами. Только тогда, в этом безмолвном состоянии вашего видения, вы узнаете тайны запредельного.
Медитация просто означает дисциплину, которая делает вас способным быть отчужденным и отстраненным от своего ума. Поэтому, даже если ум болен, ваше сознание никогда не болеет. Даже если ваш ум сходит с ума, вы просто наблюдаете это. Ум — это всего лишь машина. Ты не. Медитация — это переживание: «Я — не мое тело, не мой ум — я свидетель всего этого». Этот опыт, этот трансцендентный опыт безмерно преображает всю ситуацию. Многие вещи, которые сводили вас с ума, просто отпадают.
Блаженство следует за свидетельствованием — и это будет вашей медитацией. Наблюдайте за своим телом как за отдельным, засвидетельствуйте свой ум как отдельный. Оставайтесь укорененными в свидетельстве: «Я всего лишь наблюдатель». Это изменит всю вашу жизнь, это даст вам высшее.
Я просто говорю, что есть способ быть в здравом уме. Я говорю, что вы можете избавиться от всего этого безумия, созданного в вас прошлым. Просто быть простым свидетелем ваших мыслительных процессов. Это просто молча сидеть, наблюдая мысли, проходящие перед вами. Просто свидетельствуй, не вмешивайся, даже не суди, потому что в тот момент, когда ты судишь, ты теряешь чистое свидетельство.
Медитация не ограничивается периодами формальной сидячей медитации; в основе своей это установка бытия — покоящегося в бытии и как бытия. Как только вы почувствуете это, вы сможете настраиваться на него все чаще и чаще в своей повседневной жизни. В конце концов, в состоянии освобождения медитация просто станет вашим естественным состоянием.
Медитация — это всего лишь стратегия, направленная на то, чтобы убрать вашу личность, ваши мысли, ваш ум, ваше отождествление с телом и оставить вас абсолютно одного внутри, просто живой огонь. И как только вы найдете свой живой огонь, вы познаете все радости и все экстазы, на которые способно человеческое сознание.
Итак, медитация на самом деле не является усилием ума. Настоящая медитация — это вовсе не усилие. Настоящая медитация — это просто позволить уму идти своим путем и никоим образом не вмешиваться — просто оставаться бдительным, свидетельствующим. Он умолкает, мало-помалу он становится тихим. Однажды его нет. Ты остаешься один.
А образованный ум есть не что иное, как Богом данный ум ребенка после того, как поколение его родителей, бабушек и дедушек прошло через его формирование. Мы не можем не учить вас; вы спросите об этом от нас; но мы склонны учить вас тому, что знаем, и я буду время от времени предупреждать вас: помните, что на самом деле мы ничего не знаем. Не спускайте своих детских глаз (а это глаза гения) на то, чего мы не знаем. Это ваша игровая площадка, голая и покрытая гравием, безопасная и нерушимая.
Медитация, которая приносит вам немедленную или постоянную радость, — лучшая медитация для вас. У всех не будет одинаковой медитации. Ваша медитация не подойдет мне, моя медитация не подойдет вам. Тебе нравится определенная еда, мне она не нравится. Вы правы по-своему, я прав по-своему. Но как только вы узнаете, какая медитация для вас лучшая, пожалуйста, придерживайтесь ее.
Если вы узнаете музыку в тот момент, когда скрипичная струна начинает вибрировать, то вы знаете, как легко и свободно перемещаться по лесу ежевики и путаницы. Если, с другой стороны, вы думаете, что с практикой лес колючек и запутанностей совсем исчезнет, то с самого начала вы безнадежно запутались и не найдете дорогу.
Однажды ты исчезнешь на погребальном костре - просто в небытие, как дым. Не привязывайся ни к чему. Эта привязанность уводит вас от вашего реального существа; вы сосредотачиваетесь на том, к чему вы привязаны. Ваше осознание теряется в вещах, в деньгах, в людях, во власти. И есть тысяча и одна вещь, целые густые джунгли вокруг вас, в которых можно заблудиться. Помните, непривязанность — это секрет поиска себя, тогда осознание может обратиться внутрь, потому что у вас нет ничего снаружи, за что можно было бы ухватиться. . Это бесплатно, и в этой свободе вы можете познать свою природу.
Только через медитацию приходит чистота. Медитация означает выпрыгнуть из ума. Нет необходимости очищать ум, его можно отложить в сторону. Можно разотождествиться с умом. Знать «я не ум» — это настоящая чистота, потому что тогда вы — только сознание, осознание, свидетельствование. Жить двадцать четыре часа в сутки как свидетель — это путь саньясина.
Научитесь смотреть не только глазами, но и сердцем. Правда в том, что стиль и вкус относительны. Вопрос не в том, есть ли у кого-то хороший вкус. Это то, как что-то чувствует человек… Откройте свое сердце и разум миру и найдите то, что связано с вами. Как еще вы узнаете, как спроектировать свой дом?
Знаете ли вы, что слова «медитация» и «медицина» имеют один и тот же корень? Медитация — это своего рода лекарство; его использование только в настоящее время. Когда вы усвоите это качество, вам не нужно будет заниматься какой-либо конкретной медитацией, тогда медитация должна распространиться на всю вашу жизнь. Только когда вы медитируете двадцать четыре часа в сутки, тогда вы можете достичь, тогда вы достигли. Даже сон — это медитация.
Связанные авторы
Цитаты Эйдена Уилсона Тозера
американский
Священник
Билли Грэм Цитаты
американский
Священник
Цитаты Чарльза Сперджена
британский
Священник
Цитаты Гордона Б. Хинкли
американский
Священник
Анри Нувен Цитаты
Голландский
Священник
Цитаты Генри Уорда Бичера
американский
Священник
Джоэл Остин Цитаты
американский
Священник
Джон К. Максвелл Цитаты
американский
Священник
Джон Пайпер Цитаты
американский
Священник
Макс Лукадо Цитаты
американский
Священник
Цитаты Нормана Винсента Пила
американский
Священник
Пема Чодрон Цитаты
американский
Священник
Цитаты Папы Бенедикта XVI
Немецкий
Священник
Цитаты Папы Франциска
аргентинец
Священник
Цитаты Свами Вивекананды
индийский
Священник
Цитаты Томаса С. Монсона
американский
Священник