Цитата Рут Озеки

И жизнь, и смерть проявляются в каждый момент существования. Наше человеческое тело появляется и исчезает мгновение за мгновением, без остановки, и это непрерывное возникновение и исчезновение и есть то, что мы переживаем как время и бытие. Они не являются отдельными. Это одно, и даже за долю секунды у нас есть возможность выбрать и повернуть ход наших действий либо в сторону достижения истины, либо в сторону от нее. Каждое мгновение крайне важно для всего мира.
Вы должны помнить одну жизнь, одну смерть — эту! Чтобы полностью войти в день, час, момент, проявляется ли он как жизнь или смерть, ловим ли мы его на вдохе или выдохе, требуется только мгновение, это мгновение. И вместе с этим вся внимательность, которую мы можем собрать, и каждый этап нашего продолжающегося рождения, и уверенная радость нашей присущей светоносности. (24)
В момент смерти учитываются две вещи: что мы сделали в своей жизни и в каком состоянии ума мы находимся в этот самый момент. Даже если мы накопили много неблагой кармы, если мы способны реально изменить свое сердце в момент смерти, это может решающим образом повлиять на наше будущее и трансформировать нашу карму, ибо момент смерти — это исключительно мощная возможность. для очищения кармы.
Мы не отделены. Наше чувство отделенности поверхностно и существует только в физическом измерении. В нашем человеческом элементе мы не отделены друг от друга; мы очень связаны. Каждый другой человек так же ценен, как и мы, и достоин такого же уважения, любви и внимания. Это понимание должно проявляться в нашем поведении в каждый момент. Это часть Работы, которая изменит вас.
Собаки приглашают нас не только разделить их радость, но и жить настоящим моментом, откуда мы не исходим и не приближаемся, где очарование прошлого и будущего не может отвлечь нас, где свобода от практических желаний и прекращение наших обычное непрекращающееся действие позволяет нам признать истину нашего существования, реальность нашего мира и цели — если мы осмелимся.
Жизнь – это постоянное творение. Это мгновение за мгновением, мгновение за мгновением творение. Я не имею в виду, что это набор дискретных творений, это не так. Но тем не менее эта спонтанность постоянно возникает. И именно в этом наша свобода.
Итак, какое-то время каждый день старайтесь сидеть, не двигаясь, ничего не ожидая, как будто вы находитесь в свой последний момент. Мгновенье за ​​мгновением ты чувствуешь свое последнее мгновение. В каждом вдохе и каждом выдохе есть бесчисленные мгновения времени. Ваше намерение состоит в том, чтобы жить каждым мгновением.
СПИД обрушился на нас с жестокой самоотверженностью. Это заставило нас столкнуться лицом к лицу с хрупкостью нашего бытия и реальностью смерти. Это заставило нас осознать, что мы должны дорожить каждым моментом славного опыта той вещи, которую мы называем жизнью. Мы учимся ценить собственную жизнь наших близких так, как будто любой момент может стать последним.
Человеческое тело постоянно подвергается процессу распада и перестройки. Впервые встроенный в астральную форму в чреве матери, он постоянно строится путем введения новых материалов. С каждым мгновением от него уходят крошечные молекулы; с каждым мгновением в него втекают крошечные молекулы.
Время, которое так часто бывает в жизни врагом, может стать и нашим союзником, если мы увидим, как бледное мгновение может превратиться в сияющее мгновение, а затем превратиться в мгновение совершенной прозрачности, прежде чем снова скатиться в мгновение будничной простоты.
Никогда не забывайте: в этот самый момент мы можем изменить свою жизнь. Никогда не было и никогда не будет момента, когда мы не в силах изменить свою судьбу. В эту секунду мы можем перевернуть столы с Сопротивлением. В эту секунду мы можем сесть и заняться своей работой.
У всех нас есть тот момент в жизни, когда что-то ужасное происходит впервые. Что-то настолько неожиданное, настолько ужасное, что лишает мир магии. Жизнь становится тяжелее, холоднее. И все, что мы делаем в своей жизни с этого дня, — это наш способ справиться с этим мгновением. Мы перестаем жить и просто существуем. Мы либо выбираем уйти от этого, либо позволяем этому поглотить нас.
Медитация принимает нас такими, какие мы есть — и в наших истериках, и в наших вредных привычках, в нашей любви, обязательствах и счастье. Это позволяет нам иметь более гибкую идентичность, потому что мы учимся принимать себя и весь наш человеческий опыт с большей нежностью и открытостью. Мы учимся принимать настоящий момент с открытым сердцем. Каждый момент невероятно уникален и свеж, и когда мы погружаемся в этот момент, как это позволяет нам медитация, мы учимся по-настоящему пробовать эту нежную и таинственную жизнь, которую мы разделяем вместе.
Ничего в моей жизни не повезло. Ничего. Много благодати, много благословений, много божественного порядка, но я не верю в удачу. Для меня удача — это подготовка к моменту возможности. Нет удачи, если вы не готовы справиться с этим моментом возможности. Каждая вещь, которая когда-либо случалась в вашей жизни, готовит вас к моменту, который наступит.
Мы всегда уходим от настоящего момента. Наше ментальное существование, нематериальное и не имеющее измерений, проходит по Измерению Времени с одинаковой скоростью от колыбели до могилы.
Эмоция страха часто работает сверхурочно. Даже когда непосредственной угрозы нет, наше тело может оставаться напряженным и начеку, а наш разум сужается, чтобы сосредоточиться на том, что может пойти не так. Когда это происходит, страх больше не обеспечивает наше выживание. Мы захвачены трансом страха, и наш ежеминутный опыт связывается с реактивностью. Мы тратим наше время и энергию, защищая свою жизнь, а не живя ею на полную катушку.
Как тело в мире, вот наш выбор: мы можем быть более любящими или менее любящими. Вот и все. Мы можем расслабиться, наблюдая за происходящим в течение всего мгновения любовным водоворотом, чувствуя себя открытыми, как все — злобный ливень, чирикающие птицы, губы нашего возлюбленного, чувство никчемности, — или мы можем закрыться от какого-то аспекта переживания, отстраняясь, как будто мы были отдельными.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!