Цитата Ральфа Марстона

Отдыхайте, когда вы устали. Освежите и обновите себя, свое тело, свой разум, свой дух. Затем возвращайтесь к работе. — © Ральф Марстон

Отдыхай, когда устанешь. Освежите и обновите себя, свое тело, свой разум, свой дух. Затем вернитесь к работе.

Ральф Марстон

Темы цитат

Здоровье Работа Вернитесь к работе Тело Вернитесь Разум Обновите Обновите Отдых Дух Затем утомите свое тело сами

Цитата Автор

Ральф Марстон,
американец, писатель

Когда бы и как бы вы ни рожали, ваш опыт будет влиять на ваши эмоции, ваш разум, ваше тело и ваш дух на всю оставшуюся жизнь.

Ина Мэй Гаскин

Относитесь к своему телу как к храму, а не как к дровяному сараю. Разум и тело работают вместе. Ваше тело должно быть хорошей системой поддержки для ума и духа. Если вы хорошо позаботитесь о нем, ваше тело может доставить вас туда, куда вы хотите, с силой, силой, энергией и жизненной силой, которые вам понадобятся, чтобы добраться туда.

Джим Рон

Открытие ваших чакр и позволение космическим энергиям течь через ваше тело в конечном итоге освежит ваш дух и наполнит вашу жизнь силой.

Барбара Марчиняк

Вы идете в тренажерный зал, поднимаете тяжести и делаете все это, чтобы укрепить свое тело. Это укрепляет ваш разум. Когда вы можете оставаться сосредоточенным и можете использовать этот фокус, чтобы всегда возвращаться со своим дыханием, чтобы сосредоточить себя, так что вы как бы плывете в данный момент, в духе.

Фил Джексон

Вы находитесь перед своим братом, но ваши мысли заняты многими другими вещами, так что вы действительно не видите своего брата. Может, у него какие-то проблемы, но ты этого не замечаешь, даже когда живешь в одной комнате. Но внимательность приводит вас туда, в настоящее, и тогда вы видите. Целый день тренируйте себя, чтобы привести свой разум в тело и присутствовать при еде, друзьях, работе, во всем, потому что чем больше вы концентрируетесь, тем глубже вы будете видеть.

Чан Хонг

Если вы 50-летний парень, и вы сидите дома с... знаете, и просто толстеете, жалея себя, встаньте и подвигайте своим телом и посмотрите, что оно сделает с вашей жизнью и к вашему уму и к вашему счастью и к вашим энергетическим уровням. И все это я получил от бокса.

Питер Берг

Как и ваше тело, ваш ум тоже устает, поэтому освежите его мудрыми изречениями.

Али ибн Аби Талиб

Я полагаю, что когда вы растёте, вы обязательно достигнете возраста, когда вы чувствуете себя подавленным всеми изменениями в вашей жизни, когда либо ваш разум начинает опережать ваше тело, либо ваше тело начинает опережать ваш разум, а вы не совсем в разговоре с самим собой больше.

Кевин Брокмайер

Если вы чувствуете усталость или плохое самочувствие, отдохните. Ваше тело всегда будет хотеть отдыха и легкости, если оно болеет. Когда вы успокоитесь, спросите свое тело, что вам нужно сделать, чтобы исцелить себя. Ваше тело может сказать вам изменить определенные привычки, есть более полезную пищу, выражать какие-то чувства, бросить работу, обратиться к врачу или может иметь для вас какое-то другое сообщение, но у вас всегда есть ответ. Ключ в том, чтобы спросить, а затем честно выслушать ответ.

Шакти Гавейн

Причина, по которой вы продолжаете возвращаться ко мне, очень проста; каждый раз, когда вы видели меня, ваше тело училось определенным вещам, даже вопреки вашему желанию. И, наконец, твое тело теперь должно вернуться ко мне, чтобы узнать больше. Допустим, ваше тело знает, что оно умрет, даже если вы никогда не думаете об этом. Итак, я говорил твоему телу, что я тоже умру, и прежде чем я это сделаю, я хотел бы показать нашему телу некоторые вещи, вещи, которые ты не можешь дать своему телу сам... Итак, скажем, твое тело возвращается к меня, потому что я его друг

Карлос Кастанеда

Лучшее, что вы можете сделать для своего тела, — это поспать. Это просто. Угождайте своему телу так же, как и своему уму. Ваше тело, в конце концов, является домом для вашего ума. Вы должны уделять внимание своему физическому состоянию не меньше, чем своему менталитету.

Каджол

Вы должны встать и быть человеком. Вы должны чтить мужчину или женщину, которыми вы являетесь. Уважайте свое тело, наслаждайтесь своим телом, любите свое тело, кормите, очищайте и лечите свое тело. Занимайтесь спортом и делайте то, что заставляет ваше тело чувствовать себя хорошо. Это пуджа вашему телу, и это общение между вами и Богом. . . . Когда вы практикуете дарить любовь каждой части своего тела, вы сеете семена любви в свой разум, и когда они вырастут, вы будете безмерно любить, чтить и уважать свое тело.

Мигель Анхель Руис

Теперь правда в том, что Дух находится внутри вас, и вы есть Дух. Вы — красота, блаженство и радость этого Духа. Вот кто ты. Поскольку вашего внимания нет, вот почему вы не можете чувствовать свой Дух. Но ваш Дух существует; оно находится внутри вас, в вашем сердце, ожидая момента, чтобы войти в ваш сознательный разум, чтобы вы почувствовали его в своей центральной нервной системе. Это все там, построено внутри вас.

Нирмала Шривастава

Дыхание — мощный инструмент, он создает мост между подсознанием и сознанием и соединяет разум и тело. Когда вы сидите и глубоко дышите, ваша физиология изменится, и ваш разум, и ваше тело расслабятся и станут открытыми. Дыхание помогает очистить голову от мыслей об эмоциях и эго и позволяет приблизиться к своему истинному я.

Кармен Харра

Жизнь касается вашей души, а не вашего тела и не вашего ума. Большинство людей упорно трудятся, чтобы тело было счастливым. Затем они стремятся стимулировать свой ум. Потом... если есть время... присматривают за своей душой. А у самого благотворного приоритета как раз наоборот... Когда вы в последний раз обращали внимание на свою душу?