Цитата Раны Эль Калиуби

Конечно, люди выражают гнев с помощью мимики, но в голосе есть более широкий спектр, например, холодный гнев и горячий гнев, разочарование и раздражение, и весь этот спектр намного четче проявляется в голосовом канале.
Он видел, как разгорается гнев Бонзо. Горячий гнев был плох. Гнев Эндера был холоден, и он мог его использовать. Бонзо был горячим, и поэтому он использовал его.
В гневе нет ничего плохого. Гнев — прекрасная эмоция, столь же значимая и богатая, как радость или смех. Но вас учили подавлять свой гнев. Ваш гнев осужден. Если гнев невыраженный, он будет медленно отравлять вас. Главное знать, как выразить свой гнев. Не выбрасывайте его ни на кого. Никто не несет ответственности за ваш гнев. Просто выразите свой гнев. Взбить подушку. Пойти на пробежку. Выразите свой гнев дереву. Танцуй свой гнев. Наслаждайся этим.
Гнев может предложить чувство унижения вместо чувства стыда и предложить голос, возвышающийся над другими, который, наконец, может быть услышан. Эти голоса наиболее эффективны, когда они звучат в унисон, когда за ними стоит не только гнев, но и милосердие, и когда вместо того, чтобы реветь от гнева старой боли, они поют о славных возможностях будущего, где гнев имеет меньшее значение. дом, чем надежда.
Глубоко мыслить в нашей культуре значит злиться и злить других; и если вы не можете терпеть этот гнев, вы зря тратите время, которое тратите на глубокие размышления. Одна из наград глубоких размышлений — жаркий жар гнева при обнаружении несправедливости, но если на гнев наложено табу, мысль умрет от голода.
Депрессия — это не «гнев, обращенный внутрь себя»; во всяком случае, гнев — это депрессия, обращенная наружу. Следуйте по следу гнева внутрь, и там вы найдете тихий, тихий голос боли.
Гнев нельзя победить гневом. Если кто-то злится на вас, а вы проявляете гнев в ответ, результатом будет катастрофа. С другой стороны, если вы контролируете свой гнев и проявляете его противоположность — любовь, сострадание, терпимость и терпение, — вы не только останетесь спокойными, но и уменьшится гнев другого человека.
Когда гнев грубо не топчет нашу нервную систему, он угрюмо сидит в каком-то неуказанном внутреннем органе. «В ней много злости», — скажут люди (она, предположительно, прячется где-то в кишках), или: «Он глубоко зол» (в противоположность, предположительно, внешне сердитому). Если гнев не высвобождается, он «обращается внутрь» и полностью превращается в другое существо.
Наш гнев и раздражение более вредны для нас, чем сами вещи, которые нас злят или раздражают.
Есть большое разочарование в системе. Там много гнева. Но, в конце концов, вам нужны ответы, а не только гнев. Но в любом случае, позвольте мне не слишком вторгаться в вашу политику. У меня и так достаточно проблем в собственной политике.
Если вы изливаете гнев с целью распространения своих ядовитых чувств, результат не будет иметь ничего общего с исцелением. Твой гнев — твое оружие. С другой стороны, если вы высвобождаете гнев так же, как выталкиваете камень из своего ботинка, за вашим намерением явно стоит исцеление. Как только гнев начинает течь, обе эти альтернативы могут ощущаться одинаково. Гнев есть гнев. Но если у вас есть исцеляющее намерение, произойдут две вещи: вы почувствуете себя спокойнее после того, как ваш гнев высвободится, и вы почувствуете, что старая, устоявшаяся вера во врагов и несправедливость начала двигаться.
Красный — такой интересный цвет для связи с эмоциями, потому что он находится на обоих концах спектра. На одном конце у вас есть счастье, влюбленность, увлечение кем-то, страсть и все такое. С другой стороны, у вас есть одержимость, ревность, опасность, страх, гнев и разочарование.
У меня было много гнева против того, как все «должно быть сделано» — соответствие социальным нормам, установка галочек, чтобы получить признание. Разочарование в бессмысленности и предсказуемости светской беседы. О, и много гнева по поводу чая, который британцы, кажется, используют, чтобы вообще ничего не говорить.
Гнев был пустой тратой времени и энергии. Гнев был бесполезен. «Гнев» — так называли эмоцию, которая ни к чему не привела.
Проблема с гневом в том, что он овладевает вами. И тогда ты больше не хозяин себе. Гнев есть. А когда гнев является боссом, вы получаете непредвиденные последствия.
Гнев заставляет людей чувствовать себя некомфортно, потому что в ту минуту, когда кто-то его показывает, он ставит вас в положение, когда вы не можете смеяться или шутить над чем-то... не приуменьшая его, я не имею в виду. Но ваша реакция на гнев должна быть страхом или ответным гневом. Итак, вы действительно пытаетесь контролировать ситуацию, когда проявляете гнев, и это очень слабая позиция. Это часто работает с людьми, которые не в состоянии дать отпор.
Везде, где есть несправедливость, есть гнев, а гнев подобен бензину — если его разбрызгать вокруг и кто-нибудь зажжет спичку, получится ад. Но гнев внутри двигателя очень силен: он может вести нас вперед, может помочь нам пережить ужасные моменты и дать нам силу. Я узнал об этом в своих беседах с лицами, определяющими ядерную политику.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!