Цитата Рэйчел Винсент
Гнев велик. Это мощно, когда вам нужно что-то, чтобы поддержать вас. Что-то, что укрепит ваш позвоночник. Но в темноте, когда ты наедине с правдой, злость не выживает. Единственное, что может жить с тобой в темноте, это страх.
Темы цитат
Цитата Автор
Связанные цитаты
Спокойно. Если есть для меня Бог или что-то Высшее, то это это. Спокойно. Если есть что-то, что будет удерживать меня, когда мне нужно это удержать, так это спокойствие. Нет гнева, ярости, ярости. Нет желания, нет необходимости, нет желания. Нет ни ненависти, ни стыда, ни сожаления. Нет горя, нет печали, нет депрессии. Нет никакого страха. Абсолютно никакого страха. Когда человек живет без страха, его невозможно сломить. Когда человек живет в страхе, он сломлен еще до того, как начинает жить.
В гневе нет ничего плохого. Гнев — прекрасная эмоция, столь же значимая и богатая, как радость или смех. Но вас учили подавлять свой гнев. Ваш гнев осужден. Если гнев невыраженный, он будет медленно отравлять вас. Главное знать, как выразить свой гнев. Не выбрасывайте его ни на кого. Никто не несет ответственности за ваш гнев. Просто выразите свой гнев. Взбить подушку. Пойти на пробежку. Выразите свой гнев дереву. Танцуй свой гнев. Наслаждайся этим.
Люди часто очень боятся своего гнева. Они чувствуют, что это заставит их сделать что-то вредное. Если у вас есть этот страх, создайте безопасную ситуацию, в которой вы можете выразить свой гнев в одиночку или с терапевтом или другом, которому вы доверяете. Позвольте себе злобно говорить, кричать, бить подушки, делать все, что вам хочется. Как только вы сделаете это в безопасной обстановке, вы освободите часть заряда и сможете заглянуть под гнев, чтобы найти, что вам нужно сделать, чтобы лучше заботиться о себе. Как и любая эмоция, гнев — ценный инструмент, который учит нас, кто мы и что мы чувствуем.
Главное, что я усвоил с художественной точки зрения, это то, что если я испытываю боль и чувствую зарождающийся гнев — если я абсолютно уверен, что мне нужно написать об этом песню, мне нужно либо преобразовать этот гнев в что-то позитивное, или мне просто нужно выбросить эту песню. Потому что, в конце концов, я захочу превзойти эту боль и этот гнев.
Я боюсь темноты, если нахожусь в большой темноте, и мне приходится передвигаться внутри этого страха... Но есть шанс, что что-то... будет говорить со мной из темноты, так что я надо... быть готовым к тому общению, которое произошло.
Гнев заставляет людей чувствовать себя некомфортно, потому что в ту минуту, когда кто-то его показывает, он ставит вас в положение, когда вы не можете смеяться или шутить над чем-то... не приуменьшая его, я не имею в виду. Но ваша реакция на гнев должна быть страхом или ответным гневом. Итак, вы действительно пытаетесь контролировать ситуацию, когда проявляете гнев, и это очень слабая позиция. Это часто работает с людьми, которые не в состоянии дать отпор.
Подними свою задницу и сделай что-нибудь. Все, что вам нужно, это правильное вдохновение. Злость подпитывала меня всю мою жизнь. Это заставляет меня чувствовать себя хорошо, и... я в порядке с этим. Я боюсь, что мой гнев однажды сделает меня настолько чертовски успешным, что я действительно буду счастлив. И тогда я просто остановлюсь.
Это темное время, наполненное страданиями и неуверенностью. Подобно живым клеткам в большом теле, естественно, что мы чувствуем травму нашего мира. Так что не бойтесь страданий, которые вы чувствуете, или гнева, или страха, потому что эти ответы исходят из глубины вашей заботы и истины вашей взаимосвязанности со всеми существами.
Положительная сторона гнева? Извлечение его из вашей системы. Вы должны выразить свой гнев. Тогда у вас есть место для более позитивных вещей. Если я долго что-то держу в руках, а потом говорю, то удивительно, как свет сияет намного ярче.
Гнев слабых никогда не проходит, профессор, он просто немного заплесневел. В темноте он плесневеет, как красивый сыр с плесенью, становится все крепче и интереснее. Бедные и слабые умирают со всем своим гневом, и, вероятно, этот гнев продолжает расти во мраке могилы, как волосы и ногти.
Вот в чем дело: когда-то разница между светом и тьмой была фундаментальной. Один был хороший, один плохой. Однако внезапно все стало не так ясно. Тьма по-прежнему была загадкой, чем-то скрытым, чем-то, чего нужно бояться, но я тоже начала бояться света. Это было то место, где все раскрывалось или казалось бы. Закрыв глаза, я видел только черноту, напоминающую мне об этом одном, о самом глубоком из моих секретов; глаза открыты, был только мир, который этого не знал, яркий, неотвратимый и каким-то образом все еще существующий.
Страх – это путь на темную сторону. Страх приводит к гневу. Гнев приводит к ненависти. Ненависть приводит к страданию.
В темные времена, если вам есть за что держаться, то есть за себя, вы выживете.
Злость. Контролируйте свой гнев. Если вы злитесь на других, они контролируют вас. Ваш противник может доминировать над вами и победить вас, если вы позволите ему вызвать у вас раздражение.
Кто-то оскорбляет вас, и вы чувствуете гнев. Не упустите эту возможность; попытайтесь понять, почему, почему этот гнев. И не превращайте это в философию. Не ходите в библиотеку, чтобы посоветоваться о гневе. С вами происходит гнев — это переживание, живое переживание. Сосредоточьте на этом все свое внимание и попытайтесь понять, почему это происходит с вами. Это не философская проблема. Не следует консультироваться с Фрейдом по этому поводу. Нет необходимости! Просто глупо советоваться с кем-то еще, пока гнев происходит с вами. Вы можете прикоснуться к нему. Вы можете попробовать это. Вы будете обожжены этим.
Гнев нельзя победить гневом. Если кто-то злится на вас, а вы проявляете гнев в ответ, результатом будет катастрофа. С другой стороны, если вы контролируете свой гнев и проявляете его противоположность — любовь, сострадание, терпимость и терпение, — вы не только останетесь спокойными, но и уменьшится гнев другого человека.
Связанные авторы
Цитаты Брайана Трейси
американский
Автор
Кассандра Клэр Цитаты
американский
Автор
Цитаты Фредерика Ленца
американский
Автор
Цитаты Генри Дэвида Торо
американский
Автор
Джоан Роулинг Цитаты
Английский
Автор
Джоди Пиколт Цитаты
американский
Автор
Джон Грин Цитаты
американский
Автор
Джойс Мейер Цитаты
американский
Автор
Цитаты Марианны Уильямсон
американский
Автор
Нил Гейман Цитаты
британский
Автор
Цитаты Ришель Мид
американский
Автор
Цитаты Рика Риордана
американский
Автор
Цитаты Роберта Кийосаки
американский
Автор
Цитаты Стивена Кинга
американский
Автор
Цитаты Терри Пратчетта
Английский
Автор
Цитаты Вирджинии Вулф
британский
Автор