Цитата Роберта С. Каплана
Достижение своего потенциала — дисциплинированный процесс. Как похудеть или привести себя в форму - конечной цели нет, и вам нужно стряхнуть пыль с атрофированных мышц. Вы должны работать над этим. Если вы это сделаете, я думаю, вы значительно улучшите свое лидерство.
Связанные цитаты
Когда дело доходит до похудения, сбалансировать гормоны абсолютно необходимо. Это не только поможет вам похудеть, исправив вялый обмен веществ, но вы будете выглядеть более отдохнувшей и бодрой, улучшится настроение и вернётся либидо!
Неверно полагать, что для бега нужен определенный тип физического тела. Все типы телосложения могут бегать. Дело не в ваших ногах, мышцах или целлюлите. Дело не в физической стороне дела. Если вы тренируете свой мозг, ваше тело последует за ним. Это так просто. Самое сложное — это не привести свое тело в форму. Самое сложное — привести свой разум в форму.
Если ваша работа требует от вас путешествий, вы поймете, что нет лучшего места для отдыха, чем дом.
Это нормально, чтобы потерпеть неудачу. Неудача не формирует вашу личность; это то, как вы реагируете на свою неудачу. Ты отряхиваешься и хандришь или отряхиваешься и в следующий раз становишься сильнее? В конце концов вы выиграете. Этого может не случиться в следующий раз, это может занять некоторое время, но в конце концов вы выиграете.
Лидерства не хватает, потому что немногие люди готовы пройти через дискомфорт, необходимый для лидерства. Этот дефицит делает лидерство ценным... Неудобно стоять перед незнакомцами. Неудобно предлагать идею, которая может потерпеть неудачу. Неудобно бросать вызов статус-кво. Неприятно сопротивляться желанию уладить дела... Если вы не чувствуете дискомфорта в своей работе в качестве лидера, почти наверняка вы не реализуете свой лидерский потенциал.
То, что ваше тело теряет сантиметры, не означает, что вы теряете вес или наоборот. Дело не в весе, а в наращивании сухой мышечной массы, которая ускорит ваш метаболизм, а затем позволит вам быстрее похудеть.
Я не знаю, сможете ли вы заглянуть в свое прошлое и найти, сплетенный, как скрытые символы на карте сокровищ, путь, который укажет на ваш конечный пункт назначения.
Лидерство заключается не только в том, чтобы быть ответственным и относиться к своим людям как к солдатам и отдавать приказы. Лидерство — это делиться своими знаниями и своим направлением, чтобы другие росли и раскрывали свой потенциал.
Подумайте об этом - просто избавившись от жира, вы не избавитесь от токсинов, которые реабсорбируются в ваше тело. Это создает порочный круг. Потеря веса без обучения устранению химических веществ похожа на карусель. И именно поэтому диеты не работают.
Движения, которые развивают мощные основные мышцы (пресс, спина, бедра и таз), помогают поддерживать позвоночник, поэтому вы стоите прямо. Они также улучшают ваш баланс, который начинает ухудшаться после 40 лет, когда эти стабилизирующие мышцы ослабевают.
Как лидер, вы должны взять на себя ответственность за свои собственные неудачи, а также за успехи. Только так вы научитесь. Если вы продолжите учиться, вы станете лучше. Если вы улучшитесь, ваше лидерство улучшится. И со временем вы заслужите право руководить на уровне, которого заслуживаете.
Проигрыш в финале кубка очень разочаровывает, но вы можете смириться с этим, если будете использовать свой потенциал.
Проверка реальностью: вы никогда не сможете использовать потерю веса для решения проблем, не связанных с вашим весом. В вашем целевом весе или нет, вам все равно придется жить с собой и решать свои проблемы. У вас все еще будет тот же муж, та же работа, те же дети и та же жизнь. Похудение – это не лекарство на всю жизнь.
Бег сделает вас сильнее, дисциплинированнее и яснее, что улучшит ваши профессиональные результаты и повысит вашу веру в себя.
Определенно существует связь между поиском своей страсти и раскрытием своего потенциала. Люди все время спрашивают меня: «Джон, откуда мне знать, что мне суждено делать в жизни?» Ответ очень прост: Энергия и Совершенство. Когда вы испытываете безграничную энергию в том, что вы делаете, когда вы стремитесь к совершенству в своей работе и любите то, что делаете, тогда вы можете быть уверены, что нашли свое увлечение и, безусловно, полностью реализуете свой потенциал.
Тестирование само по себе не улучшает качество программного обеспечения. Результаты тестирования являются индикатором качества, но сами по себе они его не улучшают. Попытка улучшить качество программного обеспечения за счет увеличения количества тестов подобна попытке похудеть, чаще взвешиваясь. То, что вы едите перед тем, как встать на весы, определяет, сколько вы будете весить, а методы разработки программного обеспечения, которые вы используете, определяют, сколько ошибок обнаружат тесты. Если вы хотите похудеть, не покупайте новые весы; изменить свой рацион. Если вы хотите улучшить свое программное обеспечение, не тестируйте больше; развиваться лучше.
Связанные авторы
Аллен В. Вуд Цитаты
американский
Профессор
Клейтон Кристенсен Цитаты
американский
Профессор
Гленн Рейнольдс Цитаты
американский
Профессор
Гордон С. Вуд Цитаты
американский
Профессор
Элен Сиксус Цитаты
Французский
Профессор
Джеффри Пфеффер Цитаты
американский
Профессор
Джерри А. Койн Цитаты
американский
Профессор
Цитаты Майкла Хадсона
американский
Профессор
Ричард А. Фальк Цитаты
американский
Профессор
Цитаты Рут Симмонс
американский
Профессор
Цитаты Сейеда Хоссейна Насра
иранский
Профессор