Цитата Райана Холмса

Для некоторых людей оставаться заземленными означает заниматься йогой. Для других это времяпрепровождение с семьей. Социальные сети тоже могут стать спасателем. — © Райан Холмс
Для некоторых людей оставаться на земле означает заниматься йогой. Для других это времяпрепровождение с семьей. Социальные сети тоже могут стать спасением.
Оставаться на земле, есть здоровую пищу, заниматься йогой, держаться подальше от солнца, чтобы защитить свою кожу — я думаю, что ежедневные решения, которые мы принимаем для защиты своего тела, — это лучший способ позаботиться о нем.
Обычно люди беспокоятся о социальных сетях больше, чем им нужно. Что касается потребительского интернет-инвестирования, а также в социальных и профессиональных сетях, я смотрю на затраты времени и эффективность времени. Вы знаете, сайты, экономящие время. Таким образом, на сайтах, где вы проводите время, когда вы играете в много игр или в подобных вещах, вы можете беспокоиться о потере производительности, если люди тратят на это много времени. Так что, если в рабочее время происходит много захватывающих игр, это не будет для вас так полезно.
Социальные сети прекрасны, потому что вы можете быстро получить информацию или использовать их как инструмент служения, но когда вы все время в них, и вы не проводите время с людьми, и вы не сидите там, глядя на кому-то в глаза и спрашивая: "Как дела?" это когда он не в равновесии.
Социальные сети — это способ упростить общение. Очевидно, что некоторые люди неправильно понимают это, некоторые люди принимают это на свой счет, а некоторые люди постоянно борются за расширение своей вовлеченности. Они даже становятся одержимыми. Они чувствуют, что им нужно быть популярными в социальных сетях. Самое главное: вы должны быть уверены в себе. Для того, чтобы иметь влияние на других людей, вы должны прежде всего знать, кто вы есть. Причина, по которой я радуюсь, когда получаю больше вовлеченности, заключается в том, что это означает, что я сделал что-то правильно с точки зрения того, что моя аудитория наслаждается моим контентом.
Даже если вы медитируете, занимаетесь йогой, читаете книгу или принимаете ванну — для нашего благополучия очень важно просто немного отдохнуть от социальных сетей.
Экономист Джульетта Шор рассказывает о том, как изменилась наша референтная группа за последние двадцать пять лет. Поскольку мы проводим меньше времени с нашими соседями, мы проводим больше времени с людьми, которых знаем по телевидению и в социальных сетях, и это становится нашей новой референтной группой. СМИ полны изображений богатых людей, а мы сравниваем себя с ними и стремимся к тому, что есть у них. Вместо того, чтобы идти в ногу с семьей Джонсов, мы пытаемся не отставать от семьи Кардашьян, хотя это совершенно нереально.
Это забавно: я провожу время в книге, критикуя социальные сети, но я также осознаю, что во многом мой успех связан с социальными сетями. Я могу транслировать себя и свою работу тысячам людей, которые следят за мной или моими друзьями. Я думаю, что социальные сети могут быть полезны для саморекламы.
Что происходит с сообществом на общественном уровне, когда у людей нет времени собираться или общаться лично, а не только в социальных сетях? Отсутствие свободного времени становится проблемой общественного интереса. Это означает размывание социальных связей, меньший гражданский вклад и участие. Одиночество растет в Северной Америке; мы слишком заняты для настоящей связи, ставя работу выше жизни.
Я стараюсь оставаться приземленным, удерживая людей вокруг меня как небольшую группу; люди, которых я люблю и которым доверяю. Я стараюсь исследовать и быть снаружи, и я очень благодарный человек, так что это держит меня на земле. И как бы мне ни нравились социальные сети, я стараюсь немного от них отказаться, когда выхожу из дома.
По данным Американской психологической ассоциации, наиболее эффективными стратегиями снятия стресса являются физические упражнения или занятия спортом, молитва или посещение религиозной службы, чтение, прослушивание музыки, времяпрепровождение с друзьями или семьей, массаж, прогулки на свежем воздухе и т.д. медитировать или заниматься йогой, а также проводить время за творческим хобби. Наименее эффективными стратегиями являются азартные игры, шоппинг, курение, употребление алкоголя, еда, видеоигры, серфинг в Интернете и просмотр телевизора или фильмов более двух часов.
Репутация создается не за счет того, что вы слишком много зарабатываете, слишком многому учитесь, добиваетесь наград, получаете вознаграждения или добиваетесь успеха; но, бесспорно, оставаясь простым, смиренным, хорошо обоснованным и не делая ничего такого, что заставило бы нашу совесть чувствовать вину.
Если вы вернетесь домой и проведете время с семьей и настоящими друзьями, это поможет вам оставаться на земле.
Мы делаем много вещей, которые раздражают людей и наших фанатов. Мы стараемся не перегружать его. Для нас это означает, что мы не занимаемся социальными сетями — у нас есть социальные сети Avenged Sevenfold, но ни у кого из участников группы нет ни Facebook, ни Twitter.
В Штатах меня постоянно узнают. Однажды я встретил фаната, у которого на руке была татуировка с изображением моего лица. Я вижу, как некоторые люди увлекаются этим, но у меня нет проблем с тем, чтобы оставаться приземленным.
Любой, кто является профессиональным спортсменом, у которого есть учетная запись в социальной сети в любой из сетей, когда он подписывается на эту учетную запись, подвергает себя всей критике и всем похвалам, которые могут быть или не быть там. Так что вы не можете зайти в социальные сети и пожаловаться на людей, потому что знаете, с чем имеете дело. Вы должны это услышать. Вы не обязаны отвечать. Лично я не реагирую на негатив. Это будет там. Я читаю это. Это держит меня на земле.
Социальным сетям не хватает понимания, здравого смысла и эмоций. Поймите, что, хотя осуждать знаменитостей в социальных сетях легко, люди должны также думать о последствиях своих бестактных замечаний для семьи знаменитостей.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!