Цитата Роберта М. Сапольски

Что делает лобная кора? Отсрочка удовлетворения, исполнительная функция, долгосрочное планирование и импульсный контроль. По сути, это заставляет вас делать более сложные вещи.
Но часто легче сопротивляться искушению, отвлекшись, или быть настолько привитым делать правильные вещи, чтобы они были автоматическими, вне портфолио лобной коры. Тогда это не сложнее, это единственное, что вы можете сделать.
Здорово иметь сильную лобную кору, чтобы делать более сложные вещи — например, помочь нуждающемуся человеку, а не купить какую-нибудь бесполезную блестящую фигню.
Я бы поменял лобную кору Дональда Трампа на чью-то другую, чтобы немного больше самоконтроля.
Мы как всадник верхом на гигантском слоне. Мы можем управлять слоном, и если он не занят, он пойдет туда, куда мы хотим, но если у него есть другие желания, он часто будет идти туда, куда он хочет. Как можно управлять слоном? Отчасти это приходит со зрелостью. Отчасти это связано с развитием вашей лобной коры, поэтому лобные области мозга особенно вовлечены в самоконтроль, в подавление вашего первоначального инстинкта действовать. Вот почему подростки такие импульсивные. Так что ужасно допускать смертную казнь для подростков, потому что у них действительно еще не работают мозги.
Одним из идеалов, с которыми выросла Маргарет Тэтчер, было самоотречение и отсрочка удовлетворения, и все же она собиралась создать жадное, краткосрочное общество. Это парадокс.
Только после того, как музыкальное произведение готово, моя лобная кора позволяет мне организовать то, что может пытаться выйти из моего подсознания.
Дети, которые планируют свои собственные цели, составляют расписание на неделю, оценивают свою работу, укрепляют лобную кору и лучше контролируют свою жизнь.
Если есть что-то, что отличает семьи с деньгами в долгосрочной перспективе, так это отсроченное удовлетворение.
Нет более глухих, чем те, кто не слушает. Я получаю письма. Если они дебилы, они отправляются в корзину для бумаг, но если они разумны, я пытаюсь объяснить. Я планирую на долгосрочное будущее. Я планирую на долгосрочное будущее. Говорят, стройте команду, а не отель, но этот аргумент неуместен. Это как рыба или мясо
Проблема в том, что когда ваш фокус создается кризисом, тогда лобная доля существенно отключается, лобная кора, которая является вашим интуитивным интеллектом. Таким образом, вы становитесь очень умным и очень глупым в кризис. К тому же вы накачаете себе в организм адреналин, от чего вы - физиологически разобьетесь.
Почему никто не ставит под сомнение здравомыслие или суицидальные наклонности покорителей Эвереста? Это своего рода вопрос фрейминга: как вы фреймируете эти действия? Мы представляем их как свободолюбивые, захватывающие, развивающиеся виды спорта, и они таковыми и являются. Но есть и другие способы оформления. Верно и то, что эти молодые люди, неврологи говорят, что их лобные доли еще не развиты — часть мозга, ответственная за долгосрочное планирование.
Лобная кора даже не полностью развивается до 25 лет, что дико!
Предсказание — это не просто одна из функций вашего мозга. Это основная функция неокортекса и основа интеллекта.
Способность приучить себя откладывать удовлетворение в краткосрочной перспективе, чтобы получить большее вознаграждение в долгосрочной перспективе, является необходимым условием успеха.
Что такое подростковый возраст, так это метод проб и ошибок, оттачивание лобной коры, которая станет более оптимальной к тому времени, когда вам исполнится 25 лет.
Вы не можете сделать цель. Поэтому долгосрочное планирование и постановка целей должны дополняться краткосрочным планированием. Этот вид планирования требует определения действий. Вы можете заниматься деятельностью. Действия – это шаги на пути к цели. Допустим, вы желаете безопасности. Положить 10 долларов в банк или поговорить со своим биржевым маклером о своих инвестиционных планах — это действия, которые приблизят вас к цели.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!