Цитата Рика Уоррена
Важно не только то, что вы едите, но и то, что ест вас. У вас могут быть правильные макробиотики и натуральные продукты, но если ваше тело наполнено обидой, беспокойством, страхом, похотью, виной, гневом, горечью или любым другим эмоциональным заболеванием, это сократит вашу жизнь.
Темы цитат
Цитата Автор
Связанные цитаты
Обида, гнев, разочарование, беспокойство, разочарование — негативные эмоциональные состояния, оправданные или нет, сказываются на вашем сердце, мозге и теле. Не позволяйте оправданным эмоциям лишать вас здоровья и благополучия.
Любая вина из-за еды, стыд за свое тело или суждение о здоровье воспринимаются мозгом как стрессоры и немедленно трансформируются в их электрохимические эквиваленты в организме. Вы можете есть самую здоровую пищу на планете, но если вы думаете о ядовитых мыслях, переваривание пищи ухудшается, а метаболизм жировых отложений может возрасти. Точно так же вы можете есть питательную пищу, но если ваши голова и сердце находятся в правильном месте, питательная сила вашей пищи будет увеличена.
Неважно, с чем вы сталкиваетесь в жизни, будь то обида или сожаление, горечь или печаль, гнев или апатия, ненависть или колебания, депрессия или бессилие, разочарование или другие деструктивные тревоги, болезненная зависть или эмоциональные потрясения, страх одиночества или мысли о неудача, имейте в виду, что если вы настроены позитивно, то позитив найдет вас и обнимет!
Помните, что каждый раз, когда вы переполнены обидой, вы передаете контроль над своей эмоциональной жизнью другим людям, чтобы ими можно было манипулировать.
Другими словами, это была борьба с самим собой. И продукт этой борьбы: гнев, горечь, обида, зависть или трансформация, стремление, надежда, порядочность... продукт этой борьбы — качество вашей жизни и природа вашей души.
Я думаю, что самые привлекательные люди — это уверенные в себе люди, независимо от их буквальной внешности, поэтому я стремлюсь к этому. По сути, я думаю, что вы всегда будете иметь размер, который должен быть у вашего тела, если вы едите только тогда, когда вы голодны. Если вы никогда не едите по какой-либо другой причине, вы будете как раз подходящего размера для вашего тела.
Тайное искусство приглашать счастье Чудесное лекарство от всех болезней Только сегодня не гневайся Не волнуйся и наполняйся благодарностью Посвяти себя своему делу. Будьте добры к людям. Каждое утро и вечер соединяйте руки в молитве. Молитесь этими словами своему сердцу и повторяйте эти слова своим ртом Усуи Рейки Лечение для улучшения тела и ума
Правильный способ справиться с психическим несчастьем тоже должен быть в уме. На эмоциональном уровне гнев, страх и беспокойство приносят несчастье. Ученые говорят, что они съедают нашу иммунную систему. С другой стороны, мы также наделены чувством привязанности и сострадательной заботы о благополучии других.
Когда тело находится в щелочном состоянии, оно избегает болезней, но когда оно в кислом состоянии, когда вы едите много обработанных продуктов, мяса, молочных продуктов, в вашем теле не будет такой гидратации, и у вас не будет такой способности бороться с болезнью, и это повлияет на вашу иммунную систему и воспаление в вашем теле.
Я начал понимать, как состояние наших сердец влияет на то, как мы видим. Если ваше сердце полно горечи, гнева и обиды, вы будете смотреть на этот мир как на очень злое место.
Одним из первых признаков того, что вы начинаете развивать границы, является чувство обиды, разочарования или гнева по поводу тонких и не очень тонких нарушений в вашей жизни. Точно так же, как радар сигнализирует о приближении чужой ракеты, ваш гнев может предупредить вас о нарушении границ в вашей жизни.
Я всегда использую очень простую аналогию: если вы ставите органические продукты на свой стол, потому что заботитесь о хорошем питании, не должны ли вы пытаться сделать то же самое с тем, что вы наносите на свое тело? Наша кожа – наш самый большой орган. Каждый день вы поглощаете вещи через него. Как крем без правильных ингредиентов может повлиять на вас, все, что вы наносите на кожу, имеет значение.
Многие люди говорят: «Хорошо, у меня лишний вес, поэтому я не собираюсь есть ничего; Я буду есть только яблоко в день», но тогда ваше тело перейдет в режим голодания, так что вам нужно увеличить свой метаболизм.
То, как вы едите, неотделимо от ваших основных убеждений о жизни. Ваши отношения с едой — это точное отражение ваших чувств любви, страха, гнева, смысла и трансформации.
Два самых больших приема пищи в вашей жизни, которые вам не нужно готовить, и вы не можете их есть. Во-первых, вы не едите, потому что ни один мужчина не ест — или ему все равно, что он ест — на своей свадьбе. Во-вторых, вы не едите, потому что мужчины тоже не едят на своих похоронах.
Смелость заключается в том, чтобы научиться действовать, несмотря на страх, отбросить в сторону свои инстинкты бежать или полностью поддаться гневу, порожденному страхом. Мужество заключается в том, чтобы использовать свой мозг и свое сердце, когда каждая клеточка вашего тела кричит вам, чтобы вы сражались или бежали, а затем следовать тому, что вы считаете правильным.
Связанные авторы
Айн Рэнд Цитаты
Русский
Писатель
Цитаты К.С. Льюиса
британский
Писатель
Цитаты Франсуа де Ларошфуко
Французский
Писатель
Цитаты Гилберта К. Честертона
Английский
Писатель
Х.Л. Менкен Цитаты
американский
Писатель
Цитаты Харуки Мураками
Японский
Писатель
Курт Воннегут Цитаты
американский
Писатель
Лев Толстой Цитаты
Русский
Писатель
Марк Твен Цитаты
американский
Писатель
Мейсон Кули Цитаты
американский
Писатель
Цитаты Рэя Брэдбери
американский
Писатель
Цитаты Сэмюэля Джонсона
Английский
Писатель
Цитаты Сета Година
американский
Писатель
Шеррилин Кеньон Цитаты
американский
Писатель
Цитаты Сюзанны Коллинз
американский
Писатель