Отправляйтесь на долгие прогулки, принимайте горячие ванны, подвергайте сомнению свои предположения, будьте добры к себе, живите настоящим моментом, расслабьтесь, кричите, проклинайте мир, считайте свои благословения, Просто отпустите, Просто будьте.