Цитата Ронды Бирн

Если вы немного практикуете благодарность, ваша жизнь немного изменится. Если вы будете практиковать благодарность каждый день, ваша жизнь резко изменится, причем так, как вы даже представить себе не можете.

Ронда Бирн

Темы цитат

Резко меняйте день Каждый день Благодарность С трудом представляю себе жизнь Немного практики Способы будут вашими

Цитата Автор

Ронда Бирн
, американка, писатель
, родилась 12 марта 1951 года.

Непрерывная практика, день за днем, является наиболее подходящим способом выражения благодарности. Это означает, что вы практикуете непрерывно, не тратя ни одного дня своей жизни, не используя ее ради себя. Почему это так? Ваша жизнь — это удачный результат непрерывной практики прошлого. Вы должны немедленно выразить свою благодарность.

Догэн

Утром требуется всего несколько минут, чтобы выразить благодарность за «Волшебный день», заранее поблагодарив за события, произошедшие в течение дня, но одна только эта практика изменит ход всего вашего дня.

Ронда Бирн

Это философия жизни. Практика. Если вы сделаете это, что-то изменится, изменится вы сами, изменится ваша жизнь, и если вы сможете изменить себя, возможно, вы сможете изменить и мир.

Вивьен Вествуд

Кем бы вы ни были, где бы вы ни находились, какими бы ни были ваши обстоятельства или желания, если вы будете каждый день составлять список благодарностей за то, за что вы благодарны, вы увидите, как ваша жизнь взлетит! БЛАГОДАРНОСТЬ - ваша ВОЛШЕБНАЯ ПАЛОЧКА! На что бы вы ни выражали благодарность, она увеличивается, расширяется и обостряется, но вы должны взять в руки эту волшебную палочку и использовать ее! Понятно?

Ронда Бирн

Жалоба ничего не изменит в вашей жизни; только действие будет. Составьте список всего, что вам нужно сделать, чтобы изменить то, что не работает в вашей жизни, и постепенно начинайте вносить эти изменения.

Сьюзан Джефферс

Чем чаще вы сосредотачиваетесь на своей признательности и благодарности за каждый вдох, тем сильнее будет ваше чувство ежедневной благодарности... Теперь скажите: «Я радостно благодарен за каждый вдох». Если вы сомневаетесь в своей благодарности, просто представьте на мгновение альтернативу — неспособность дышать!

Зелиг Плискин

Цель жизни – радость! Когда вы в радости, вы привлекаете самое высокое и лучшее во всех сферах своей жизни. Радость возрастает в той мере, в какой вы намеренно увеличиваете количество хороших мыслей, хороших слов и хороших действий. Я обнаружил в своей жизни, что самый простой способ увеличить свою радость — это религиозно практиковать благодарность, пока я не стану машиной благодарности!

Ронда Бирн

Благодарность, основанная на вере в то, что все, что происходит или не происходит в вашей жизни, служит вашим интересам. Что мы живем в целеустремленной вселенной. Жизнь всегда для вас; это никогда не против вас. Это факт, что благословения иногда приходят, обернутые страхом, болью и слезами. Выбирая практиковать безусловную благодарность, вы выбираете доверять процессу, уважать свои чувства и верить в результат неизбежной благодати.

Уильям Холден

Благодарность — это самое сладкое в жизни ищущего, во всей человеческой жизни. Если в вашем сердце есть благодарность, тогда в ваших глазах будет огромная сладость.

Шри Чинмой

Благодарность представлена здесь как нечто большее, чем чувство, добродетель или опыт; благодарность возникает как отношение, которое мы можем свободно выбирать, чтобы создать лучшую жизнь для себя и для других. Нигерийцы хауса выразили это так: Благодарите за малое, и вы найдете многое.

Дэвид Стейндл-Раст

Вы никогда не измените свою жизнь, пока не измените то, что делаете ежедневно. Успех не приходит внезапно в один прекрасный день в чьей-то жизни. Как и неудача. Каждый представляет собой процесс. Каждый день вашей жизни — это просто подготовка к следующему. То, чем вы становитесь, является результатом того, что вы делаете сегодня.

Джон С. Максвелл

Благодарность обычно генерируется одним из двух способов. Во-первых, чувствуя искреннюю признательность за жизнь, которая вам дана, и, во-вторых, принимая сознательное решение практиковаться в том, чтобы смотреть на то, что правильно в вашей жизни, а не сосредотачиваться на том, чего не хватает.

Алекс Грин

Когда вы сдадитесь и перестанете сопротивляться и перестанете пытаться изменить то, что вы не можете изменить, но будете в настоящем моменте, будьте полностью открыты для благословений, которые вы уже получили, и тех, которые еще только придут, и остановитесь в этом пространстве благодарности. ... и посмотрите, где вы находитесь, как далеко вы продвинулись и чего достигли - когда вы сможете заявить ЭТО и УВИДЕТЬ это, буквальная вибрация вашей жизни изменится.

Опра Уинфри

Чтобы оставшаяся часть вашей жизни была максимально значимой, по возможности занимайтесь духовной практикой. Это не что иное, как действия из заботы о других. Если вы будете практиковать искренне и настойчиво, мало-помалу, шаг за шагом, вы постепенно перестроите свои привычки и отношения так, чтобы меньше думать о своих узких заботах и больше о чужих — и таким образом обрести покой и счастье сами.

Далай Лама

Поскольку все ваши результаты являются результатом ваших ежеминутных решений, у вас есть невероятная сила изменить свою жизнь, изменив этот выбор. Шаг за шагом, день за днем ваш выбор будет формировать ваши действия, пока они не станут привычками, а практика сделает их постоянными.