Цитата Рэймонда Бёрра

Я не переедаю. Я ем только один раз в день... но мое тело было одним из тех, у которых почти идеальная ассимиляция, поэтому все, что я ем, усваивается, а не теряется. — © Раймонд Берр
Я не переедаю. Я ем только один раз в день... но мое тело было одним из тех, у которых почти идеальное усвоение, так что все, что я ем, усваивается, а не теряется.
Обед — это мой первый настоящий прием пищи за день. Я ничего не могу есть утром, мое тело... Я могу есть только через два часа после того, как проснусь.
Я всегда съедаю здоровый завтрак, потому что это первый прием пищи, который подпитывает ваше тело до конца дня. Кроме того, завтрак — идеальное время, чтобы не есть углеводы, потому что они сгорают до конца дня, поэтому время от времени я трачусь на бельгийские вафли — мои любимые!
Когда я готовлюсь к фильму, скажем так, моя диета - "Асоциальная диета". Я не хожу в рестораны. Я не ем то, что действительно хочу есть. Я не ем много. Я часто ем маленькие вещи. Много белка и зелени. И я не ем с людьми, потому что есть склонность к общению, а потом переедать.
Когда я готовлюсь к фильму, скажем так, моя диета — «Антисоциальная диета». Я не хожу в рестораны. Я не ем то, что действительно хочу есть. Я не ем много. Я часто ем маленькие вещи. Много белка и зелени. И я не ем с людьми, потому что есть склонность к общению, а потом переедать.
Я не ем много вне дома. Я ем в основном домашнюю еду и не употребляю углеводы после 17:00. Ты то, что ты ешь, а воскресенье было моим днём разгула, когда я мог есть шоколад; но читов к хорошему телу нет. Теперь я не сдаюсь.
Обычно я ем только один раз в день, что довольно необычно для ресторанного обозревателя. Дело не в том, что у меня проблемы с едой; Я съем все, что не связано со спором, вызовом или церемонией инициации.
Днем заставляю себя хотя бы съесть несколько салатов, а не дрянь, а вечером стейк. На самом деле, я ем, чтобы в основном утолить голод. У меня почти нет времени, чтобы оценить еду, и я все, кроме гурмана.
Управление идеальной массой тела — это не сложная наука о ракетах. Наше тело состоит из пищи, которую мы едим в течение нашей повседневной жизни. Если в данный момент у нас избыточный вес или ожирение, то одно можно сказать наверняка: пища, которую мы едим, нездоровая.
Пока я был в НФЛ, я ел пять раз в день. Теперь я ем только два раза в день, боксирую и играю в баскетбол каждый день. Я очень доволен своим телом и разумом...
Я ем 6 или 7 сырых овощей каждый день, 4 или 5 кусочков свежих фруктов. Я ем яичные белки каждый день. Если я ем хлеб, то он должен быть из цельнозерновой муки. Я ем коричневый рис. Я не ем между приемами пищи. Я ем в 11 часов утра и в 7 часов вечера.
Я питаюсь здоровее, чем вы думаете. Я ем крупы и овощи, когда я дома - и я ем курсами. Моя жена Лори думает, что это потому, что я не хочу, чтобы еда соприкасалась. Это не так. Если вы едите курсами, вы замедляете прием пищи и едите меньше. Этому трюку я научился в детстве во Франции.
Люди смеются надо мной, потому что я, как известно, ем что-то на завтрак. Я съем хороший салат. Я, может быть, возьму немного темпе или капусты. Я стараюсь сделать завтрак обильным, потому что, во-первых, мое тело говорит мне, а во-вторых, это то, что поддерживает меня в течение дня.
Я думаю о том, что я ем каждый день. Я стараюсь питаться как можно более локально и как можно здоровее. Когда вы готовите исторический рецепт, который можно было съесть в 1800-х годах так же легко, как и в 2014 году, это мощное действие. Когда вы берете эту пищу и связанную с ней память и помещаете ее в свое тело, она становится частью того, кто вы есть. Хотя большинство людей не думают об этом сознательно, во время этой трапезы происходит почитание истории.
У меня не будет ботокса. Ты знаешь почему? Потому что я ем! Я ем жирное, я ем овощи, я ем все подряд. Если вы занимаетесь спортом и мало едите, это сказывается на коже.
Я не знаю, как отреагирует мой организм, если я не буду есть 10 дней. Чтобы пройти через этот опыт, я почти не ел и не пил воду в течение 15-20 дней. У меня была только одна морковь в день, чашка черного кофе и несколько глотков воды.
Я не ем четвероногих, но ем птиц, ем сыр, ем десерт. Я ем все.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!