Цитата Сакьонга Мипхама

Когда стресс является основным состоянием ума, даже хорошие вещи вызывают у нас стресс. Мы должны научиться отпускать.

Темы цитат

Основы Даже идти Хорошо Хорошие дела Хорошие дела Учитесь Научитесь отпускать Отпускать Разум Состояние ума Стресс Вещи Мы

Цитата Автор

Сакьонг Мипхам
Родился: 1962 г.

Есть такая вещь, как хороший стресс и плохой стресс. Плохой стресс — это когда кто-то другой вас напрягает, а хороший стресс — это когда вы напрягаетесь из-за чего-то, чего хотите достичь, что заставляет вас хотеть совершенствовать это.

Дензел Карри

Стресс — это состояние ума, и если вы это осознаете, вы обнаружите, что с ним можно справиться. Я считаю, что стресс возникает не из-за условий мира.

Фредерик Ленц

Если это стресс из-за вещей, которые мы не можем контролировать, вам нужно максимально смягчить этот стресс. Вы планировали, вы тренировались, вы сделали все, что в ваших силах, чтобы смягчить стресс, с которым вы столкнулись. И после этого уже ничего не поделаешь. Итак, вы должны отпустить это.

Джоко Виллинк

Чтобы избавиться от стресса в своей жизни, нужно больше, чем просто молитва. Вы должны принять меры, чтобы внести изменения и прекратить делать то, что вызывает стресс. Вы можете научиться успокаиваться в том, как вы справляетесь с вещами.

Джойс Мейер

В основном моя проблема была связана со стрессом больше всего. Я не знаю, что это делает, и я думаю, что врачи могут сказать вам, что есть химические вещества, которые накапливаются в вашем организме, когда вы испытываете сильный стресс и постоянный стресс.

Майк Дитка

Стресс — это то, что находится вне вашего контроля. Вы испытываете стресс, глядя на финишную черту. Стресс — это нечто внешнее. Стресс – это тревога.

Джо Торре

Учитель не может решить или излечить весь стресс ученика. Учитель может проявлять бдительность, пытаясь направить ребенка к решениям, но работа учителя в отношении этого стресса, в конечном счете, состоит в том, чтобы помочь ребенку научиться мудро справляться со своим собственным стрессом. Достигая этого, учитель наставляет высшее академическое образование, снимая отвлекающий стресс, и обучает ценным навыкам выживания в жизни.

Майкл Гуриан

Медитация — единственный способ освободиться от стресса, поскольку это измерение за пределами ума. Все стрессы и борьба происходят от ума.

Джагги Васудев

Отпускание помогает нам жить в более спокойном состоянии ума и помогает восстановить равновесие. Это позволяет другим нести ответственность за себя, а нам — отстраняться от ситуаций, которые нам не принадлежат. Это освобождает нас от ненужного стресса.

Мелоди Битти

В условиях высокого стресса жизни многие люди обнаруживают, что их ум постоянно скачет. Они не могут перестать думать даже в свободное от работы или учебы время, когда им хочется расслабиться. Впоследствии они могут также чувствовать связанное с этим физическое напряжение в своем теле. В этом случае разум и тело очень тесно связаны с реакцией на стресс.

Тим Маккарти

Люди связывают тяжелую работу и перегрузки со стрессом. Но, как и страдание, стресс сложен. Плохой стресс — это стресс, который система не может выдержать без ущерба. Оно незапланировано, неконтролируемо, не оставляет времени на отдых и восстановление и превышает возможности системы приспособиться к нему. Как следует из популярной фразы, это выжигает людей и со временем может уничтожить всю рабочую силу.

Эдвард Хэллоуэлл

Мы все ищем стресс. Мы ненавидим неправильные виды стресса, но когда он правильный, мы его любим — мы платим хорошие деньги, чтобы получить стресс от фильма ужасов, катания на американских горках или сложной головоломки.

Роберт М. Сапольски

Стресс — это, по сути, отключение от земли, забвение дыхания. Стресс — это невежественное состояние. Он считает, что все является чрезвычайной ситуацией. Нет ничего такого важного. Просто ложись.

Натали Голдберг

Никогда не думайте о плохих вещах, которые могут случиться, и у вас будет больше шансов, что они никогда не произойдут. Никогда не думайте о том, чтобы сделать кому-то что-то плохое, потому что в зависимости от интенсивности ваших мысленных волн с человеком действительно может случиться что-то плохое. Думай о любви. Будь любовью. Дыши только любовью, и любовью будешь ты. Когда вы испытываете стресс, все вокруг вас будет испытывать стресс. Всегда контролируйте свои мысли и избавляйтесь от ненужного стресса. Управляйте своими вибрациями, и вы станете хозяином собственной гармонии.

Сьюзи Кассем

Вы все знаете, что у меня неизлечимый рак, и у меня их много. Но чего вы можете не знать, так это того, что стресс вызывает его распространение и вызывает его активность. Стресс может даже привести к этому. Тем не менее стресс является топливом активиста.

Том МакКолл

Цитата Сакьонга Мипхама

Темы цитат

Цитата Автор

Связанные цитаты

Связанные авторы