Цитата Саймона Макберни

Я нахожу любую еду неотразимой. У меня есть друзья, которые живут в горах во Франции. Одна из них торгует овощами, и ходить по ее огороду, когда все лопается, невозможно не съесть чего-нибудь.
Есть еду. Ешьте настоящую еду. Стараюсь не есть ничего обработанного или без сахара - ем много фруктов и овощей.
Чем больше людей советуют есть овощи, тем меньше кажется, что они хотят их есть. И это вполне естественная реакция. Итак, я сказал, что основной способ, которым мы начинаем любить еду, — это подвергаться ее воздействию, но есть и второе условие. Мы должны подвергаться их воздействию, не чувствуя никакого чувства принуждения.
Фитнес начинается дома. Что вы едите, на то и будете смотреть, точно так же, как что посеете, то и пожнете. Ешьте хорошую пищу: ешьте фрукты, овощи, здоровые злаки и не увлекайтесь сладкой и банальной едой.
Я не ем фаст-фуд, я не ем жареную пищу и ем тонны фруктов и овощей.
Я питаюсь здоровее, чем вы думаете. Я ем крупы и овощи, когда я дома - и я ем курсами. Моя жена Лори думает, что это потому, что я не хочу, чтобы еда соприкасалась. Это не так. Если вы едите курсами, вы замедляете прием пищи и едите меньше. Этому трюку я научился в детстве во Франции.
Я следую своему собственному совету: ешьте меньше, больше двигайтесь, ешьте много фруктов, овощей и злаков и не ешьте слишком много нездоровой пищи. Это оставляет достаточно гибкости для того, чтобы время от времени есть нездоровую пищу.
Я не собираюсь есть то, что, как мне сказали, вредно для моего организма, и я делаю все возможное, чтобы есть энергетическую пищу, такую ​​как нежирное мясо, цельнозерновые продукты и много фруктов и овощей. Без этой ежедневной привычки мое тело давно бы сдалось. Нет ни волшебной таблетки, ни волшебного напитка, ни волшебной еды.
Я начал читать этикетки примерно в 18 или 19 лет. Я не покупаю вещи, которые не похожи на еду, и я был таким всю свою жизнь. У меня есть фазы, во время которых я ем мясо, может быть, три месяца, а потом не ем. Я ем много овощей. То же самое и с молочными продуктами - я съем их, а потом перестану.
Поэтому, когда я готовлю по-китайски, я смешиваю все вместе, и дети должны есть свои овощи. У них не хватит терпения, чтобы выбрать их.
Бургеры и картошка фри являются основным продуктом питания американцев. Точно так же мои дети едят овощи, и они всегда ели овощи. У них не было выбора, кроме как есть овощи.
Я думаю, что есть два способа есть или готовить. Одна ресторанная еда, а другая домашняя. Я считаю, что люди начали готовить легкую еду, которую хочется есть дома. Когда вы идете в ресторан, вы хотите испытать вызов, вы хотите попробовать что-то новое, вы хотите быть взволнованным. Но когда вы едите дома, вам хочется чего-нибудь вкусненького и сытного. Мне всегда нравилась такая еда - и, честно говоря, я тоже хочу есть ее, когда иду в ресторан, но, может быть, это я.
Мои мама и папа оба выращивали овощи. Итак, когда я родила ребенка, мы пошли туда, и она много готовила, и мы ели все овощи с их огорода.
Если бы я хотел получать весь необходимый мне белок из пищи, мне пришлось бы съедать около 10 цыплят в день. Это невозможно.
Я поддерживаю Элис Уотерс в ее желании, чтобы в Белом доме был огород. Я не думаю, что они должны рвать Розовый сад, потому что это то, что я люблю. Вероятно, им следует выкопать еще один участок и вырастить там овощи.
Я не вегетарианец. Я придерживаюсь своей собственной мантры: ешьте меньше, больше двигайтесь, ешьте много фруктов и овощей, не ешьте слишком много нездоровой пищи и наслаждайтесь тем, что едите. Или, подытоживая: ешьте меньше, ешьте лучше, больше двигайтесь и занимайтесь политикой.
Хорошая еда – это здоровая пища. Еда должна поддерживать вас, чтобы вы могли жить лучше, а не для того, чтобы вы могли есть больше. Кто-то ест, чтобы жить, а кто-то живет, чтобы есть.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!