Цитата Рэйчел Мэддоу

Одним из проявлений депрессии для меня является то, что я теряю волю. И тем самым я теряю способность сосредотачиваться. Я не думаю, что у меня когда-либо будет такая постоянство в моем исполнении, как у чего-то вроде This American Life. Если я не в депрессии, и я нахожусь, и я могу сосредоточиться, и я могу что-то тяжело обдумать, и без перерыва, и без экзистенциальной пустоты, которая возникает из-за депрессии, это дает мне - не манию. Но я превозношу. Я ценю то, что не впадаю в депрессию.
Если вы знаете кого-то, кто находится в депрессии, пожалуйста, примите решение никогда не спрашивать его, почему. Депрессия не является прямой реакцией на плохую ситуацию; депрессия просто есть, как погода. Попытайтесь понять черноту, вялость, безнадежность и одиночество, через которые они проходят. Будьте рядом с ними, когда они пройдут через другую сторону. Трудно быть другом человеку, находящемуся в депрессии, но это один из самых добрых, благородных и лучших поступков, которые вы когда-либо делали.
Большинству игроков трудно смириться с тем, что вы завершили свою футбольную карьеру и вам нужно выйти и заняться чем-то другим. Но то, как это случилось со мной, так внезапно... Я впал в депрессию и должен был с этим справиться, будучи в депрессии, чего со мной никогда раньше не случалось.
Ну, знаете, бывает депрессия и депрессия. Что я имею в виду под депрессией в моем собственном случае, так это то, что депрессия — это не просто хандра. Это не просто у меня похмелье в выходные... девушка не пришла или что-то в этом роде. Это не то. На самом деле это не депрессия, это своего рода психическое насилие, которое мешает вам функционировать должным образом от одного момента к другому. Ты что-то где-то теряешь, и вдруг тебя охватывает какая-то тоска сердечная и духовная.
Если [Шон] не видит меня несколько дней, или если я очень, очень занят, и я просто мельком вижу его, или если я чувствую себя подавленным, а он даже не видит меня, он как бы выбирает на него. И он начинает становиться таким. Так что я больше не могу позволить себе артистическую депрессию. Если я начну погружаться в депрессию, у него начнутся проблемы, так что я как бы обязан не отставать. А иногда я не могу, потому что что-то повергает меня в депрессию, и, черт возьми, он наверняка простудится, или прищемит палец дверью, или что-то в этом роде, так что теперь у меня больше причин оставаться здоровым или бодрым.
Я не думаю, что страдал депрессией, я не думаю, что я депрессивный человек - я просто думаю, что страдал депрессией, связанной со снукером, и я просто не мог с этим справиться. Я мог бы выйти и поиграть, но убери меня оттуда, и я не смог бы жить. Это был кошмар, моя жизнь казалась чем-то вроде кошмара.
Раньше я, конечно, был в депрессии. Но я говорю о действительно депрессии. Не просто чувство подавленности или грусти, депрессия, которая как-то связана с биоритмами. Я говорю о той депрессии, которая наплывает на вас, как туман. Вы можете чувствовать, как оно приближается, и вы можете видеть, куда оно вас приведет, но вы бессильны, совершенно бессильны остановить его. Теперь я знаю.
Я страдаю депрессией только в том смысле, что я писатель. У нас нет нормальной работы, на которую мы могли бы пойти. Мы сами по себе весь день. Покажите мне писателя, который не впадает в депрессию: у которого совершенно стабильное настроение. Они могут быть гаражными механиками или кем-то в этом роде.
Когда я в депрессии, я не заинтересован в том, чтобы что-то писать, в то время как некоторых людей, я думаю, побуждает к творчеству их личный опыт и депрессия. А для меня это очень низкое место и не плодотворное.
Возможно, отсутствие самосознания в прошлом маскировало депрессию. Думаю, я был сбит с толку. Думаю, я был незрелым. Я думаю, что я, вероятно, был очень подавлен.
Проблема в том, что когда ты становишься настолько известным, что все смотрят на тебя, а у тебя нет возможности наблюдать. Это то, что я не хочу терять. Мне нравится быть незамеченной, когда я не хочу, чтобы меня замечали. Не то чтобы я все время жажду внимания. Что-то, что я всегда любил и ценил, — это возможность увидеть что-то в чьем-то характере, понаблюдать и как бы сохранить это, и изучить это, не чувствуя, что я изучаю это. У меня сильное любопытство. И было бы обидно, если бы я потерял способность это делать.
Быть грустным и впадать в депрессию — разные вещи. Кроме того, люди, находящиеся в депрессии, не выглядят так, а кто-то грустный будет выглядеть грустным. Самая распространенная реакция: «Как ты можешь быть в депрессии? У вас все идет для вас. Ты предполагаемая героиня номер один, и у тебя есть шикарный дом, машина, фильмы... Чего еще ты хочешь?
У меня нет определения депрессии. Я продуктивен, и это не признак депрессии, верно? И у меня нет недель, когда я не встаю с постели. Кажется, что у депрессивных людей они есть.
Я думаю, что очень трудно быть радостным. Я много работаю над этим. Я всегда чувствую, что это выбор. Вы можете быть радостными или впадать в депрессию, и кажется, что в депрессии нет никакого будущего.
Существует много неправильных представлений о депрессии, в основном негативных. К сожалению, из-за того, что депрессивные люди негативно относятся к депрессии и ее лечению, они не получают помощи, что способствует усугублению депрессии, что приводит к более негативному мышлению, что порождает порочный круг страданий.
Узнав об изменении климата, я в первую очередь спровоцировал депрессию. Но это также помогло мне выйти из депрессии, потому что я мог кое-что сделать, чтобы улучшить ситуацию. У меня больше нет времени на депрессию.
Перестаньте позволять себе сосредотачиваться на удручающих жизненных обстоятельствах, в том числе на депрессии из-за своего веса. Весь этот негативный фокус приведет только к тому, что вы почувствуете себя обделенным и захотите вырваться наизнанку. Вместо этого сознательно сосредоточьтесь на счастливых жизненных обстоятельствах, которые вам нравятся, и создайте их больше!
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!