Цитата Рашада Эванса

Вы хотите, чтобы ваша тренировка подкрадывалась к вам. Именно тогда вы получите наилучшие результаты. — © Рашад Эванс

Вы хотите, чтобы ваша тренировка незаметно подкралась к вам. Именно тогда вы получите наилучшие результаты.

Рашад Эванс

Темы цитат

Лучше всего добивайтесь результатов . Подкрадитесь , хотите потренироваться

Цитата Автор

Рашад Эванс
, американец, спортсмен
Родился: 25 сентября 1979 г.

Вы хотите повеселиться и попробовать что-то новое, а также потрясти свои мышцы новыми тренировками, чтобы заставить свое тело гадать и получить максимальные результаты от тренировки.

Дэвид Кирш

Бег раздевает вас и прорабатывает ваше ядро, смешивая его с различными упражнениями, чтобы ваше тело не привыкало к чему-то одному, и вы могли действительно стать интенсивнее во время тренировки. Мне никогда не нравится останавливаться на чем-то одном; в противном случае вы не увидите так много результатов.

Мел Б

Когда у вас нет лучших результатов или лучших выступлений, вы хотите вернуться туда, как только сможете, чтобы выбросить это из своей системы.

Дуайт Гейл

Исследователи обнаружили, что когда вы делитесь результатами своих тренировок — будь то общение с друзьями в определенном приложении или звонки друзьям, чтобы рассказать им, как вы справились, или даже публикация своих результатов на социальной платформе — обычно побуждает людей работать еще усерднее.

Гуннар Петерсон

Я всегда был поклонником домашних тренировок. Я знаю, что многие люди думают, что прыгать по гостиной никогда не будет так эффективно. Но вы можете получить потрясающую тренировку, используя только вес своего тела.

Джо Уикс

В жизни первое, что вы должны сделать, это решить, чего вы действительно хотите. Взвесьте затраты и результаты. Достойны ли результаты затрат? Тогда примите окончательное решение и изо всех сил идите к своей цели.

Альфред Арман Монтаперт

В жизни первое, что вы должны сделать, это решить, чего вы действительно хотите. Взвесьте затраты и результаты. Достойны ли результаты затрат? Затем полностью примите решение и изо всех сил идите к своей цели.

Альфред А. Монтаперт

Мне нравится делать микс для моей тренировки, потому что я считаю, что когда вы делаете одну и ту же тренировку, вам становится скучно в тренажерном зале, а также здорово шокировать свое тело.

Шанина Шайк

Ваша цель – добиться наилучших результатов, следуя их пожеланиям. Если они хотят, чтобы вы построили дом вверх дном, стоя на дымоходе, вы должны это сделать.

Ричард Моррис Хант

Вообще говоря, мне нравятся тренировки, которые включают в себя упражнения на растяжку и тонизирование ног и кора на коврике в сочетании с кардио-упражнениями в стиле балета и упражнениями Barre, чтобы увеличить частоту сердечных сокращений и вывести результаты на новый уровень.

Мэри Хелен Бауэрс

Я должен получить тренировку утром. Как только мой день начнется, у меня будут самые лучшие намерения, и этого все равно не произойдет: кого-то из детей нужно куда-то забрать, мне нужно прыгать на телефонную конференцию, или я просто устал. Так что я делаю это в AM

Лейла Али

Когда вы здоровы, вы выглядите лучше всех, а в модельном бизнесе, когда вы выглядите и чувствуете себя лучше всех, вы получаете наилучшие результаты.

Миранда Керр

Исследуйте свои пределы и познайте себя. Вы никогда не почувствуете себя более реальным, чем после самой тяжелой тренировки, самой длинной пробежки, самой тяжелой недели или лучшей гонки в вашей жизни. Постоянно ужесточайте собственные стандарты.

Люк Уотсон

Я не хочу думать о результатах, я не хочу думать о позициях. Я просто хочу прийти, сделать свою работу, и посмотрим, чем мы закончим. Я думаю, что это лучший способ взглянуть на это, потому что тогда вы начинаете сосредотачиваться на результате, а не на работе, которая требуется для достижения этого результата.

Лэнс Стролл

Бывают недели, когда я супер-пупер занят, так что я могу делать кардио только здесь и там, много всего происходит во второй половине дня, поэтому я могу встать и потренироваться, что заставляет меня чувствовать себя прекрасно до конца дня. мой день. Есть что-то сексуальное в том, чтобы чувствовать себя сильным. И каждый вечер, когда я на сцене, я снова тренируюсь.

Кэрри Андервуд

Несмотря на то, что я знаю, что могу тренироваться в любой момент дня, я устанавливаю время, к которому хочу приступить к этой тренировке. Я устанавливаю время, когда я просыпаюсь и завтракаю. Найти несколько вещей, которых вы можете придерживаться в своем распорядке дня, полезно, когда есть много неопределенности, а ваше расписание действительно нарушено.

Бетани Маттек-Сэндс

Цитата Рашада Эванса

Темы цитат

Цитата Автор

Связанные цитаты

Связанные авторы