Цитата Ричарда Рора

Обратите внимание: всякий раз, когда мы страдаем от боли, разум всегда быстро идентифицирует негативные аспекты вещей и воспроизводит их снова и снова, глубоко раня нас. Почти у всех людей есть обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), поэтому так много людей становятся напуганными, наполненными ненавистью и зацикливаются на своих негативных комментариях. Эта закономерность должна быть распознана рано и окончательно. Душевное спокойствие на самом деле является оксюмороном. Когда вы находитесь в своем уме, вы почти никогда не бываете в покое, а когда вы в покое, вы никогда не бываете только в своем уме.
Люди боятся думать или не умеют. Они не понимают, что, хотя эмоции нельзя подавить, разум можно укрепить. Во всем мире люди ищут душевного спокойствия, но душевного спокойствия не может быть без силы духа.
Счастье, истинное счастье — это внутреннее качество. Это состояние ума. Если ваш разум спокоен, вы счастливы. Если ваш ум спокоен, но у вас нет ничего другого, вы можете быть счастливы. Если у вас есть все, что может дать мир — удовольствие, имущество, власть, — но вам не хватает душевного спокойствия, вы никогда не будете счастливы.
Спокойствие сознания важнее спокойствия ума. Душевный покой больше ориентирован на внешний мир. Спокойствие сознания — это когда вы знаете, что были честны во всех своих деловых отношениях.
Ваш ум может быть вашим врагом или другом. Если вы всегда будете следовать своему сердцу, ваш ум будет чувствовать себя забытым. Если вы будете следовать только своему разуму, ваше сердце никогда не простит вас. Никогда не игнорируйте свою совесть, но всегда помните о разуме. Сделайте свое сердце и разум друзьями, и вы будете иметь душевный покой в ​​течение всех сезонов жизни.
Нежный настрой не только делает ум более умиротворенным и спокойным, но и положительно влияет на наше тело. С другой стороны, ненависть, ревность и страх нарушают наш душевный покой, возбуждают и пагубно воздействуют на наш организм. Даже наше тело нуждается в душевном спокойствии и не приспособлено к волнениям. Это показывает, что ценить душевный покой у нас в крови.
Мир – это не отношения наций. Это состояние ума, вызванное безмятежностью души. Мир — это не просто отсутствие войны. Это также состояние души. Прочный мир может прийти только к миролюбивым людям.
Что опасно в транквилизаторах, так это то, что любое душевное спокойствие, которое они приносят, является упакованным душевным спокойствием. Там, где вы покупаете таблетку, а вместе с ней и душевное спокойствие, вы привыкаете к дешевым решениям, а не к глубоким.
Сначала простите себя. Избавьтесь от необходимости снова и снова проигрывать в уме негативную ситуацию. Не становитесь заложником своего прошлого, постоянно анализируя и вновь переживая свои ошибки. Не напоминайте себе о том, что должно было быть, могло быть или было бы. Отпустите его и отпустите. Двигаться дальше.
Вы действительно можете осознавать свое тело, но вы также можете осознавать и свой ум — вы можете прямо сейчас замечать все мысли, идеи и образы, проплывающие перед внутренним взором ума. Другими словами, вы можете ощущать свой ум, осознавать свой ум. И очень важно непосредственно, чисто, интенсивно ощущать свой ум, потому что, только привнеся в ум осознавание, вы сможете выйти за пределы ума и освободиться от его ограничений.
Когда мы говорим о спокойном состоянии ума или душевном покое, мы не должны путать это с бесчувственным состоянием апатии. Иметь спокойное или умиротворенное состояние ума не означает быть отстраненным или совершенно пустым. Душевный покой или спокойное состояние ума коренится в привязанности и сострадании, чувствителен и отзывчив к другим.
Душевное спокойствие очень важно для нашего здоровья. Так что на этом уровне, я думаю, научные открытия, огромная польза для нашего здоровья и, в конечном итоге, убеждения, душевное спокойствие — это не просто предмет роскоши, душевное спокойствие на самом деле очень важно для нашего выживания, для нашего здорового выживания.
Ненависть, ревность и страх мешают душевному спокойствию. Например, когда вы злитесь или не прощаете, ваши душевные страдания постоянны. Лучше простить, чем испортить душевный покой обидами.
Сенсорный опыт не компенсирует сильную боль или удовольствие, которые мы испытываем на ментальном уровне; это может отвлекать нас, но не преодолевает его. С другой стороны, если у нас есть душевное спокойствие, даже негативные переживания не огорчают нас. Душевный покой также полезен для нашего физического здоровья. Медицинские эксперты обнаружили, что гнев, ненависть и страх разъедают нашу иммунную систему. Быть спокойным и расслабленным лучше для нашего физического благополучия.
Ну, вы знаете, ум ничто. Ум — это всего лишь набор мыслей. Мысли о прошлом и будущем — вот и все, чем является ум. Но Сердце — это центр неподвижности, покоя, Абсолютного Покоя. Когда вы помещаете свой ум в свое сердце, вы чувствуете радость и блаженство, которые переполняют вас, и вы будете Знать. Отдайте свой разум своему Сердцу, и вы почувствуете это.
Если в вашем уме мир, вы найдете мир со всеми. Если ваш ум взволнован, вы повсюду найдете волнение. Итак, сначала найдите мир внутри, и вы увидите, как этот внутренний мир отражается повсюду. Ты и есть этот мир!
Я считаю, что честная жизнь — самый фундаментальный источник личной ценности. Я не согласен с популярной литературой об успехе, в которой говорится, что самооценка — это в первую очередь вопрос мировоззрения, отношения — что вы можете настроить себя на душевный покой. Душевный покой приходит тогда, когда ваша жизнь находится в гармонии с истинными принципами и ценностями и никак иначе.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!