Цитата Роберта Чика

После изнурительной тренировки ног нет ничего лучше, чем медленный глубокий массаж квадрицепсов.

Роберт Чик

Темы цитат

После лучшего ощущения глубины и изнурительного массажа ног нет ничего медленнее, чем тренировка квадрицепсов .

Цитата Автор

Роберт Чик
, американец, писатель
, родился 2 марта 1980 г.

Будучи штатным спортсменом, вы подвергаете свое тело многим испытаниям. Пенный валик работает как самомассаж, раскручивая узлы в квадрицепсах, подколенных сухожилиях и спине, чтобы вы чувствовали себя более свободными и подготовленными.

Стеф Хоутон

Я всегда думаю, что выгляжу лучше после занятий йогой. Это то же самое, что массаж. Мы выглядим так потрясающе после массажа, потому что мы расслаблены.

Энди МакДауэлл

Балет нацелен на более мелкие мышцы, которые вы не часто используете — вместо того, чтобы прорабатывать квадрицепсы, он прорабатывает внутреннюю и заднюю часть ноги.

Мэри Хелен Бауэрс

Нет ничего лучше, чем сесть в шестичасовой перелет с уставшими после тренировки мышцами.

Кристина Този

Просто сидеть в бассейне семь часов подряд для меня невыносимо... Это изнурительно. В этом нет ничего физически приятного. Если вы делаете тяжелую тренировку, вас тошнит в канаву. Ночью вы цепляетесь за свою подушку и просто надеетесь, что ваше тело оживет, прежде чем вам придется вернуться и сделать это снова.

Диана Ньяд

Нет ничего приятнее, чем сделать что-то хорошее для кого-то. Я имею в виду, что ничего не чувствует себя лучше.

Уэйн Дайер

Красивая девушка лучше некрасивой. Нога лучше руки. Спальня лучше гостиной. Приезд лучше отъезда. Рождение лучше смерти. Погоня лучше болтовни. Собака лучше пейзажа. Котенок лучше собаки. Ребенок лучше котенка. Поцелуй лучше, чем ребенок. Пропасть лучше, чем что-либо.

Престон Стерджес

После тренировки в тренировочном лагере мое тело стремится заменить питательные вещества и энергию, потерянные во время тренировки. Лучше всего перекусить примерно через 30 минут после тренировки. Мне нравится есть йогурт и мюсли, сочетание углеводов и белка помогает мне восстановиться после долгой и утомительной тренировки.

Трой Поламалу

Специалисты по контролю веса говорят, что нет ничего вкуснее, чем ощущение худобы. Я могу придумать тысячу вещей, которые на вкус лучше, чем тонкие ощущения.

Джим Гаффиган

Я люблю интенсивный, глубокий массаж тканей. Любой вид массажа ног, массаж тела, мне нравится.

Карруче Тран

После тяжелого тренировочного дня я делал себе массаж. Это означало, что восстановление было медленным.

ПТ Уша

Ничто не сравнится с действительно грубым массажем. Я действительно ненавижу мужчин, которые обмякают, когда делают массаж. Кому нужен мягкий массаж? Просто иди и потри меня сильно или не беспокойся.

Харизма Карпентер

Я всегда говорю себе: «Есть так много вещей, о которых ты сожалеешь о том, что сделал или съел, но ты никогда не жалеешь о тренировке». Я всегда чувствую себя лучше после тренировки. У меня больше энергии, и психологически я в лучшем состоянии.

Нина Агдал

Ничто не поднимает меня от плохого настроения лучше, чем тяжелая тренировка на беговой дорожке. Это никогда не терпит неудачу. Упражнения — это не что иное, как чудо.

Шер

Итак, летим, — начал я, глубоко вздохнув и сосредоточившись на том, что любил больше всего на свете. «Летать — это… здорово. Это прекрасно, когда ты это делаешь. Это весело. Чистая свобода. Нет ничего лучше». Дилан улыбнулся, медленной, легкой улыбкой, которая, казалось, осветила все его лицо. — Итак, первое, что мы собираемся сделать, — сказал я ему, — это столкнуть тебя с крыши.