Цитата Роберта Чика

Как веганский бодибилдер, я хочу показать другим, что на веганской диете можно набрать значительную мышечную массу и силу, и я хочу вдохновить других следовать этому образу жизни. Мне нравится быть веганом и знать, что я оказываю положительное влияние на наше общество.

Роберт Чик

Темы цитат

Я являюсь бодибилдером . Диета Следуй. Прибыль . Оказываю влияние . Вдохновляю . Вдохновляю других . Знаю . Образ жизни. Люблю мышцы . Другие . Наше общество .

Цитата Автор

Роберт Чик
, американец, писатель
, родился 2 марта 1980 г.

Все, что вы думаете об этом, не веганское, моя мама сделает веганским. Когда многие люди думают о веганстве, они думают, что это вредно для здоровья, потому что трудно получить белок. Я думаю, что мне удалось быть даже здоровее, чем кто-то с невеганской диетой.

Найджа Хьюстон

Я думаю, что веганство — отличный выбор с невероятными преимуществами, но я не думаю, что разумно ожидать, что другие люди будут веганами, или ожидать, что все будут веганами. Вы можете проповедовать сколько угодно, но быть веганом — довольно сложный выбор для многих людей. Конечно, вы можете поощрять людей больше есть веганов, и лично я довольно часто ем веганы.

Адам Коновер

Я не ем мясо. Я вегетарианец с 1971 года. Постепенно я становлюсь веганом. Я в основном веган, но я гибкий веган. Я не хожу в супермаркет и не покупаю себе невеганские продукты. Но когда я путешествую или посещаю места других людей, я буду вполне счастлив есть вегетарианскую пищу, а не веганскую.

Питер Сингер

Раньше я никогда не придерживался веганской или вегетарианской диеты, но думаю, что смогу это сделать. Это будет нелегко. Я работал с диетологами, которые говорили, что веганская диета не всегда полезна для вашего здоровья, потому что вам нужны питательные вещества, которые вы найдете только в мясе. Я верю в сбалансированное питание.

Жоэль Робюшон

Помните, что, будучи веганом, вы каждый год спасаете десятки животных от ужасов промышленных ферм, и это здорово. И когда вы убеждаете одного человека тоже стать веганом, в этот момент вы удваиваете свое влияние на жизнь как вегана! Это сила, и мы должны использовать ее как можно эффективнее. Посмотрите видеоролики и эссе «Стань лучшим защитником» на сайте www.FarmSanctuary.org.

Брюс Фридрих

Когда я говорю, что веганская диета может быть «самой здоровой диетой, которой мы можем придерживаться», я имею в виду осознанную веганскую диету.

Том Риган

Адам Коновер

Почти сразу, как я стал веганом, люди начали говорить мне, что моя кожа выглядит великолепно, и что я выгляжу моложе, стройнее и здоровее. Я убежден, что из всех изменений, которые я внес в свой образ жизни, переход на веганскую диету оказался для меня лучшим — физически, умственно и, конечно же, духовно.

Стив-О

Если вы не веган, подумайте о том, чтобы стать веганом. Это вопрос ненасилия. Быть веганом — это ваше заявление о том, что вы отвергаете насилие по отношению к другим разумным существам, к себе и к окружающей среде, от которой зависят все разумные существа.

Гэри Л. Франсионе

Быть веганом — это не вопрос «образа жизни». Это вопрос основных моральных обязательств. Является ли веганство вопросом «выбора»? Только в той мере, в какой мы способны игнорировать наши моральные обязательства и не эксплуатировать уязвимых.

Гэри Л. Франсионе

Что касается B12, 39% американцев имеют дефицит B12, но только 1% американцев являются веганами. Как это может быть веганской проблемой? И если почти все в Америке больны или умерли от болезней, но только 1% являются веганами, как болезни могут быть проблемой веганов?

Гэри Юрофски

Я веган уже больше года, около 15 месяцев. Я перешел на веганскую диету и чувствую себя великолепно; это здорово. Хотел бы я сделать это раньше.

Карен Карни

Быть веганом — вот секрет радости и мира в моей жизни. Я чувствую себя физически и духовно лучше, чем я мог себе представить, зная, что делаю все возможное, чтобы уменьшить страдания животных с помощью простых вариантов образа жизни, таких как веганство, никогда не ношу никаких продуктов, сделанных из животных (таких как шерсть и кожа), и покупаю только у компании, которые НИКОГДА не тестируют свою продукцию или ингредиенты на животных.

Алисия Сильверстоун

Мы веганы не только потому, что веганство уменьшает страдания. Мы веганы, потому что каждое живое существо ценит свою жизнь, даже если никто другой этого не делает. Мы веганы, потому что справедливость минимально требует, чтобы мы не лишали жизни тривиальных целей.

Гэри Л. Франсионе

Я был веганом около года, и это был отличный опыт. И я стал веганом не из-за прав животных. Я стал веганом на год из соображений здоровья... Это был своего рода детокс, через который я проходил.

Тиа Моури

Основное преимущество веганской диеты заключается в том, что отказ от продуктов животного происхождения обычно требует большего количества богатых питательными веществами растительных продуктов. Минусами веганской диеты может быть включение слишком большого количества сильно обработанной пищи, включая сейтан и изолированный соевый белок, муку, подсластители и масла.

Джоэл Фурман

Цитата Роберта Чика

Темы цитат

Цитата Автор

Связанные цитаты

Связанные авторы