Цитата Робина Шармы

Вы должны уделять время каждый день, даже если это всего несколько минут, практике творческого воображения. — © Робин Шарма
Вы должны уделять время каждый день, даже если это всего несколько минут, практике творческого воображения.
Время — работодатель равных возможностей. Каждый человек имеет одинаковое количество часов и минут каждый день. Богатые люди не могут купить больше часов. Ученые не могут изобрести новые минуты. И вы не можете сэкономить время, чтобы потратить его на другой день. Тем не менее, время удивительно справедливо и прощает. Неважно, сколько времени вы потратили впустую в прошлом, у вас все еще есть целое завтра.
Пишите все время. Я верю в то, что нужно писать каждый день, по крайней мере, тысячу слов в день. У нас странное представление о писательстве: его можно делать, и делать хорошо, без особых усилий. Танцоры тренируются каждый день, музыканты тренируются каждый день, даже когда они находятся на пике своей карьеры — особенно тогда. Почему-то мы не относимся к писательству так серьезно. Но писать — писать чудесно — требует не меньше самоотверженности.
Если бы мы сказали вам намеренно проводить десять минут каждый день, представляя себя очень больным, вы бы совершенно справедливо отказались это делать. Большинство людей знают, что это плохая идея, но одни и те же люди могут каждый день тратить время на беспокойство о своем здоровье.
Утром требуется всего несколько минут, чтобы выразить благодарность за «Волшебный день», заранее поблагодарив за события, произошедшие в течение дня, но одна только эта практика изменит ход всего вашего дня.
Будьте очень дисциплинированы в том, чтобы посвящать некоторое время — даже если это пять минут в день — звонку или разговору с тем, кого вы любите. Такая последовательность, даже если это всего пять минут в день, помогает нам напомнить, что в нашей жизни есть кладезь связи.
Facebook хочет создать ассоциацию каждый раз, когда вам скучно, каждый раз, когда у вас есть несколько минут. Мы знаем, что с психологической точки зрения скука болезненна. Всякий раз, когда вам скучно, когда у вас есть несколько лишних минут, это бальзам от этого зуда.
Каждый день выделяйте время на разминку, чтобы стимулировать творческий поток. Пианист делает упражнения на клавиатуре. Гимнастка растягивается. Художнику тоже нужно расслабиться. Переход от реального мира к творческому занимает несколько минут.
Во время каждой тренировки должен быть период времени, когда вы выступаете. Пригласите друзей в свою тренировочную комнату и сыграйте отрывок или страницу чего-нибудь. ... Я пытаюсь указать, что каждый день должен содержать некоторое количество выступлений. Вы должны участвовать в сознательном акте рассказывания историй каждый день, когда вы практикуетесь. Не только собирайте информацию во время практики, тратьте время на ее передачу. Это важно.
Даже сейчас, в 82 года, если я не учусь чему-то каждый день, знаете, что я думаю? Это потерянный день. Теперь я не тренируюсь каждый день. Я просто беру гитару, ругаюсь на нее. Но я должен ругать себя. Но я дурачусь с музыкой. Я все время делаю что-то музыкальное. И мои уши широко открыты для всего, что я слышу.
Многие будущие писатели проводят много времени, избегая текущей работы. Самый распространенный способ не писать — откладывать. Это главный враг писателя. Об этом мало что можно сказать, за исключением того, что, раз уж вы решили писать каждый день, вы должны заставить себя сидеть за партой или столом в течение необходимого времени, независимо от того, записываете вы слова или нет. Заставьте себя не торопиться, даже если часы кажутся бесплодными. В идеале, через несколько дней или недель, проведенных прикованными к столу, вы подчинитесь истории, которую необходимо рассказать.
Вот ваша защита от всего, что приходит: находите что-то, чему можно радоваться каждый день и, если возможно, каждый час, от момента к моменту, даже если всего на несколько минут.
Единственный источник энергии, в котором нуждается книга, — это вы. Если вам нужно уйти на несколько минут, вы не потеряли историю. Он ждет вас, когда вы вернетесь. Вы можете взять книгу и возобновить чтение в любое время, через несколько минут, несколько дней, даже несколько лет. Телевизионный фильм или фильм могут быть потеряны навсегда, но ваша книга ждет.
Для меня еда и музыка очень похожи в том, что ты создаешь, ты тратишь много времени на создание чего-то, и это длится всего несколько секунд или несколько минут.
В какой-то момент каждый день (ну, в большинстве дней) я разворачиваю коврик и занимаюсь в течение часа. Сижу какое-то время в медитации. Это может быть пять минут или двадцать минут, но ежедневная практика — простое присутствие на ней — является центральным.
Что волшебно в [медведях], так это то, что они тратят сто процентов каждой минуты каждого часа каждого дня на то, чтобы быть медведем. А древесная лягушка все время остается древесной лягушкой. Мы тратим все свое время, пытаясь быть кем-то другим.
Одна из моих любимых программ, которую мы не делали, — это Rescue Time. Он работает в углу моего компьютера и отслеживает, сколько времени я трачу на разные вещи. Я понял, что, хотя я писал по электронной почте всего пару минут за раз, в сумме это занимало пару часов в день. Поэтому я пытаюсь уменьшить это.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!