Цитата Рэйфа Файнса

Я не мог стать таким большим, как бодибилдер. Я старался набрать как можно больше веса в нужных местах. Моя тяжелая атлетика была впечатляющей для меня, но не для некоторых парней, которых я вижу в спортзале.
Манипулируйте своей диетой, пока не найдете то, что работает для вас. И я думаю, что люди увязают в попытках пойти в спортзал, делать слишком много кардио и поднимать слишком много веса. На самом деле, если вы хорошо питаетесь, едите в нужное время и употребляете правильные продукты, это действительно полезно. Я много занимаюсь йогой. В наши дни все больше и больше парней занимаются йогой, и я считаю, что это тоже помогает мне.
Я назначаю награды за парней. И ребята пытались меня вытащить, парень пытался подшутить надо мной, я назначил за него награду, прямо сейчас.
Звезды тоже хороши. Я хотел бы получить немного, чтобы положить в мои волосы. Но я полагаю, что никогда не смогу. Вы были бы удивлены, обнаружив, как далеко они находятся, потому что они не смотрят на это. Когда они впервые показали прошлой ночью, я попытался сбить кого-то шестом, но он не дотянулся, что меня удивило. Потом я попробовал комья, пока совсем не устал, но так и не получил ни одного. Я сделал несколько близких выстрелов, потому что видел, как черное пятно кома сорок или пятьдесят раз пролетело прямо посреди золотых гроздей, едва не задев их, и если бы я мог продержаться еще немного, может быть, я мог бы есть один.
Некоторые из вас, ребята, сидят, некоторые из вас, ребята, стоят. Но если вы действительно воспользуетесь моментом и войдете внутрь своего тела, вы сможете ощутить свой вес на земле и осознать, что вы единственный человек, который прямо сейчас чувствует свой собственный вес на земле.
Манипулируйте своей диетой, пока не найдете то, что работает для вас. Я думаю, что люди увязают в попытках пойти в спортзал, делать слишком много кардио и поднимать слишком много веса. На самом деле, если вы хорошо питаетесь, едите в нужное время и употребляете правильные продукты, это действительно полезно.
Я должен поддерживать вес. Это второе шоу [Аладдин], в котором я участвовал, где мне технически не разрешено терять вес. Я должен быть большим. Впечатляет видеть кого-то моего роста.
Что было забавно, идя в спортзал, ты видишь всех этих парней, которые просто массивны. Человек не может естественным образом стать таким. В спортзале вы встречаете этих парней и разговариваете с ними, и все действительно готовы и открыты, чтобы объяснить вам, в каком цикле они находятся, и помочь вам войти в него.
Некоторые люди не могут получить доступ в тренажерный зал, некоторые люди не могут позволить себе тренажерный зал. Так что я тоже тренировался дома. Я просто пытался сделать его более доступным для всех.
Я пробовал это. Я тоже пробовала аспирин. Расти считает, что мне следует курить марихуану, и какое-то время я курил, но это только заставляет меня хихикать. Я обнаружил, что лучше всего просто сесть в такси и поехать к Тиффани. Он меня сразу успокаивает, его тишина и гордый вид; Там с тобой не могло случиться ничего очень плохого, не с этими добрыми мужчинами в красивых костюмах, с этим восхитительно пахнущим серебром и кошельками из кожи аллигатора. Если бы я мог найти реальное место, которое заставило бы меня почувствовать себя Тиффани, я бы купил мебель и дал кошке имя.
Может быть, я не так часто бываю в тренажерном зале, как некоторые парни, но я делаю свою работу.
У нас было несколько неплохих летучих мышей у Карпентера. Мы просто не смогли найти ни одной дыры. Так бывает иногда. Мы смогли заполучить некоторых ребят, но не смогли заполучить их раньше. Мы сделали некоторые мелочи правильно, у нас были парни, мы немного погуляли. Мы делаем это по одному тесту за раз, и каждый старается оставаться в своих пределах. Мы так и сделали, просто не добились большого успеха, чтобы привлечь их.
Мотивировать себя, я думаю, иметь большие сильные ноги, это довольно круто. Всегда приятно иметь большую VMO [каплевидную мышцу над коленом]. Но дело в том, что когда вы видите парней, явно заядлых фанатов тренажерного зала, которые только и делают, что качают бицепс весь день каждый день, и видите, как они идут по улице… «Приятель, а как насчет ног?».
Я ни на секунду не верю, что тяжелая атлетика — это спорт. Они берут тяжелую вещь и снова опускают ее. Для меня это нерешительность.
Я был в состоянии видеть некоторых очень впечатляющих людей, занимающихся политикой, и я был в состоянии видеть намного больше людей, которые гораздо менее впечатляющи, чем я не знаю, хотел бы я провести свою жизнь, работая с . Когда я вижу, как делают колбасу, это не очень красиво.
Чемпионат тяжеловесов. Люди хотят видеть, как большие парни бьются. Другие чемпионы тоже хороши. Но нет ничего лучше, чем смотреть, как большие парни бросают вниз.
Я думаю, что тело реагирует на большее количество повторений лучше, чем на больший вес. Пока я выполнял эти повторения в трех или четырех подходах, это меня не беспокоило, и я мог снизить вес. Команды не хотели, чтобы я это делал, но так оно и есть.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!