Цитата Рипа Эссельстина

Не ешьте медвежьи яйца. Ешьте здоровую, вкусную растительную пищу, чтобы никогда не упасть на кошку.

Рип Эссельстин

Темы цитат

Шарики на основе медведя и кошки Восхитительные вкусные осенние продукты Здоровые никогда не переедают Растение

Цитата Автор

Рип Эссельстин
, американец, активист
, 1963 г.р.

Я стараюсь питаться растительной пищей, но это сложно в зимние месяцы и постоянно в разъездах. Я просто стараюсь изо всех сил каждый день есть здоровую, полезную пищу.

Джейми Андерсон

Я редко ем красное мясо и лишь изредка ем рыбу. Растительные продукты являются моим основным источником питания наряду с орехами, фруктами, черным хлебом и злаками.

Гэри Плейер

Люди-долгожители питаются растительной пищей. Они едят мясо, но только как приправу или на праздник. Ничто из того, что они едят, не имеет пластиковой обертки.

Дэн Бюттнер

Как только вы начинаете заниматься фитнесом, вы начинаете замечать свою диету и замечаете, что некоторые продукты вам не совсем подходят. Я не думаю, что это было сознательное решение, я думаю, что это произошло органично с течением времени, но я слежу за тем, что я ем, и стараюсь питаться здоровой пищей.

Джейн Миддлмисс

Есть тонны витаминов и минералов, которые вы получите в растительных продуктах, которые не растворяются, если вы не едите жир.

Дамарис Филлипс

Существует так много удивительных растительных продуктов, что я не испытываю желания есть бекон из тофу.

Элла Вудворд

Как население, если большое количество людей сделает даже небольшие шаги, чтобы есть меньше мяса и больше растительной пищи, животноводческая отрасль сократится. Со временем фермеры найдут другие культуры, чтобы обеспечить себе средства к существованию. Благодаря такому коллективному пробуждению мы можем изменить наш мир.

Нят Хан

Я питаюсь здоровее, чем вы думаете. Я ем крупы и овощи, когда я дома - и я ем курсами. Моя жена Лори думает, что это потому, что я не хочу, чтобы еда соприкасалась. Это не так. Если вы едите курсами, вы замедляете прием пищи и едите меньше. Этому трюку я научился в детстве во Франции.

Гай Фиери

Как люди, мы действительно можем выбирать, что нам есть, и когда мы решаем есть растение, мы едим (то есть наносим вред) только этому растению плюс косвенно любые питательные вещества, которые растение потребляло в течение своей жизни (и мы также наносим вред всему, что есть). существа, возможно, жили на этом растении или были ранены или убиты в процессе сбора урожая). Но когда мы едим животное, мы едим не только это животное, но и косвенно все растения и других существ, которых это животное ело за свою жизнь — эти растения стали плотью, которую мы едим.

Шэрон Гэннон

Во-первых, я питаюсь здоровой пищей; это идет изнутри наружу. Если вы будете правильно питаться, ваша кожа, волосы, ногти будут выглядеть хорошо. То же самое, если у вас есть негативные мысли — они тоже могут поставить вас в невыгодное положение; мы отражаем то, что мы едим и думаем. Мы также ощущаем вкус и запах того, что едим. Быть счастливым и делать то, что я люблю, действительно отражает.

Кейт дель Кастильо

Идея путаницы с диетой заключается в том, что вы должны держать свое тело в порядке. Таким образом, изменяя тип продуктов, которые вы едите, частоту съеденных продуктов, вы можете ускорить свой метаболизм.

Ян К. Смит

Идеальная человеческая диета выглядит так: потребляйте растительные продукты в формах, максимально приближенных к их естественному состоянию («цельные» продукты). Ешьте разнообразные овощи, фрукты, сырые орехи и семена, фасоль и бобовые, а также цельнозерновые продукты. Избегайте сильно обработанных продуктов и продуктов животного происхождения. Держитесь подальше от соли, масла и сахара. Старайтесь получать 80 процентов калорий из углеводов, 10 процентов из жиров и 10 процентов из белков.

Т. Колин Кэмпбелл

Я ем очень чистую пищу, здоровую пищу и пью много воды.

Джонатан Хортон

Нам необходимо увеличить потребление здоровой растительной пищи и снизить нашу зависимость от продуктов животного происхождения.

Майкл Грегер

Я не самый здоровый, но я здоров. Я здоров до такой степени, что есть вещи, которые я должен есть и которые я не хочу есть, но я ем это, потому что мне нравится оставаться в живых.

Билл Косби

«Те, кто сидит на диете свободы», часто хорошо справляются с программами, которые включают в себя довольно простые правила, такие как прерывистое голодание — просто не ешьте в течение X периода времени, а затем ешьте здоровую пищу. Очень просто.

Джон Романьелло

Цитата Рипа Эссельстина

Темы цитат

Цитата Автор

Связанные цитаты

Связанные авторы