Цитата Рэйчел Платтен

Мы все восхищаемся этими сильными женщинами, которых видим в журналах и по телевизору, но еще больше вдохновляет осознание того, что изменения происходят на самом низком уровне. Это начинается с нас. Все начинается со меня и моей лучшей подруги, с которой я сегодня гуляю, и слышу о том, какие удивительные вещи она делает для школы своего ребенка. Это могут быть обычные герои и обычные женщины, которые работают с 9:00 до 17:00, рожают детей и при этом ведут здоровую социальную жизнь.
Одна из вещей, которые мне нравятся в работе писателя, это вот что. Я просыпаюсь каждый день и пишу три часа. Я встаю рано. Так что с 6:00 до 7:00 утра я пишу до 9:00 или 10:00. Я живу в Нью-Йорке, до 9 или 10 утра никто даже не дышит. Так что моя писательская жизнь как будто полностью отделена от остальной моей жизни.
О, я встаю в 6 утра каждое утро, потому что у меня много дел. Множество. Я тренируюсь, наверное, где-то в 8:00. Я должен есть в 6:00, поэтому я могу тренироваться в 8:00.
Моя первая тренировка начинается в 9 утра каждое утро. Я в спортзале с 9:00 до 11:00. У нас силовая подготовка, растяжка, довольно интенсивные тренировки по утрам. Мы возвращаемся в спортзал в 13:00 и тренируемся до 17:00. Это сплошная рутина, повторение, повторение одних и тех же навыков снова и снова, попытка все отшлифовать и усовершенствовать. Я иду домой, ужинаю, провожу время с женой и начинаю следующий день заново. Я тренируюсь около шести дней в неделю.
Если я прихожу в 4:00 утра, а мои дети спят с 8:00 до 9:00, это плохой пример. Ответственность за то, что в моей семье есть дети, заставила меня осознать, что я должна быть примером.
Я встаю около 6:30. Я работаю примерно с 8:00 до 13:00, делаю перерыв на обед, снова работаю примерно до 5:00, а потом иду на долгую прогулку и ужинаю. Затем, если у нас с женой нет предыдущих планов, мы решаем, что делать на вечер.
Так что кто-то, кто является ребенком, обычно ложится спать около 8:00 или 9:00 вечера, но затем, когда у него происходит сдвиг циркадного ритма, он смещается позже. И это естественно. И они начинают ложиться спать в 11:00, 12:00, 1:00 и хотят спать позже. Так что мы часто видим это в подростковом возрасте.
То, что помогло мне пройти обучение в начальной школе, помогает мне в дальнейшей жизни. Типа, я появляюсь вовремя. Если вы купите билет на одно из моих шоу, я появлюсь. Я буду там. И если там написано 10:00, я буду на сцене в 10:00.
Если вы ложитесь спать в 10:00 и встаете в 6:00, у вас все получится.
Я уходил из школы в 15:00, приходил на танцевальную тренировку в 18:30, репетировал три часа до 9:00, возвращался домой в полночь и пытался сделать всю домашнюю работу, которую мог, прежде чем вернуться. до 7:00 утра. Но я сделал это, потому что мне нравились танцы и музыка.
Мы не можем винить только школы в плачевном снижении устных оценок SAT. Когда наши дети приходят домой из школы, они берут книгу или сидят, приклеившись к пробирке, и смотрят музыкальные клипы? Родители, не делайте ошибку, думая, что ваш ребенок учится только с 9:00 до 15:00.
Кейт Уинслет невероятна. Она такая милая и такая гибкая, у нее трое детей, и она летает по работе за границу. Удивительно видеть, как сильные женщины делают то, что хотят, и делают это хорошо.
Я не люблю смотреть на награды каждый день, потому что мне кажется, что они могут заставить вас лениться. Поэтому я отдаю их маме и позволяю ей смотреть на них каждый день. Это символы тяжелой работы, которую она вложила в меня. Ее жертвы позволили мне и моей команде завоевать эти награды. Но я не смотрю на награды каждый день.
Хиллари сразу бросает карточку жертвы сексизма, начинает плакать, начинает говорить о том, как тяжело это было. Она воспитывала Челси, она старалась изо всех сил, и ее муж делал то же самое, и нападки такие подлые и такие жестокие, нападки такие злобные. И она там зависла. А потом еще говорят, что она не знала, что она невежественна, что она не в курсе. Я не знаю, как это сочетается с самой умной женщиной в мире.
Типичный рабочий день для меня — это вставать примерно в 5:00, 5:15 утра, как можно быстрее выпить кофе или чая, а затем добраться до своего рабочего места. В идеале я начну писать примерно в 5:30, 5:45 и буду писать три-четыре часа, а потом сделаю перерыв и перечитаю написанное. Может быть, около обеда я пойду потренируюсь или выйду на улицу. Затем я либо перечитаю то, что написал накануне, и брошу работу около 3 или 4 часов дня и проведу некоторое время со своими детьми.
[Маккензи Фой] действительно фантастическая актриса, и она очень профессиональна, но она все еще ребенок, и это действительно приятно видеть, когда есть баланс, и они могут веселиться и играть на съемочной площадке, но все же идут домой и тусоваться с друзьями ее возраста. Я был действительно впечатлен ею. Я думаю, что самым большим изменением для нас стало то, что у нас появилась «фляга для ругательств». И она была богата - она ​​зарабатывала больше нас.
В обычный день я просыпался в 7 утра и тренировался по три-четыре часа каждый день. Но все это зависит от моего школьного расписания. Школа и занятия обычно начинаются с 8:00 до 10:40 утра, но не раньше, чем я выпью кофе на завтрак.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!