Цитата Ричарда Уолтерса
Непрощение продлевает обиду и гнев и приводит к тлеющей обиде, которая делает нас несчастными, пока не убьет нас. Обида разрушает восприятие реальности. Когда мы пытаемся изменить мир, чтобы приспособить его к обиде, страху и эгоизму, мы становимся менее точными в понимании мира. В конечном итоге это разрушает нашу способность успешно справляться с жизнью.
Связанные цитаты
Когда у нас есть болезненные воспоминания о болезненном опыте, мы можем чувствовать себя вправе держать обиду. Но обида губительна. Это не влияет на человека, на которого мы злимся, оно разрушает хозяина.
Обида и благодарность не могут сосуществовать, поскольку обида блокирует восприятие и переживание жизни как дара. Моя обида говорит мне, что я не получаю того, что заслуживаю. Оно всегда проявляется в зависти.
Учитывая важность обиды в нашей жизни и ущерб, который она наносит, психиатры и психологи уделяют ей мало внимания. Обида — великий рационализатор: она представляет нам избранные версии нашего собственного прошлого, чтобы мы не признавали собственных ошибок и избегали необходимости делать болезненный выбор.
Решите простить: Ибо обида негативна; обида отравляет; обида уменьшается и пожирает самость.
Найти благодарность и великодушие, когда вы могли разумно найти боль и негодование, удивит вас. Это будет так удивительно, потому что вы увидите так много противоположного: людей, которые имеют гораздо больше, чем другие, но которые реагируют гневом, когда теряется одно преимущество, или негодованием, когда отказывают в дополнительном даре.
Когда необходимо прощение, не ждите слишком долго. Мы должны начать прощать, потому что, не прощая, мы заглушаем собственную радость; мы убиваем собственную душу. Люди, несущие в себе ненависть и обиду, могут так глубоко погрузиться в эту обиду, что постепенно определяют себя в ее терминах.
То, как я отношусь к тем, кто причинил мне боль сегодня, повлияет на то, как я воспринимаю мир в будущем. В любой встрече у нас есть выбор: мы можем усилить нашу обиду или наше понимание и сопереживание. Мы можем увеличить разрыв между собой и другими или уменьшить его.
Нужно понимать, что гнев никогда не помогает решить проблему. Это разрушает наш душевный покой и ослепляет нашу способность ясно мыслить. Гнев и привязанность — это эмоции, которые искажают наше представление о реальности.
Прощающее поведение — это настойчивый подход к ситуациям по мере их возникновения, а затем отпускание любой затянувшейся обиды. Как лидер, если вы не сможете избавиться от обиды, она поглотит вас и сделает вас неэффективным.
Когда дело доходит до спорта, женщины становятся большой мишенью для оскорблений, потому что обида двояка. Некоторые обижаются на нас за нашу уверенность и убеждения. Но есть и дополнительное негодование, потому что мы якобы проникаем в пространство, которое было явно мужским.
Наше вечное спасение зависит не только от нашей готовности и способности прощать обиды, совершенные против нас. Наша радость и удовлетворение в этой жизни и наша истинная свобода зависят от того, что мы делаем. Когда Христос велел нам подставить другую щеку, пройти вторую милю, отдать свою одежду тому, кто возьмет нашу одежду, неужели это было главным образом из уважения к хулигану, скотине, вору? Или для того, чтобы избавить пострадавшего от разрушительного бремени обиды и гнева?
Гнев никогда не исчезнет, пока в уме лелеются мысли об обиде. Гнев исчезнет, как только мысли об обиде будут забыты.
Мы прощаем, умерщвляем свою обиду; неделю спустя какая-то цепочка мыслей возвращает нас к первоначальной обиде, и мы обнаруживаем, что старая обида пылает, как будто с этим ничего не было сделано. Нам нужно семьдесят раз по семь простить нашему брату не только 490 обид, но и одну обиду.
Вы можете хотеть быть любящим — вы можете даже пытаться изо всех сил, — но ваша любовь никогда не будет чистой, если вы не будете свободны от обиды. Когда мы свободны от обиды, любовь не требует усилий. Когда нам приходится изо всех сил стараться любить, это обычно является признаком того, что мы подавляем свои обиды.
Другие люди здесь не для того, чтобы удовлетворять наши потребности или оправдывать наши ожидания, и они не всегда будут относиться к нам хорошо. Непринятие этого вызовет чувство гнева и обиды. Душевное спокойствие приходит, когда мы принимаем людей такими, какие они есть, и подчеркиваем позитивное.
В одном сердце так много места. Вы можете наполнить его любовью, а можете наполнить обидой. Но каждая крупица обиды, которую вы держите, отнимает место у любви. И обида все равно ни к чему, но посмотрите, что может сделать любовь.
Связанные авторы
Цитаты Боба Марли
ямайский
Певица
Цитаты Бритни Спирс
американский
Певица
Долли Партон Цитаты
американский
Певица
Элвис Пресли Цитаты
американский
Певица
Цитаты Фрэнка Заппы
американский
Певица
Джонни Кэш Цитаты
американский
Певица
Курт Кобейн Цитаты
американский
Певица
Цитаты Леди Гаги
американский
Певица
Мэрилин Мэнсон Цитаты
американский
Певица
Цитаты Майкла Джексона
американский
Певица
Цитаты Майли Сайрус
американский
Певица
Цитаты Нила Янга
канадский
Певица
Цитаты Пола Маккартни
Английский
Певица
Цитаты Стивена Моррисси
Английский
Певица
Цитаты Тейлор Свифт
американский
Певица
Цитаты Теда Ньюджента
американский
Певица