Подобно тому, как физическая энергия исходит от диеты, физических упражнений и отдыха, эмоциональная энергия исходит от того, как вы заботитесь о себе эмоционально — живете так, чтобы чувствовать себя вдохновленным, полным надежд, уверенным в себе, игривым, любящим и соприкасающимся с тем, что вам нужно. вы заботитесь о больше всего.